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來月經(jīng)可以泡溫泉嗎?泡溫泉來月經(jīng)了怎么辦?

時間:2016-12-23 14:51:34 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 1894

泡溫泉可以舒緩身心,是一項非常休閑愜意的活動,但是不幸的是如果你不小心來了月經(jīng),就要作廢行程了,最尷尬的恐怕是泡著溫泉的時候突然來了月經(jīng)吧!那么,來月經(jīng)可以泡溫泉嗎?

來月經(jīng)可以泡溫泉嗎?泡溫泉來月經(jīng)了怎么辦?

來月經(jīng)可以泡溫泉嗎

洗溫泉和盆浴一個道理,因為在月經(jīng)期間宮頸處于開放狀態(tài),身體的抵抗力低下容易造成感染,溫泉的水不是無菌的,如果在這個時期洗溫泉,溫泉內(nèi)的細菌有可能侵入人體形成感染。所以建議最好不要去洗溫泉

很多人都知道溫暖里面有藥用價值適當?shù)呐轀厝_實是可以養(yǎng)生,但是盡管溫泉有這么多好處經(jīng)期內(nèi)還是不能下水,因為經(jīng)期中的子宮內(nèi)膜是格外脆弱的,這樣做的話有可能會損傷身體。經(jīng)期前后4天不宜泡溫泉:專家表示,女性不宜在月經(jīng)期及前后4天內(nèi)泡溫泉。因為溫泉池的水雖然是循環(huán)消毒,但水卻不可能完全無菌。盡管女性陰道本身具有自凈作用及自然防御功能,但是在月經(jīng)期前后,女性抵抗力相對減弱,比較容易受到細菌侵犯。同時由于溫泉池的水溫與室外溫差過大,刺激血管收縮或擴張,這種小血管的不規(guī)則變化會使經(jīng)期推遲,容易引起月經(jīng)不調(diào)。而月經(jīng)后子宮口收縮不完全,到不清潔的水域泡溫泉,含有病原微生物的水就可以進入陰道、子宮和輸卵管等生殖器官,更容易引起細菌性陰道炎、輸卵管炎等婦科病。

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來月經(jīng)泡溫泉可以用衛(wèi)生棉條嗎

專家說,女性月經(jīng)期間塞入衛(wèi)生棉條后泡溫泉會增加陰道感染的幾率。因為衛(wèi)生棉條與陰道內(nèi)接觸緊密,衛(wèi)生棉條本身就具有吸水的作用,帶著它泡溫泉更容易引起婦科的感染。若更換間隔時間過長,子宮內(nèi)膜因為衛(wèi)生棉條的吸收而干裂,而導致陰道內(nèi)一種金黃色葡萄球菌進入血液循環(huán)系統(tǒng),產(chǎn)生喉嚨痛、發(fā)燒、關節(jié)及肌肉酸痛、血壓下降的癥狀,嚴重者甚至休克。另外,衛(wèi)生棉條的吸收力太好,從而使感染的機會增加。

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泡溫泉來月經(jīng)了怎么辦

建議不要去泡溫泉,女性月經(jīng)期間,宮頸口是打開的,此時去泡溫泉最容易引起感染。趕緊去洗手間處理好,然后就不要去溫泉水了。以下是泡溫泉注意事項

1.一定要記得把身上的金屬飾品摘下來,不然你會很難過地發(fā)現(xiàn)自己心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了。

2.避免空腹、飯后、酒后泡溫泉,泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。

3.選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池,一般從低溫到高溫,每次15—20分鐘即可。

4、溫泉不宜長時間浸泡,否則會有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺口干、胸悶時,就得上池邊歇歇,或喝點飲料補充水分。

5.皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。

6.過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在30~45℃比較適宜。

7.最好不要獨自一人泡,以免發(fā)生意外。

8.泡完溫泉后不必再用清水沖洗,但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大,最好還是再沖洗一下,以防有副作用,皮膚容易過敏的人更要注意了。

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