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時(shí)間:2020-10-23 16:34:22 編輯:本站整理 0
很多人在泡溫泉的時(shí)候感到無聊,就會(huì)想要敷面膜,以達(dá)到雙重護(hù)膚的目的。其實(shí)這樣的想法是錯(cuò)誤的,不論是泡澡還是泡溫泉時(shí)都不宜敷面膜。
一般把不建議泡溫泉時(shí)敷面膜,很多人任期內(nèi)泡溫泉時(shí)邊敷面膜可以幫助養(yǎng)分吸收,其實(shí)不然,事實(shí)正好相反。?
1.阻礙毛細(xì)孔呼吸 泡溫泉時(shí)由于泉水熱度會(huì)使得全身毛細(xì)孔打開,此時(shí)體內(nèi)的汗水以及臟污,也藉由打開的毛細(xì)孔排出。若在此時(shí)敷面膜的話,非但不能將面膜的保養(yǎng)品吸收進(jìn)去,反而還阻礙了汗水及臟污的排出。再加上溫泉大多是含有硫磺或碳酸等成分,如果在高溫下和面膜的成分起了化學(xué)作用,有可能會(huì)刺激皮膚,因此下次可別在泡溫泉時(shí)邊敷面膜啰!?
2.影響水質(zhì)及他人觀感 溫泉的水質(zhì)也需要靠大家來維護(hù),尤其是在泡大眾池時(shí),如果泡溫泉時(shí)邊敷面膜,若面膜不小心掉了,或是面膜的精華液流入泉水,這都會(huì)破壞塬本的泉質(zhì)。而且在池中敷面膜也不是很雅觀,為避免造成他人觀感不佳及破壞水質(zhì),還是別泡溫泉時(shí)邊敷面膜。
泡溫泉時(shí)敷面膜不好,這是因?yàn)橄丛?、蒸桑拿的時(shí)候,皮膚流汗量增大,排出體內(nèi)水分以及某些代謝廢物雜質(zhì),洗澡時(shí)以“清理”為主,此時(shí)應(yīng)保持毛孔暢通,不宜再使用面膜造成“擁堵”。洗完澡后,角質(zhì)變軟,水分增多,血流循環(huán)加快,則是敷面膜的最好時(shí)機(jī)。
1泡溫泉前清洗卸妝 泡溫泉的環(huán)境通常溫度較高且蒸氣繚繞,所以儘管臉部沒有直接浸泡泉水,彩妝品的成分仍舊可能因?yàn)楦邷囟a(chǎn)生變化,容易變質(zhì)造成肌膚敏感。因此泡溫泉前還是要徹底的卸除彩妝,清潔洗凈臉部后,保持素顏的狀態(tài),才能讓肌膚泡溫泉時(shí)產(chǎn)生的汗水及臟污順利排出。?
2.泡溫泉中適時(shí)補(bǔ)充水分 泡溫泉時(shí)也像是運(yùn)動(dòng)一般,會(huì)大量出汗及消耗體力。因此每次泡溫泉時(shí)間不宜過長(zhǎng),一次不超過15分鐘,需要適時(shí)的離開湯池休息并補(bǔ)充水分,待稍微休息過后再重新浸泡,采取分次循環(huán)的泡溫泉方式。除了喝水也可以喝些運(yùn)動(dòng)飲料,適量的補(bǔ)充電解質(zhì)。?
3.泡溫泉后敷面膜擦拭保養(yǎng)品 溫暖的泉水使得毛細(xì)孔大開,大量的汗水已及臟污也藉此一併排出。因此泡溫泉后先以清水沖洗后,可以在此刻泡完溫泉后敷面膜,讓保養(yǎng)成分更加吸收。年長(zhǎng)者肌膚的保濕力較弱,建議在泡溫泉后擦拭保濕性較高的保養(yǎng)品來滋潤(rùn)肌膚。
一般建議泡溫泉時(shí)間建議以5~10分鐘為一次循環(huán),10分鐘后可以慢慢起身、稍微休息一下,因?yàn)闇厝疁剌^高,肌膚表面的血管會(huì)稍微擴(kuò)張、促進(jìn)血液流通,并幫助身體能量代謝。但要注意:有些人因?yàn)轶w質(zhì)不同,泡湯時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、昏眩、肌膚乾燥的狀況,這時(shí)建議先慢慢起身,移動(dòng)到溫泉旁稍作休息。在身體浸入泉水前,可以先用手指探測(cè)水溫后,再讓四肢開始緩緩浸泡到泉水中,而泡湯的水溫最好別超過43℃。
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