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泡溫泉容易得婦科病嗎泡溫泉能避免婦科病嗎

時(shí)間：2020-01-01 12:12:45 編輯：本站整理 198

每到冬季就有不少人喜歡泡溫泉，其實(shí)偶爾泡泡溫泉對(duì)身體是有好處的，那么泡溫泉容易得婦科病嗎，泡溫泉能避免婦科病嗎，來(lái)看看吧。

泡溫泉容易得婦科病嗎

視情況而定。泡溫泉容易的婦科病是不能準(zhǔn)確說(shuō)明的，因?yàn)橛绊懙綃D科病的因素比較多，跟個(gè)人的體質(zhì)、泡溫泉的時(shí)間和次數(shù)以及溫泉的環(huán)境等多種因素有關(guān)，但是若是不注意自身的婦科健康還是比較容易患有婦科病的。

溫度在40攝氏度以下的水中，是很容易發(fā)生細(xì)菌感染的，若是在溫泉中長(zhǎng)時(shí)間的久呆，還會(huì)影響到陰道內(nèi)正常的酸堿度，從而引起感染等多種不良反應(yīng)，尤其是月經(jīng)過(guò)后的女性，子宮收縮不完全，更加容易得婦科疾病。

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泡溫泉能避免婦科病嗎

1、注意保暖

由于泡溫泉一般都是在天氣比較寒冷的時(shí)候，天氣寒冷容易使免疫力降低，若是受涼了的話容易導(dǎo)致致病菌侵入而感染婦科疾病，所以建議要做好保暖工作，泡溫泉的時(shí)候下水和上岸都一定要及時(shí)保暖。

2、不要經(jīng)常性泡溫泉

經(jīng)常性泡溫泉是很容易患上婦科疾病的，所以最好是減少泡溫泉的次數(shù)，來(lái)減低患上婦科疾病的概率。而且最好是不要久泡，這樣可能會(huì)影響到人體的正常肌膚環(huán)境。

3、適量運(yùn)動(dòng)

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)自身免疫力，提升自身抗病能力，并且還能保持更好的身材，可以減少一定交叉感染的概率。

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女性泡溫泉禁忌

1、經(jīng)期不可泡

處于經(jīng)期、經(jīng)期前兩天以及經(jīng)期走后的三天內(nèi)都是不建議泡溫泉的，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，處于特殊期間的時(shí)候，泡溫泉這種促進(jìn)血液循環(huán)的活動(dòng)會(huì)影響到經(jīng)期的血量。

2、懷孕期不可泡

處于懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月的孕婦來(lái)說(shuō)，是不可以泡溫泉的，這個(gè)時(shí)期泡溫泉易對(duì)胎兒造成不良影響。

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泡溫泉多長(zhǎng)時(shí)間好

不要以為浸溫泉的時(shí)間及次數(shù)愈多愈好，這是錯(cuò)誤的。每次“泡”的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，時(shí)間拉長(zhǎng)，次數(shù)愈多，會(huì)使肌膚的水分油脂加速流失，根據(jù)溫泉的不同時(shí)間有區(qū)別。一般溫泉一次時(shí)間不要超過(guò)15分鐘，高溫泉?jiǎng)t不要超過(guò)10分鐘比較合適，以免加重心臟負(fù)擔(dān)，然后離開，適當(dāng)補(bǔ)充水分，防止體液過(guò)度蒸發(fā)導(dǎo)致脫水，稍作休息后再泡。