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外出游玩擦傷怎么辦?外出游玩扭傷怎么辦?

時(shí)間:2016-10-03 13:06:25 編輯:5號網(wǎng)-lkn 280

不少人趁著國慶小長假出門游玩。但出門在外也需要注意很多問題,若不小心受傷該怎么辦呢?關(guān)于,外出游玩擦傷怎么辦?外出游玩扭傷怎么辦?外出游玩的急救事項(xiàng)。小編來為您一一解答!

外出游玩擦傷怎么辦?外出游玩扭傷怎么辦?

外出游玩擦傷怎么辦

如果出現(xiàn)小傷口,可用水先沖凈,最好用具有消炎作用的藥物涂抹傷口進(jìn)行消毒。如果沒有出血或出血比較少,不需要包扎傷口,保持清潔即可;如果出血不停,可用力壓住受傷部位上方的血管,幾分鐘內(nèi)便可止血,隨后再貼上創(chuàng)可貼。
如遇較大的傷口,比如不小心割傷動(dòng)脈,應(yīng)及時(shí)用力壓住傷處上面的血管,比如手腕或前手臂受傷,可先用力掐住靠近腋窩那側(cè)的血管,也就是要感覺到此處有脈搏在跳動(dòng)的地方。再迅速綁在此處,并多綁幾個(gè)圈,并最大限度抬高傷者的手臂。然后立即送醫(yī),在送醫(yī)途中,需將被綁住的地方每40-60分鐘松開1-2分鐘,否則可能造成患處組織壞死。傷口則用紗布或干凈布覆蓋包扎,以保護(hù)傷口,避免被污染。

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外出游玩扭傷怎么辦

扭傷不管出現(xiàn)在哪個(gè)部位,都必須先休息。如果是腰部扭傷,此時(shí)應(yīng)及時(shí)平躺。
如果是腳部扭傷,應(yīng)避免傷腳用力著地,盡量在扭傷的幾分鐘內(nèi)冷敷。冷敷可使血管收縮,減少內(nèi)出血、腫脹、疼痛和痙攣。身邊如果沒有冰袋可以用來冷敷,最簡單的方法是取毛巾浸濕冷水后敷在扭傷的腳的部位,或把扭傷的部位直接浸入流水中,讓其冷卻約30分鐘。休息1小時(shí)后進(jìn)行第2次冷敷。如果身邊什么都沒有,可用繃帶對局部關(guān)節(jié)進(jìn)行簡單的加壓包扎,并盡快到醫(yī)院做X光檢查,排除關(guān)節(jié)骨折或錯(cuò)位的可能。

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外出游玩的急救事項(xiàng)

食物中毒:隨身攜帶胃腸道藥物

一旦懷疑自己食物中毒,要立即停止進(jìn)食,用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已經(jīng)開始嘔吐,要注意在上吐下瀉之后及時(shí)喝水,以免缺水導(dǎo)致休克。要提醒的是,如果因食物中毒引起腹瀉,并伴有面色蒼白、出虛汗、手腳冰涼等癥狀,即便年輕體力好,也一定要終止旅游,及時(shí)就醫(yī),否則可能導(dǎo)致暈厥。旅游在外,如果吃東西不注意或是不適應(yīng)當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣,容易引起腸胃不適或腹瀉。最常見的就是因在外地吃東西不潔,導(dǎo)致腹瀉或是急性腸胃炎,所以隨身備上抗腸道感染的藥物是必要的。

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燙傷:小面積燙傷馬上清水沖洗

小面積燙傷,首先馬上到水龍頭下面沖洗,持續(xù)20-30分鐘至疼痛明顯緩解為止。然后再考慮脫掉(最好是剪開)燙傷處衣物或襪子。然后用無菌紗布覆蓋傷處,必要時(shí)就醫(yī)處理。冷水沖洗的好處:帶走熱量避免繼續(xù)損傷、止痛、減輕腫脹滲出、清潔傷口防止感染。千萬不要涂抹醬油、麻油、花生油、牙膏、白糖、面粉、鹽等,也不要使用冰水浸泡,這樣可能雪上加霜,進(jìn)一步損傷燙傷部位。更不要迷信各類神奇的燙傷藥膏。

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蟲咬、蜂蜇:牙膏、蘇打粉、醋涂抹只是心理安慰

登山前,最好穿上長衣長褲,這是防止蜂蜇、蟲咬的最好辦法。如果不慎被蚊蟲叮咬,可以涂點(diǎn)氨水或肥皂水,因?yàn)榇蟛糠治孟x所帶的毒素都呈酸性,用堿性物質(zhì)一中和便能解毒,但被蜜蜂、馬蜂蜇過,得另行處理。

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