9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 醫(yī)療 > 看病

眼睛干澀看東西模糊怎么回事？眼睛干澀看東西模糊怎么辦？

時(shí)間：2016-09-27 07:52:41 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 467

大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀，日常生活中大家應(yīng)該多讓自己的眼睛休息下，多轉(zhuǎn)動(dòng)一下眼睛，不要讓眼睛盯著一個(gè)地方看。關(guān)于眼睛干澀看東西模糊怎么回事？眼睛干澀看東西模糊怎么辦？小編來(lái)為您一一解答！

眼睛干澀模糊怎么回事

眼睛干澀視力模糊其實(shí)就是干眼癥造成的。干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?；騽?dòng)力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結(jié)膜干燥癥。常見(jiàn)之癥狀包括眼睛干澀、視力模糊、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對(duì)外界刺激很敏感；有時(shí)眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚；較嚴(yán)重者眼睛會(huì)紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變，并會(huì)影響視力。

眼睛干澀模糊怎么辦

1.電腦屏幕上顯示的亮度應(yīng)為周圍光線的3倍左右；

2.屏幕的上端稍微低于視線10-15度，眼睛與電腦屏幕距離要保持在60厘米以上；

3.在電腦前每工作1個(gè)小時(shí)，就應(yīng)休息10分鐘，閉目養(yǎng)神，用手按摩放松眼部周圍的肌肉，或者眺望遠(yuǎn)處的景物等；

4.還可以使用一些人工淚液來(lái)滋潤(rùn)眼睛，或刻意增加眨眼的次數(shù)；

5.多吃富含維生素A的食物，例如胡蘿卜和動(dòng)物肝臟等。

生活中怎樣做好眼睛保養(yǎng)

1、預(yù)防干眼癥，首先要切忌目不轉(zhuǎn)睛。要經(jīng)常眨眼，眨眼至少要保證4～5次/分鐘，頻繁眨動(dòng)眼睛是有利淚液分泌的。

2、不吹太久的空調(diào)。避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置一杯水，以增加周邊的濕度。

3、多吃水果、蔬菜、乳制品、魚(yú)類等富含維生素的食品;多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。

4、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。

5、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作計(jì)算機(jī)，注意中間休息。通常連續(xù)使用電腦超過(guò)1小時(shí)，應(yīng)休息5～10分鐘，向遠(yuǎn)方眺望，也可以做做眼保健操，讓眼睛自然放松。推薦閱讀：如何緩解眼睛干澀眼睛干澀吃什么

6、保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

7、房間光線較暗時(shí)，打開(kāi)日光燈，緩解屏幕光線對(duì)眼睛的集中照射;周圍環(huán)境的光線要柔和，計(jì)算機(jī)屏幕的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，桌椅的高度要和計(jì)算機(jī)的高度匹配。

8、戴隱形眼鏡時(shí)間不要太久。因?yàn)槿说慕悄に璧难鯕庵饕獊?lái)源于空氣，而空氣中的氧氣一般是溶解在淚液中再被角膜吸收利用。長(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡，淚液的分泌和循環(huán)機(jī)能會(huì)減低。

9、減少呆在空氣污濁環(huán)境中的時(shí)間。

10、一旦出現(xiàn)干眼癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)補(bǔ)充人工淚液來(lái)改善癥狀。切記不能隨意滴用其他的滴眼液，以免對(duì)眼睛造成損傷，加重病情引起眼部其他疾患。

• 脖子酸痛怎么回事？脖子酸痛怎么辦？
• 眼睛干澀看東西模糊用什么眼藥水？

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  眼睛里有血絲會(huì)傳染嗎 眼睛里有血絲會(huì)失明嗎

• 2

  眼睛里有血絲怎么消除 眼睛里有血絲有什么危害

• 3

  眼睛有血絲怎么回事 眼睛有血絲是結(jié)膜炎嗎

• 4

  葉黃素對(duì)眼睛有什么好處和作用 葉黃素可以緩解視力疲勞嗎

• 5

  上火眼睛有什么癥狀 上火眼睛充血怎么辦

• 6

  洋蔥怎么切不辣眼睛 洋蔥為什么會(huì)讓人流淚

• 7

  決明子對(duì)眼睛的功效與作用 決明子對(duì)肝臟有損害嗎

• 8

  洗眼液用的時(shí)候眼睛能睜開(kāi)嗎 洗眼液睜眼洗還是閉眼洗

熱門(mén)文章

• 

  日本龍角散功效說(shuō)明書(shū) 龍角散功效禁忌

• 

  角膜塑形鏡的利與弊有哪些 角膜塑形鏡五大危害

• 積食發(fā)燒一般多少度?積食發(fā)燒和感冒發(fā)燒的區(qū)別

• 智齒拔完后有個(gè)洞怎么辦？拔智齒后有個(gè)洞多久能長(zhǎng)好？

• 安眠藥哪里可以買到？安眠藥藥店有賣嗎？

• 龍角散的服用方法 龍角散的功效與作用

• 積食發(fā)燒一般幾天能好？積食發(fā)燒一般持續(xù)多久？

• 去痰濕的中藥有哪些?去痰濕最好最快的方法

• 晚上睡覺(jué)把腳墊高好嗎 晚上睡覺(jué)腳放高有什么好處

• 骨盆前傾如何矯正 骨盆前傾矯正動(dòng)作圖解

• 花露水可以去螨蟲(chóng)嗎?花露水能去螨蟲(chóng)嗎?

• 女生下面長(zhǎng)白毛是怎么回事_陰道長(zhǎng)白毛怎么辦

• 女性左側(cè)小腹是什么器官?女性左側(cè)小腹痛是怎么回事?

• 女生體毛重能調(diào)理嗎？女生體毛重吃什么可以淡化？

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 慢跑
• 藥酒
• 藿香正氣水
• 脫發(fā)
• 流口水是怎么回事
• 失眠
• 智齒
• 禽流感
• 乳膠枕頭
• 抑郁癥
• 急性腸胃炎
• 焦慮
• 積食發(fā)燒
• 乳腺炎
• 三線炎
• 低血糖
• 月子病
• 毓婷
• 抗生素
• 維生素c

眼睛專題

• -1

  眼睛里有血絲會(huì)傳染嗎 眼睛里有血絲會(huì)失明嗎

• 眼睛里有血絲怎么消除 眼睛里有血絲有什么危害 0
• 1

  眼睛有血絲怎么回事 眼睛有血絲是結(jié)膜炎嗎

• 2

  洗眼液可以天天用嗎 洗眼液多久用一次

• 3

  洗眼液可以兩個(gè)人一起用嗎 洗眼液可以泡隱形眼鏡嗎

• 4

  洗眼液用的時(shí)候眼睛能睜開(kāi)嗎 洗眼液睜眼洗還是閉眼洗

• 5

  洗眼液真的能洗出眼睛里的臟東西嗎 洗眼液洗出來(lái)的白色漂浮物是什么

• 6

  葉黃素對(duì)眼睛有用嗎 葉黃素對(duì)眼睛有什么幫助

眼睛保護(hù)方法專題

• -1

  洗眼液可以天天用嗎 洗眼液多久用一次

• 洗眼液可以兩個(gè)人一起用嗎 洗眼液可以泡隱形眼鏡嗎 0
• 1

  洗眼液用的時(shí)候眼睛能睜開(kāi)嗎 洗眼液睜眼洗還是閉眼洗

• 2

  洗眼液真的能洗出眼睛里的臟東西嗎 洗眼液洗出來(lái)的白色漂浮物是什么

• 3

  洗眼液用的時(shí)候眼睛需要睜開(kāi)嗎 洗眼液的正確使用方法

• 4

  洗眼液對(duì)眼睛好不好 洗眼液對(duì)近視眼有幫助嗎

• 5

  眼膜和眼霜哪個(gè)效果好 眼膜和眼霜可以一起使用嗎

• 6

  眼膜怎么貼 眼膜的正確使用方法

眼睛干澀專題

• -1

  洗眼液可以天天用嗎 洗眼液多久用一次

• 洗眼液用的時(shí)候眼睛能睜開(kāi)嗎 洗眼液睜眼洗還是閉眼洗 0
• 1

  洗眼液真的能洗出眼睛里的臟東西嗎 洗眼液洗出來(lái)的白色漂浮物是什么

• 2

  睡前喝水眼睛會(huì)腫嗎 眼睛水腫怎么快速消腫

• 3

  眼睛哭的特別腫能不能睡覺(jué) 晚上哭怎么防止眼睛腫

• 4

  老人吃什么可以保護(hù)視力 老人如何保護(hù)眼睛

• 5

  眼睛干澀是什么原因 怎樣預(yù)防眼睛干澀

• 6

  喝酒吐的眼周充血怎么回事 喝酒吐了好還是不好

精選文章

• 

  唇炎為什么會(huì)癢 唇炎為什么不長(zhǎng)新粘膜

• 

  唇炎為什么反復(fù)發(fā)作 唇炎為什么長(zhǎng)期不好

• 

  過(guò)敏性鼻炎喝中藥能調(diào)理過(guò)來(lái)嗎 過(guò)敏性鼻炎喝中藥有用嗎

• 

  唇炎能喝酒嗎 唇炎能喝咖啡嗎

• 

  唇炎怎么快速治好 導(dǎo)致患上唇炎的因素

• 

  唇炎可以吃雞蛋嗎 唇炎可以吃芒果嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？