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時(shí)間：2019-11-29 16:01:36 編輯：本站整理 93
暈車的人有很多，特別是在長(zhǎng)途車時(shí)，暈車的狀況最為明顯，那么暈車坐車前能吃飯嗎，暈車藥什么時(shí)候吃最好呢，下面一起來看看吧。
暈車當(dāng)然是可以吃飯的，只是不要吃太刺激性的食物，比如甜食和油炸內(nèi)食物。 當(dāng)然，如果暈車不太重的話那么就不要吃飯了，畢竟吃飯的話嘔吐的概率要大些。要吃的話，建議只吃三、四成飽，不要飽腹，不然更容易暈車的，也會(huì)導(dǎo)致惡心更嚴(yán)重。還有，吃得多吐的更多了。另外，吃的東西最好是清淡的容易消化的。
暈車藥一般是在坐車前半小時(shí)至一小時(shí)服用。 但因?yàn)闀炣囁幍钠贩N是比較多的，也都是有各自的適合的服用暈車藥的時(shí)間的，所以具體的服用時(shí)間建議根據(jù)說明或咨詢醫(yī)生來進(jìn)行服用。
1、話梅
坐車會(huì)暈車的人最好是能隨身帶著一些像話梅這樣的酸味食物，可以在車上當(dāng)零食吃，也可以在出現(xiàn)暈車后含上一顆，能夠緩解暈車的癥狀的。酸味食物還有像檸檬片、酸蘿卜、山楂等，是可以幫助抑制暈車引發(fā)的嘔吐感的。
2、 蜜餞
暈車后出現(xiàn)頭暈的情況時(shí)，可以吃上一些蜜餞，能夠分散注意力，起到一定的緩解暈車的效果。
3、 榨菜
榨菜不僅是很好的做菜時(shí)的配菜，暈車后吃些榨菜能夠緩解坐車時(shí)的頭暈氣悶等暈車的癥狀;而且榨菜爽口開胃，能夠提高因暈車降低的食欲。
4、 口香糖
發(fā)生暈車的情況后，可以嚼一嚼口香糖，能夠舒緩壓力，對(duì)于暈車也是有一定的緩解作用的。
1、可能是先天體質(zhì)的問題
有些人暈車是因?yàn)閭€(gè)體體質(zhì)問題,其平衡系統(tǒng)受激發(fā)的閾值較低,所以當(dāng)視覺和前庭稍微有一點(diǎn)不協(xié)調(diào),很容易眩暈感。當(dāng)然了,具體可能還要看是否受客觀環(huán)境的影響。
2、感冒的人坐車更容易暈車
近來流感肆虐,如果在乘車時(shí)正好身患呼吸道感染疾病,也會(huì)使得內(nèi)耳也就是前庭平衡系統(tǒng)受影響,那么很可能比平時(shí)更容易暈車。
3、吃太飽也容易暈車
如果在乘車之前,吃太飽或吃了一些難消化的食物,可能會(huì)導(dǎo)致胃脹,進(jìn)而更容易誘發(fā)嘔吐。另外,頭疼、腸胃不佳、睡眠不足等情況,都可能使暈車更容易發(fā)生。
4、遺傳因素
暈車也是會(huì)遺傳的,尤其如果家族中有人存在有嚴(yán)重的暈車問題,那么孩子出現(xiàn)這一情況的比例相對(duì)正常人來說更高。
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