時間:2019-11-25 15:45:02 編輯:本站整理 117
大家在生活中應該都聽說過老寒腿嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟老寒腿是可以自愈的嗎,以及老寒腿的主要原因是什么呢、如果你也想知道我們就一起來學習吧。
“老寒腿”在醫(yī)學上叫做“風濕性關節(jié)炎”,很難治愈。老年人患“老寒腿”的幾率要大一些,不過如果平時不注意,年輕人也有可能患此病。我們的膝關節(jié)活動范圍大、負重多。人年老之后,身體會出現(xiàn)退行性變化,很容易發(fā)生骨性關節(jié)炎,倘若年輕時沒有做好腿部和膝蓋部位的保暖工作,就可能會導致風濕或類風濕性關節(jié)炎。寒露前后,一些年輕人會感到腿部酸麻腫脹,而且“發(fā)沉”,殊不知,這就是“老寒腿”的征兆。并且老寒腿是沒用辦法自愈的。
1.寒
寒表現(xiàn)為陽虛生內寒,內寒更容易招致外寒,寒性收引,出現(xiàn)怕冷、肢體拘攣不適、抽筋、發(fā)涼、疼痛等癥狀;老寒腿患者受外寒侵襲,必有源頭。部分患者多有下肢受寒的痛苦經(jīng)歷,如涉水、淋雨、受寒、著風,久吹空調等因素,詢問病史,最具特點的就是患者都能回憶起比較刻骨銘心的受寒經(jīng)歷,后續(xù)都未得到有效的治療而導致疾病遷延難愈,且隨著年齡增長而逐漸加重。此類患者多以怕冷,發(fā)涼,疼痛較劇烈為主要表現(xiàn)。
2.淤
在人體正氣不足的情況下,往往容易招致寒邪的侵襲,而寒邪侵襲人體的經(jīng)絡,脈絡凝澀,氣血不通,形成淤血阻滯,不通則痛,逢寒加重,可以說是除了以上兩種因素外,經(jīng)脈淤阻是老寒腿又一重要的發(fā)病因素。淤表現(xiàn)為脈道不通,血液循環(huán)不好,出現(xiàn)下肢腫脹、膚色暗、疼痛等癥狀。
黃帝內經(jīng)談老寒腿
3.虛
從臨床來看,本病既有寒的因素,又有虛的因素,更有淤的因素。
虛表現(xiàn)為氣血兩虛,肝血虛或脾腎陽虛。因為脾主肌肉四肢,肝主筋脈,腎主骨,這些臟腑功能不好,抵御外邪的能力下降,機體就會相應出現(xiàn)筋脈、肌肉、關節(jié)、骨頭的病變;而部分患者因虛而受寒,祖國醫(yī)學稱之為“虛邪賊風”,多為女性生理期、產(chǎn)后、久病、大病后體虛而受寒,多無明顯的感寒經(jīng)歷及痛苦體驗,初起癥狀不顯著,此類患者多以局部畏寒,發(fā)涼,麻木,關節(jié)酸痛腫脹,嚴重者出現(xiàn)肢體萎軟乏力,而無明顯劇烈疼痛。
1.堅持運動
在生活中,患有老寒腿的人,最好應該堅持運動,在這運動中對預防、治療老寒腿很有幫助。對踝關節(jié)進行轉動,能促進腳踝周圍的肌肉,促進氣血運行。
2.保護后背
在平時沒保護好后背,對預防寒邪是非常好的,這是因為在人們的后背上有五臟臟腑的運行軌跡,例如,督脈,這樣對足太陽經(jīng)是非常好的。背部得到了溫暖,能避免寒邪入侵身體,對養(yǎng)腎護腎也是非常好的。在溫度變涼的時候,可以對下肢進行保暖,這樣的保暖,可以在腰上圍上一個腰圍,對護腰、保暖都是非常好的。
3.藥酒治療老寒腿
在錢教授的講解中,還可以通過藥酒來治療老寒腿,以白酒為原料,配合一些中藥,充分的利用了白酒的溫、辛的特點,對活血、散瘀、散寒、祛風是非常好的。
4.拔火罐祛寒邪
在生活中,還可以通過拔火罐去寒邪,找一個專業(yè)的醫(yī)生,進行拔火罐,能把體內的寒邪排出體外,對調節(jié)身體會更好。
1.做月子期間要注意保暖,如不保暖很容易留下老寒腿的毛病。有些接觸寒冷的東西可以讓別人幫忙,所以一定要小心謹慎,做好月子。
2.平常生活當中要注意腿部保暖。多穿褲裝,少穿裙裝,對于年輕的女生來說要記住健康第一,美麗第二,否則你會得上老寒腿的。
3.住房要住正房,少在陰冷的環(huán)境當中呆著,如果必須呆著一定做好防寒保暖措施。例如穿棉襖、棉褲,點電暖氣,總之學會保護好自己。
4.平常要多曬太陽。特別是秋冬季節(jié),要多曬太陽,三伏天更要多曬太陽,這樣對預防緩解老寒腿有很大好處。
5.如果發(fā)現(xiàn)得了老寒腿,一定要及時治療,這樣還可以治好。否則越拖越嚴重。
相關文章
熱門文章
積食發(fā)燒一般多少度?積食發(fā)燒和感冒發(fā)燒的區(qū)別寶寶的生理抵抗力低所以難免出現(xiàn)問題,積食發(fā)燒也是寶寶常見的問題……
角膜塑形鏡的利與弊有哪些 角膜塑形鏡五大危害 智齒拔完后有個洞怎么辦?拔智齒后有個洞多久能長好? 龍角散的服用方法 龍角散的功效與作用 安眠藥哪里可以買到?安眠藥藥店有賣嗎?5H跟帖
最熱標簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。