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晚上睡覺出汗怎么回事?晚上睡覺出汗怎么調(diào)理?

時間:2016-05-23 16:50:02 編輯:本站整理 430

晚上睡覺出汗怎么回事?晚上睡覺出汗怎么調(diào)理?

盜汁吃什么好

盜汗是指睡覺時出汗.盜汗是中醫(yī)的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征.根據(jù) 盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型,中型和重型三種.如果盜汗不是很嚴重的話可以用點可以滋陰益氣的藥膳通過食療來調(diào)理一下,若是盜汗情況接近于重型最好能到醫(yī)院查查體看看又無其他情況,盜汗可能預(yù)示著身體的不適,之后采取相應(yīng)治療措施。

考慮是氣血虛弱,陰虛火旺所致,也是最常見的,不用過分擔心。建議服用中藥調(diào)理治療,以滋陰清熱止汗為治療方法,可選擇知柏地黃丸等,治療期間記得不要吃:生蘿卜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒??梢远喑渣c核桃、山藥、黑芝麻、海參等來食補。

一:當歸25克、黃芪25克、黨參25克、羊肉500克(藥材用紗布包好)加蔥、姜、料酒、鹽(鹽在快熟時放)適量共煮至肉爛,吃肉喝湯。功效:血虛及病后氣血不足和各種貧血

二:黃芪30克、人參10克、米90克。先把黃芪和人參切片用冷水浸泡半小時,用沙鍋煎煮取汁,再重復(fù)一遍,將兩次藥汁合并后分兩份,然后早晚各用一份加水煮粥,空腹食用(5天一療程)功效:大補元氣、健脾胃、體虛自汗、食欲不振、氣噓浮腫等氣衰血虛之癥。

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