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時(shí)間:2016-02-01 13:32:06 編輯:本站整理 493
2016年二胎政策全面實(shí)施,媽媽們可以放心的生二胎了,順產(chǎn)后的媽媽最好休息1年左右恢復(fù)身體。那么順產(chǎn)后多久可以要二胎,哪個(gè)年齡最好?
一般順產(chǎn)后1年生二胎比較好,這樣也不影響身體的恢復(fù)。
順產(chǎn)對(duì)身體的傷害相對(duì)較小,如果沒(méi)有側(cè)切,子宮沒(méi)有傷口,理論上是只要來(lái)了月經(jīng)就可以懷孕了。但是從身體恢復(fù)來(lái)考慮,建議不要過(guò)快生二胎,因?yàn)樯眢w和子宮都需要一個(gè)休息和恢復(fù)的過(guò)程,再加上一胎寶寶還需要人照顧,包括哺乳、日常護(hù)理等。
如果媽媽順產(chǎn)后給一胎寶寶哺乳,那么最好要選擇在寶寶斷奶后才考慮懷孕,這樣也利于身體更好地恢復(fù),也有助于二胎寶寶能更好地生長(zhǎng)發(fā)育。
如果媽媽順產(chǎn)后沒(méi)有給一胎寶寶哺乳,那么建議要在半年左右才考慮第二次懷孕,產(chǎn)后如果過(guò)早懷孕,容易影響身體恢復(fù),也影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
不過(guò),順產(chǎn)后多久可以生二胎最好選擇一年后,建議注意飲食營(yíng)養(yǎng),多休息,打算懷孕的話注意排卵期同房試試。
生二胎時(shí)間:如果前一個(gè)孩子是順產(chǎn)的話,半年左右身體就會(huì)恢復(fù)就可以要第二個(gè)孩子。如果前一個(gè)是剖腹產(chǎn)的話,最好間隔三年左右,再要第二個(gè)孩子。
孕前做體檢:去醫(yī)院向相關(guān)醫(yī)生說(shuō)明來(lái)意,做相關(guān)的孕前檢查。如果發(fā)現(xiàn)疾病,應(yīng)盡快醫(yī)治,避免服用藥物對(duì)日后懷孕產(chǎn)生不良影響。
有規(guī)律運(yùn)動(dòng):有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可確保受孕時(shí),女性體內(nèi)激素的平衡,與受精卵的順利著床,并促進(jìn)胎兒的發(fā)育。
良好膳食習(xí)慣:懷孕三個(gè)月前要注意補(bǔ)充葉酸。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。盡量應(yīng)吃得雜一些,不要偏食,養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣,能確保今后自己和寶寶都健康。
根據(jù)女人最佳生育年齡為24-29歲,因此生二胎的最佳年齡也應(yīng)該在這個(gè)年齡范圍內(nèi),而35歲已經(jīng)屬于高齡產(chǎn)婦,如果媽媽想要備孕二胎,最好不要超過(guò)35歲生二胎。
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