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孕婦腎氣不足怎么調(diào)理有什么癥狀

時(shí)間：2016-01-24 09:55:11 編輯：本站整理 1043

腎為先天之本，好好養(yǎng)腎，能幫助懷孕時(shí)，強(qiáng)健胎兒的體質(zhì)，產(chǎn)后也能避免提早衰老，并協(xié)助母體的健康與恢復(fù)。懷孕期間，若媽媽有掉發(fā)、腰酸、骨骼酸痛或膝關(guān)節(jié)無(wú)法承重而疲軟的不適癥狀，絕大多數(shù)與腎氣不足有關(guān)。

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孕期腎氣不足癥狀

懷孕期間，因?yàn)樘簩偌冴?yáng)之體，孕媽咪體質(zhì)會(huì)偏熱，而因?yàn)樘洪L(zhǎng)大會(huì)出現(xiàn)脾胃受壓迫之感，但若體質(zhì)正常的孕媽咪，除了感到輕微燥熱與脾胃受壓迫外，妊娠并不會(huì)造成額外的不適癥狀；

而若孕前即有體質(zhì)偏頗的傾向，不同孕媽咪的體質(zhì)狀況，在孕期表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也不一樣，現(xiàn)代孕婦表現(xiàn)出來(lái)的體質(zhì)多為陰虛、痰濕和濕熱，謝岳峰醫(yī)師解釋，這與現(xiàn)代的生活習(xí)慣與飲食有關(guān)，

例如：女性太早有性生活、多次的人工流產(chǎn)導(dǎo)致腎陰虧損；嗜食肥甘，如：大量動(dòng)物性蛋白質(zhì)和脂肪的攝入增加，但維生素和纖維素的攝入減少，進(jìn)而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、脂肪堆積、痰濕內(nèi)生；

以及氣候變暖，天以常火，人心應(yīng)之而容易浮躁，導(dǎo)致人常處于一種陽(yáng)盛火旺的狀態(tài)，若于孕期調(diào)理不當(dāng)，潛在的病理因素就可能導(dǎo)致妊娠病的發(fā)生。

陰虛體質(zhì)：孕后血下聚以養(yǎng)胎，陰血不足而生內(nèi)熱，則可見(jiàn)陰道出血、腹痛欲墜，或造成胎漏、胎動(dòng)不安；陰血虛不足以養(yǎng)肝，肝陽(yáng)偏亢則見(jiàn)暈眩、癲癇；陰虛內(nèi)熱灼傷肺陰，則致咳嗽等。

濕熱體質(zhì)：濕熱下注膀胱，濕熱蘊(yùn)結(jié)，氣化不利，故出現(xiàn)妊娠大小便疼痛的狀況。

陽(yáng)虛體質(zhì)：主要為脾陽(yáng)虛不能制水，水濕蓄于子宮，而導(dǎo)致羊水過(guò)多；脾陽(yáng)虛不能敷布，津液反聚為濕，水濕停聚，流于四末，泛于肌膚，則導(dǎo)致孕期水腫。

氣虛體質(zhì)：衛(wèi)表不固，易發(fā)感冒。

血虛體質(zhì)：精血虧虛，加上陰血下注養(yǎng)胎，容易引發(fā)暈眩。孕婦若為痰濕體質(zhì)，則濕阻氣道，胃氣上逆，則會(huì)引發(fā)孕吐。

孕期腎氣不足調(diào)理

體質(zhì)雖然與先天因素有關(guān)，且無(wú)法超越先天限制，但仍非一成不變，個(gè)人作息、飲食、運(yùn)動(dòng)與情緒，都會(huì)對(duì)體質(zhì)的陰陽(yáng)、氣血變化造成影響，因此透過(guò)調(diào)養(yǎng)，可幫助維持平衡的體質(zhì)狀況。

妊娠期間，運(yùn)用中醫(yī)方法矯正孕婦體質(zhì)，就是嘗試調(diào)和孕媽咪的陰陽(yáng)與氣血，幫助體質(zhì)強(qiáng)健，以達(dá)到預(yù)防、減少孕期癥狀發(fā)生的目的。

氣虛的孕婦：經(jīng)辯證后，經(jīng)常服用玉屏風(fēng)散，能增強(qiáng)固表衛(wèi)外功能（體表防衛(wèi)加強(qiáng)），達(dá)到預(yù)防感冒的目的。

陰虛的孕婦：時(shí)常腰酸者，經(jīng)辯證后，給予壽胎丸與二至丸，用以滋陰、益腎與安胎，可預(yù)防先兆流產(chǎn)。

陰虛肝旺體質(zhì)的孕婦：經(jīng)辯證后，應(yīng)用一貫煎加味或杞菊地黃丸加味，以利滋陰潛陽(yáng)，補(bǔ)水滅火，可防治妊娠期高血壓疾病（即妊娠暈?；蛉焉锇d癇）。

脾胃虛弱或損傷脾陽(yáng)而不能運(yùn)化水濕而為水腫的陽(yáng)虛孕婦：給予白術(shù)散，治以健脾利水，可有效治療妊娠水腫，避免或減少妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。

情緒失調(diào)、所愿不遂而致肝失調(diào)達(dá)、肝郁氣滯，進(jìn)而出現(xiàn)抑郁焦慮、煩躁易怒的氣郁質(zhì)孕婦：可給予逍遙散疏肝理氣，用于防治妊娠期抑郁癥。

謝岳峰醫(yī)師表示，孕媽咪除了體質(zhì)因素之外，如果過(guò)于疲勞或壓力大等，也都可能影響腎氣的狀態(tài)；所以建議孕期要儘可能放松心情，多補(bǔ)充含腎氣食物（如：核桃、山藥與黑色食物等）。