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產(chǎn)后抑郁的典型表現(xiàn) 產(chǎn)后抑郁要多久才能恢復(fù)

時(shí)間：2021-04-24 10:45:58 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 0

很多孕婦在產(chǎn)后便會(huì)出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象，這是一種比較正常的現(xiàn)象，通常是因?yàn)樵袐D在生產(chǎn)后壓力過(guò)大導(dǎo)致的，那么我們?cè)谶@里便要了解一下產(chǎn)后抑郁的典型表現(xiàn)？產(chǎn)后抑郁要多久才能恢復(fù)？

產(chǎn)后抑郁的典型表現(xiàn)

一、情緒長(zhǎng)久地低落，抑郁癥患者最明顯的特征就是情緒持久的低落，在他們嚴(yán)重，世界是暗淡無(wú)光的，沒(méi)有什么事能讓她們提起興趣。她們常常會(huì)陷入悲傷、孤獨(dú)、郁悶等情緒中，且持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，中間可能會(huì)有幾天的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又會(huì)陷入抑郁中，難以自拔。

二、厭食等，除了精神上的低落，寶媽身體上也會(huì)出現(xiàn)變化。比如厭食，再好吃的食物也提不起興趣；失眠，難以入睡；性欲下降，體重明顯增加或下降，身體極易疲倦等。

三、自信心降低，寶媽對(duì)自我評(píng)價(jià)降低，認(rèn)為自己不能照顧好寶寶，整天擔(dān)心寶寶是否健康、能不能平安長(zhǎng)大，每天循環(huán)想這些問(wèn)題，對(duì)生活缺乏信心，對(duì)周?chē)顺錆M敵意，嚴(yán)重的絕望悲觀，甚至有自殺或者傷害寶寶的行為。

產(chǎn)后抑郁癥一般在產(chǎn)后6周內(nèi)第一次發(fā)病，可在3~6個(gè)月內(nèi)自行恢復(fù)，嚴(yán)重的甚至?xí)掷m(xù)到寶寶上學(xué)前，發(fā)病率為15%~30%。

產(chǎn)后抑郁的典型表現(xiàn) 產(chǎn)后抑郁要多久才能恢復(fù)

產(chǎn)后抑郁要多久才能恢復(fù)

女性分娩以后，坐月子期間可以出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的恢復(fù)。如果能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，給予正確的科學(xué)的調(diào)整，家屬和本人積極的配合治療，一般治療四周左右就能見(jiàn)到明顯的效果。個(gè)別輕型的，可以在兩三周就見(jiàn)到效果。比較嚴(yán)重的抑郁，內(nèi)分泌有其他的合并癥等，這種抑郁治療起來(lái)比較復(fù)雜，可能時(shí)間稍微長(zhǎng)一些。但是總體來(lái)看，產(chǎn)后抑郁恢復(fù)應(yīng)該很好，預(yù)后應(yīng)該很好。個(gè)別重的病人或者治療效果不好、發(fā)現(xiàn)的比較晚，或者有其他的合并癥，如內(nèi)分泌的紊亂等。以上一些復(fù)雜的因素影響下，可能會(huì)出現(xiàn)病人抑郁，悲觀失望，有自殺傾向。失望到極點(diǎn)，又控制不好，就可以有自殺行為。這時(shí)需要產(chǎn)婦本人和愛(ài)人的配合，醫(yī)師的嚴(yán)密觀察，科學(xué)的針對(duì)性的治療，都非常重要。

產(chǎn)后抑郁的典型表現(xiàn) 產(chǎn)后抑郁要多久才能恢復(fù)

產(chǎn)后抑郁要吃藥嗎?

其實(shí)產(chǎn)后抑郁有的只是暫時(shí)性的抑郁，一般比較容易患上產(chǎn)后抑郁的人都是精神比較脆弱的人，想要預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生也是較簡(jiǎn)單的，多做一些有利于身體健康和心理健康的是，都是好的，只要預(yù)防工作做得好，就沒(méi)有患病的可能。抑郁癥是一種精神和心理上的障礙疾病，一般患病者的內(nèi)心是比較敏感的，這種人對(duì)事情的理解也是比較常人是不同的，他們的內(nèi)心世界是常人無(wú)法理解的，有時(shí)一句話，一點(diǎn)點(diǎn)的小事都可能會(huì)使他們發(fā)作，一般產(chǎn)后抑郁相比較來(lái)說(shuō)要好一些，它是由于產(chǎn)后比較焦慮造成的，一般并無(wú)大礙，只要注意調(diào)整心態(tài)就好。　產(chǎn)后抑郁癥也是比較多見(jiàn)得，一般產(chǎn)婦在產(chǎn)后患病的并不是很多，或者是有點(diǎn)焦慮，這都是因?yàn)樵谏陮殞毢?，產(chǎn)婦的身體和心里省得不到很好的休息和緩解所造成的，如果家人和作為愛(ài)人的我們?cè)诋a(chǎn)后進(jìn)到最大的努力，是的產(chǎn)婦精神和身體能上都沒(méi)有很大的負(fù)擔(dān)，那產(chǎn)婦的患病率會(huì)大大的降低，再者就是要產(chǎn)婦保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)一些比較愉悅的音樂(lè)，幫助產(chǎn)婦更好的恢復(fù)。

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產(chǎn)后抑郁要去哪里確診

產(chǎn)后抑郁癥是一種發(fā)病率非常高的疾病癥狀，有好多的女性在生完孩子之后都會(huì)因?yàn)榍榫w過(guò)于緊張和焦慮而出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁癥疾病，產(chǎn)后抑郁癥疾病的發(fā)生嚴(yán)重危害到了女性的身體健康，為此在平時(shí)的日常生活當(dāng)中，面對(duì)這個(gè)疾病的出現(xiàn)，我們一定要引起高度重視，及時(shí)的去配合醫(yī)生治療，患上產(chǎn)后抑郁癥疾病之后可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行心理科進(jìn)行檢查和心理方面輔導(dǎo)。

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