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時(shí)間:2016-07-26 13:04:15 編輯:本站整理 581
米湯里含豐富的B族維生素、煙酸和磷鐵等無機(jī)鹽,還有一定的碳水化合物及脂肪等營養(yǎng)素,有益氣、養(yǎng)陰、潤燥的功能。多喝米湯有助于消化和對脂肪的吸收,對孩子的健康和發(fā)育有益。
米湯有助于改善腸道蠕動,此外,它還含有淀粉,這是對腸胃非常好的有益菌。而且,米湯可以促進(jìn)消化液分泌,增加食欲,讓孩子胃口大開。
夏天的時(shí)候,孩子出汗太多,會造成水分流失。而且,孩子發(fā)燒、嘔吐、腹瀉也會造成脫水,這時(shí)候給孩子喝一碗米湯,可以防止體內(nèi)大量脫水。
以上就是關(guān)于寶寶喝米湯有什么好處的介紹了,寶寶喝米湯好處比較多,米湯雖然很簡單、樸實(shí),但它具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,媽媽不要忽視了這一營養(yǎng)品。
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