時間:2019-01-02 13:53:30 編輯:本站整理 229
母乳可以保存多久要看保存的溫度,溫度越低,保存的時間就越長,下面我們來看看詳細的數(shù)據(jù)。
母乳在25°以上的常溫狀態(tài)下,能保存4個小時
母乳在15°以上的小冷凍盒里,能保存1天
若放在4°以上的冰箱里,能保存兩天。但是冰箱經(jīng)常開關的話,只能保存一天
如果放在-5°的冷凍室里,可保存3到6個月
長期-20°低溫冷凍保存,則可達6到12個月長期保存目的
另外,擠出來的母乳,最好一開始就低溫保存。
母乳喂養(yǎng)前,媽媽先要給孩子換上干凈的尿布,換好尿布后清洗雙手,再用溫水擦凈乳頭,才能開始喂哺。平時乳母要勤換內(nèi)衣,經(jīng)常保持乳頭的清潔,防止乳頭及乳房發(fā)生疾病。
母乳喂養(yǎng)的姿勢很重要。要采取合適姿勢進行喂養(yǎng),當然,主要還是要根據(jù)母親當時情況選擇不同的姿勢。給寶寶喂奶可以是坐位,也可以是臥位、側臥位或立位,甚至是走著??偟脑瓌t是媽媽所采取的體位要舒適,全身肌肉要放松,一手抱著孩子的頸背部,另一只手根據(jù)當時情況和需要,可以抱著孩子的臀部或托住自己的乳房等;孩子面對媽媽,母子身體最好要做到“三貼”,即胸貼胸、腹貼腹、下頦貼乳房,嬰兒頭部與背部在一條直線上。在喂奶時,媽媽一定要面部表情安詳,微帶笑容,用溫柔的目光看看自己心愛的寶寶,給孩子一種母愛的感覺,千萬不能表情木然、目光呆滯。
優(yōu)質母乳應該是什么顏色?這是很多人好奇的問題。接下來我們一起來了解了解吧。
1、乳汁分泌要經(jīng)過三個自然階段,每一階段都各有其營養(yǎng)特點。開始時的乳汁含有足夠量的礦物質,就是人們所說的"灰奶"。有人認為吃了這樣的奶容易瀉肚,因而把它白白擠掉,很可惜。當嬰兒吸吮一會兒后,奶水變白,這是蛋白質和碳水;化合物增多的表現(xiàn)。快要終了時,奶色白而稠,含有大量的脂肪。只有這三個階段的奶汁都被嬰兒食用了,才能保證合理的營養(yǎng),而且這樣做還能促進下一次乳汁的分泌。
如您的乳汁持續(xù)為第一段情況,平時就加強蛋白質含量豐富的食物攝入。
2、淡色母乳
奶水看著很淡其實還是有營養(yǎng)的,只是含脂肪少的原因。剛開始流出的奶(通常稱前奶,含礦物質、維生素等不可缺少的營養(yǎng))含脂肪少,大都是清淡的,到最后流出的奶(通常稱后奶)含脂肪多,是白色的,許多母乳喂養(yǎng)的寶寶吃不到后奶,攝取的脂肪少,大都偏瘦,所以每次喂奶時應讓寶寶多吮吸,適當延長吃奶時間,以便吃到含脂肪多的后奶。另外多吃動物油會使奶水中脂肪增多,奶水看上去就是白色的了。
3、黃色母乳
孩子出生后頭幾天的母乳量較少,乳汁較稠,顏色發(fā)黃,稱為“初乳”。初乳含有豐富的營養(yǎng)和抗病物質,所以千萬不要擠掉,應全部喂給孩子。為能產(chǎn)生足夠的母乳,只要孩子想吃,就應該喂奶,不必定時。為了確保嬰兒發(fā)育的需要與預防佝僂病的發(fā)生,應在出生一個月后,在哺乳的同時,在醫(yī)生指導下補充安全量的維生素A及D(或魚肝油),但應避免過量中毒。
4、淡綠色母乳
有時奶水會有其他的顏色,大部分和媽媽飲食或藥物中的色素有關,寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。引用含有黃色及紅色素的飲料,可以使母乳變成淡紅橘色,綠色飲料、海藻、及一些天然維他命丸可能造成奶水變綠。這些顏色的改變通常都無害。
現(xiàn)在我國最新產(chǎn)假規(guī)定為98天,這意味著很多新媽媽在哺乳期內(nèi)就得去上班。對于職場媽媽來說,哺乳寶寶到1歲左右是最好的。職場媽媽可以在上班前,用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶中,然后存入冰箱。當寶寶肚子餓,需要吃奶的時候,家人就可以幫忙把母乳用熱水慢慢溫熱,然后給寶寶吃。另外,冷藏過的母乳一旦加溫后,即使沒有喂食,也不能再冷藏,必須丟棄,不要舍不得。因為吃下這些反復加溫的母乳,會對寶寶身體不好。
其實繼續(xù)母乳喂養(yǎng)也是一種讓職場媽媽和寶寶保持親密關系的好方法,彌補媽媽沒跟寶寶在一起的時光,所以職場媽媽要注意母乳喂養(yǎng)的時間,不要因為上班的關系就過早給寶寶斷奶。
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