時(shí)間:2019-12-13 13:58:38 編輯:本站整理 183
大家在生活中應(yīng)該都聽說(shuō)過(guò)奶粉吧,但是你了解怎么沖奶粉嗎?今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧,究竟沖奶粉需要多熱的水呢,以及沖奶粉的注意有什么呢?跟著小編我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。
沖奶粉需要45~50度的水,70度的水沖奶粉會(huì)出現(xiàn)少量的白色大顆粒,有奶粉掛壁現(xiàn)象,且出現(xiàn)少量的奶粉團(tuán)塊。用45~50度的水溫沖泡嬰幼兒奶粉,奶粉的香味最純正、溶解性最好,奶液均勻、無(wú)掛壁現(xiàn)象。如果水溫過(guò)涼(以25度為例),奶粉會(huì)有無(wú)法溶解的白色顆粒。而如果水溫過(guò)熱( 70度)牛奶中出現(xiàn)了少量的白色大顆粒,有奶粉掛壁現(xiàn)象,且出現(xiàn)少量的奶粉團(tuán)塊。90度水沖泡的奶粉出現(xiàn)大量白色大顆粒和奶粉團(tuán)塊??梢?jiàn)低溫下奶粉無(wú)法徹底溶解,而高溫下奶粉中的蛋白發(fā)生了變性,形成了不易溶解的顆粒和團(tuán)塊。所以用度的溫水給寶寶沖泡奶粉最好。
一、沖奶粉濃度能否過(guò)高
不能,因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)發(fā)育還不夠成熟,沖出來(lái)的奶粉濃度過(guò)高,寶寶的腸胃消化不了,不僅對(duì)寶寶沒(méi)有好處,甚至還會(huì)起到反效果。比如:蛋白質(zhì)濃度高了,腸胃無(wú)法吸收,可能會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘。當(dāng)然奶粉濃度也不能過(guò)低,畢竟對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)奶粉是主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,寶寶長(zhǎng)期喝低濃度奶粉,會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。還有一點(diǎn)需要注意,不同品牌的奶粉,兌水的比例也不一樣,家長(zhǎng)在沖奶粉之前要看清楚奶粉罐上的說(shuō)明書。
二、用什么水沖奶粉最好
生活中比較常見(jiàn)的三種水分別是自來(lái)水、純凈水、礦泉水,那么哪種水最適合沖奶粉呢?我們來(lái)一一分析:
1、自來(lái)水
可以,一般來(lái)說(shuō)自來(lái)水燒開之后降到奶粉罐上寫的溫度就可以直接沖泡了。
2、純凈水
有人說(shuō)純凈水里沒(méi)有礦物質(zhì),所以不適合沖奶粉。實(shí)際上寶寶的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源主要是奶粉,跟水的關(guān)系不大,只要是按照奶粉罐上的要求沖泡,完全能夠滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。所以純凈水也可以。
3、礦泉水
不建議,因?yàn)榈V泉水中各種礦物質(zhì)含量有很多而且種類復(fù)雜。奶粉中的營(yíng)養(yǎng)元素本身就是為各個(gè)階段嬰兒量身定制的,再加上礦泉水里的微量元素,可能會(huì)造成寶寶攝入過(guò)多的某種元素給身體造成負(fù)擔(dān)。如果身邊沒(méi)有前面兩種水,只有礦泉水的話,臨時(shí)應(yīng)急也并非不可。綜合來(lái)說(shuō):自來(lái)水≥純凈水>礦泉水。
三、沖奶粉時(shí)能用力晃瓶身嗎
不能,很多家長(zhǎng)在沖泡奶粉時(shí)會(huì)用力晃動(dòng)瓶身使奶粉化的更均勻,實(shí)際上這是不可取的,劇烈晃動(dòng)會(huì)產(chǎn)生很多氣泡,寶寶喝奶時(shí)會(huì)喝入很多空氣,從而導(dǎo)致吐奶。正確做法應(yīng)該是利用手腕的力量慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)奶瓶,直到奶粉充分化開。
首先是奶粉的因素,由于奶粉當(dāng)中很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)屬于容易氧化的物質(zhì),所以盡量減少奶粉在空氣中暴露的時(shí)間是很有必要的。其次,奶粉的濃度對(duì)于寶寶的身體承受能力和營(yíng)養(yǎng)需求很重要,所以在沖泡奶粉時(shí)就要保證奶粉的濃度適合寶寶。如果先倒入奶粉,再倒入水,沖泡奶粉就成了一錘子買賣,奶粉的濃度就不能保證,所以在沖泡奶粉時(shí),正確的做法是先倒水,再放奶粉。
1.搖晃奶瓶
不少家長(zhǎng)為了能讓奶粉充分的溶解到水中,就會(huì)來(lái)回的搖晃奶瓶。不過(guò)搖晃奶瓶也是需要注意的。上下?lián)u晃奶瓶的做法是最不適宜的,因?yàn)檫@樣的做法容易導(dǎo)致奶液當(dāng)中會(huì)混入不少的空氣,寶寶喝了之后,就會(huì)容易打嗝,甚至吐奶。所以家長(zhǎng)搖晃奶瓶最好水平輕搖,這樣對(duì)寶寶影響最小。
2.開水沖泡
印象當(dāng)中,泡茶或則咖啡必須是開水才能泡的開,很多寶媽就因此用開水給寶寶沖奶粉,但這樣的做法會(huì)破壞奶粉當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),奶粉中的蛋白質(zhì)也會(huì)因此變性,所以寶媽給寶寶沖奶粉最好用放溫的開水,以四五十度為好。如果沒(méi)有溫度計(jì),寶媽可以滴一滴奶液,溫溫?zé)釤峋褪呛线m的溫度。
相關(guān)文章
熱門文章
baby ddrops d3怎么吃?baby ddrops d3維生素滴劑使用說(shuō)明書
水煮蝦的蘸料怎么調(diào) 給寶寶怎么做水煮蝦水煮蝦是一種用開水煮熟的蝦子,水煮蝦的蝦保留了蝦子的原汁原味,吃……
溶豆適合多大孩子?寶寶幾個(gè)月可以吃溶豆? 尤妮佳大王花王哪個(gè)好 尤妮佳大王花王對(duì)比測(cè)評(píng) 紅心火龍果寶寶能吃嗎?一歲以下寶寶能吃紅心火龍果嗎? 白地瓜怎么做好吃?白地瓜的做法有哪些?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。