時(shí)間:2018-12-03 10:45:17 編輯:本站整理 1508
4個(gè)月就能吃,米粉是一種優(yōu)質(zhì)的輔食,4個(gè)月的時(shí)候?qū)殞毠獬阅趟蛘吣谭垡呀?jīng)不能滿足日常營(yíng)養(yǎng)需求。同時(shí)不同月份對(duì)米粉的要求也不相同,下面來(lái)具體了解。
1、4個(gè)月以上的寶寶
從單一谷類的第一階段嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉開(kāi)始添加。這種米粉易于消化吸收,是米粉的基礎(chǔ)裝,適合輔食添加初期的寶寶。寶寶剛開(kāi)始添加輔食,一般建議從強(qiáng)化鐵米粉開(kāi)始。
2、6個(gè)月以上的寶寶
寶寶在進(jìn)食第一階段嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉2個(gè)月后,就可以試吃蔬菜和水果口味的米粉了。蔬菜和水果口味的米粉添加方式與營(yíng)養(yǎng)米粉相同,口味由單一到多樣,量由少到多。初次給寶寶添加,仍要以純米粉為好,寶寶適應(yīng)后,可逐漸添加蛋黃泥、菜泥、瘦肉糜、魚(yú)泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調(diào)入米粉。
3、8~10個(gè)月以上的寶寶
可以嘗試添加肉類和更多混合口味配方的米粉。但是不要因?yàn)閷殞毱媚撤N口味就只給他選購(gòu)這一種,最好按年齡段給寶寶選擇更多口味的米粉,讓寶寶從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
1.選擇品牌產(chǎn)品。建議選擇大品牌、口碑好的產(chǎn)品,其質(zhì)量相對(duì)而言更有保證。
2.查看產(chǎn)品標(biāo)識(shí)??匆豢凑5纳唐窇?yīng)該有的標(biāo)識(shí)是否齊全,嬰兒產(chǎn)品特有的標(biāo)志以及說(shuō)明是否印在包裝。
3.查閱營(yíng)養(yǎng)成分表。查看所含的具體營(yíng)養(yǎng)成分及其含量是否在合理范圍內(nèi)。
4.查看包裝說(shuō)明。查看外包裝上是否有提示性說(shuō)明,比如斷奶期補(bǔ)充食物等。
5.看顏色與氣味。呈米白色,大小均勻,香味純正,散發(fā)米粉獨(dú)有的香味,且無(wú)其他異味。
6.看組織形態(tài)和沖調(diào)性。松散無(wú)結(jié)塊,沖調(diào)后為泥糊狀。
7.分辨米粉類別。根據(jù)寶寶的需求來(lái)選擇米粉的種類。確定米粉成分是接近母乳米粉還是母乳補(bǔ)充裝的米粉??纯词欠袷菍殞殧嗄唐谠撌秤玫拿追?。
1、首先準(zhǔn)備好溫水。嬰兒米粉需要用溫水來(lái)沖調(diào),因?yàn)槊追劾锩娲蠖嗵砑恿艘嫔?、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以媽媽要避免用過(guò)燙的水給寶寶沖米粉,免得把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都流失了,對(duì)寶寶不好哦。
2、用帶刻度的杯子或碗把米粉按照比例沖泡,這樣適當(dāng)沖調(diào),寶寶吃起來(lái)才不會(huì)覺(jué)得過(guò)稀,或者覺(jué)得過(guò)稠了。沖米粉時(shí),媽媽要記得一邊倒米粉一邊攪拌,這樣能把米粉攪拌均勻,不至于結(jié)成塊。給寶寶喂米粉時(shí),要用勺子從表面一層層的往下舀著喂。這樣寶寶才吃得香香的。
1、嬰兒配方奶粉、嬰兒米粉等開(kāi)封后不宜存放在冰箱中。放進(jìn)冰箱,一次次的拿進(jìn)拿出,冰箱內(nèi)外的溫差和濕度差別,很容易造成潮解、結(jié)塊和變質(zhì)。開(kāi)封的嬰兒奶粉及米粉,通常都是室溫、避光、干燥、陰涼處儲(chǔ)存即可。
2、罐裝嬰兒奶粉和米粉,每次開(kāi)罐后務(wù)必蓋緊塑料蓋。袋裝嬰兒奶粉、米粉每次使用后,要扎緊袋口。為便于保存和取出,開(kāi)封后,最好分次存放于潔凈密封的容器中,容器使用前需清潔,并干燥,勿帶水。
3、嬰兒奶粉、米粉開(kāi)封后使用時(shí)間有規(guī)定。大多包裝上都有明確規(guī)定,開(kāi)封后一月內(nèi)用完。開(kāi)封后超過(guò)一月,應(yīng)丟棄不用。值得提醒的是,包裝上的保質(zhì)日期,是在未開(kāi)封和合適的保存條件時(shí)的日期。一旦開(kāi)封后,就不能采用這個(gè)日期。
4、嬰兒奶粉在規(guī)定的使用日期內(nèi)也可能結(jié)塊,正常奶粉應(yīng)該松散柔軟。開(kāi)封后的嬰兒奶粉,可能由于空氣中的水分進(jìn)入,或在嬰兒奶粉配制過(guò)程中,不可避免帶入少量的水滴等原因,使奶粉受潮吸濕,容易發(fā)生結(jié)塊。但是,結(jié)塊較大、堅(jiān)硬、捏不碎的,說(shuō)明嬰兒奶粉質(zhì)量已不好,應(yīng)該舍棄不用。
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