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椰子油是什么提煉的椰子油哪個(gè)牌子好用

時(shí)間：2021-12-17 07:54:45 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 15

椰子油和橄欖油一樣不光可以用來(lái)吃還可以用來(lái)護(hù)膚的，這個(gè)椰子油就是從椰子里面提煉出來(lái)的嗎？哪個(gè)牌子的椰子油比較好用的？

椰子油是什么提煉的

可分為兩大類方法，一類是經(jīng)提純、漂白、脫臭的“凈化”椰子油：把椰肉制成碎屑，放在水里煮，油就會(huì)分離出來(lái)浮在水面上，然后將油撇出來(lái)。另一類是常溫下不經(jīng)化學(xué)處理的“冷榨”椰子油：從椰肉碎屑中擠出椰乳（也稱椰漿），然后使它自然發(fā)酵24-36小時(shí)，這樣油就與水分離，再取出油，短時(shí)間加溫以除去水分。

椰子油別名椰油，是棕櫚科植物椰子樹的種子精煉制成的非揮發(fā)性油。在二氯甲烷和石油醚（沸程65-70℃）中易溶，在乙醇中微溶，在水中幾乎不溶。由椰子肉（干）獲得。椰子肉（干）含油65%-74%、水分4%-7%。椰子樹生長(zhǎng)在熱帶地區(qū)的島上或大陸沿岸。中國(guó)的主要產(chǎn)區(qū)是海南省、雷州半島、云南省和臺(tái)灣省的南部。

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椰子油哪個(gè)牌子好用

其實(shí)我們說(shuō)的這些椰子油品牌，都是比較值得信賴的，在選擇牌子以前，建議先了解清楚自己買椰子油的目的。如果是買回來(lái)直接飲用，建議購(gòu)買美國(guó)的WaNature營(yíng)養(yǎng)椰油和balisun即食泰國(guó)冷榨椰子油，這兩種椰子油都是可以直接飲用的，并且都很好的保留的椰子油的天然營(yíng)養(yǎng)成分。不過(guò)wanature椰子油的味道更濃郁，balisun椰子油味道偏淡些，口感相對(duì)來(lái)說(shuō)沒(méi)有那么滑潤(rùn)，有需要的親可根據(jù)自己的喜好自行選購(gòu)。

如果是用于護(hù)膚或者是其他用途，上述幾個(gè)品牌均可選購(gòu)，在功效與作用上是大同小異，大家可以通過(guò)聞氣味和根據(jù)自己的喜好來(lái)挑選。值得一提的是，菲律賓的cocoking椰子油、椰來(lái)香是消費(fèi)者比較鐘愛(ài)的品牌。

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椰子油的功效和作用

減壓安神；

2.護(hù)膚潤(rùn)膚，延緩衰老；

3.護(hù)發(fā)、瘦身。椰子油它有很好的解壓的作用，椰子油具有較好的安神作用，對(duì)于一些壓力比較大的年輕人來(lái)說(shuō)，有很好的減壓作用。

我們可以將它用于面部，進(jìn)行輕輕的按摩，可以幫助解除精神的疲勞。另外椰子油有很好的護(hù)膚作用，適用于各類皮膚，可以解決皮膚的干燥和一些脫皮，可以延緩皮膚的衰老，還可以防止皮膚下垂等由于年齡引起來(lái)的皮膚皺紋的現(xiàn)象。另外椰子油有很好的護(hù)發(fā)的作用，椰子油對(duì)皮膚有很好的健康的作用，可以使頭皮更有光澤，經(jīng)常按摩可以防止頭皮屑的發(fā)生。另外椰子油有很好的瘦身作用，它有很多的短鏈和中鏈脂肪酸，有利于減掉多余的脂肪。

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椰子油的副作用

1 誘發(fā)心血管疾病?

椰子油中含有一定數(shù)量的脂肪和膽固醇，適量食用不會(huì)對(duì)身體造成不良影響，但長(zhǎng)期大量吃，身體吸收過(guò)多的膽固醇，就容易讓血液中膽固醇數(shù)量增加，導(dǎo)致心血管疾病，有增加心血管疾病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重的會(huì)加重人體心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心臟病。?

2 導(dǎo)致皮膚過(guò)敏?

椰子油是會(huì)引起過(guò)敏的，所以過(guò)敏體質(zhì)的人不宜吃，以免出現(xiàn)流鼻涕，嘴巴發(fā)癢，皮疹和蕁麻疹等過(guò)敏反應(yīng)，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致過(guò)敏性休克。?

3 降低免疫力?

椰子油中維生素的含量比較低，而且它含有的一些成分還能抑制人體對(duì)維生素c的吸收，時(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)導(dǎo)致人體吸收維生素c不足，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)影響到身體免疫力。?

4 損傷脾胃?

椰子油是一種性質(zhì)微寒的食材，食用后會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激，會(huì)讓人類的胃腸粘膜受到一定的不良影響，使得其消化功能減弱，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)讓食用者出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及惡心嘔吐等多種不良癥狀。