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老人感冒咳嗽怎么辦

時(shí)間：2015-11-02 18:33:54 編輯： 998

現(xiàn)在天氣漸漸變冷了，老年人最應(yīng)該注意的就是防寒保暖了，這個(gè)季節(jié)最容易感冒咳嗽了，為了讓老人們能夠身體更加健康，今天小編為老人們準(zhǔn)備了五種食療養(yǎng)生治療感冒咳嗽的方法，大家不妨為自己的長(zhǎng)輩們親手做做，表達(dá)自己的一份心意，讓長(zhǎng)輩們能夠長(zhǎng)壽健康吧。

老年人感冒咳嗽怎么辦

如今，越來(lái)越多的工廠，規(guī)模越來(lái)越大，街上的汽車(chē)很多，這些設(shè)備和工具會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，老年人的呼吸系統(tǒng)是非常脆弱的，造成不適，咳嗽是一個(gè)很常見(jiàn)的現(xiàn)象，老年人咳嗽怎么辦?咳嗽是我們身體的一種保護(hù)性的反射動(dòng)作，我們知道當(dāng)我們的異物進(jìn)入呼吸道，引起咳嗽，另外，異物進(jìn)入外，如果我們?cè)馐芗膊∫部蓪?dǎo)致咳嗽的發(fā)生，老年朋友必須要重視一下四種咳嗦。

老人咳嗦的方法：

1、肝氣：可以用白芍花和金銀花泡水喝可以同時(shí)起到降肝火，去心火的功效。

2、養(yǎng)血潤(rùn)燥：黑木耳熱水抄熟，純天然椴樹(shù)花蜂蜜(無(wú)糖)一起泡水，然后患者要連水帶木耳一起服下。

3、風(fēng)寒咳嗽是可以用杏仁，生姜，白蘿卜水煎服。

4、風(fēng)熱咳嗽是可以用藕汁、梨汁各半盅合服。

5、痰熱咳嗽可以使用一個(gè)新鮮的成熟的木瓜，去皮煮熟，加入少量的蜂蜜吃。

6、痰濕咳嗽可以用薏米煮粥的、助濕生痰聲咳嗽和喉中漉漉痰聲;或橘皮煎取濃汁，去渣，再加入50～100克的米煮成稀飯。

7、肺氣虛或陰虛咳嗽，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，有利于治療咳嗽?？梢杂冒俸?0克蜂蜜蒸熟了吃，有利治療于咳嗽和干口。

老人感冒咳嗽怎么辦

五種治療感冒咳嗽的食療方法

1、風(fēng)寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白蘿卜100克水煎服。

2、風(fēng)熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。

3、痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個(gè)，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。

4、痰濕咳嗽用薏米煮粥，有助于治療咳嗽和喉中漉漉痰聲；或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥。

5、肺氣虛久咳或陰虛久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，對(duì)久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃，有利于久咳和口干。

老人感冒咳嗽怎么辦

晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事

1、躺著咳嗽更厲害

晚上睡覺(jué)的時(shí)候，因?yàn)樯眢w處于平躺狀態(tài)，腹部臟器和膈?。ㄐ馗狗纸缣帲┥咸?，會(huì)導(dǎo)致肺舒張受限。所以，夜間的時(shí)候咳嗽癥狀會(huì)比白天嚴(yán)重。

2、夜間肺部要排毒

咳嗽可清理咽喉、支氣管異物，也是身體排毒的方式。而凌晨3-5點(diǎn)是肺部排毒最佳時(shí)間，所以當(dāng)有咳嗽的病癥，很多人咳嗽最劇烈的時(shí)候就會(huì)是這個(gè)時(shí)間點(diǎn)。

3、晚上血?dú)膺\(yùn)行

晚上1點(diǎn)—3點(diǎn)是人體血?dú)庹眠\(yùn)行到肺經(jīng)的時(shí)候，這時(shí)肺部開(kāi)始進(jìn)行自我調(diào)節(jié)修復(fù)，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)輕微的咳嗽是屬于正常的現(xiàn)象。但是，如果是有抽煙的情況的話，晚上出現(xiàn)咳嗽較為厲害。

4、夜間迷走神經(jīng)興奮

肺的支氣管周?chē)纳窠?jīng)有迷走神經(jīng)，晚上的時(shí)候，迷走神經(jīng)會(huì)相對(duì)活躍，迷走神經(jīng)興奮會(huì)使肺的氣管支氣管分泌物增加，刺激氣管支氣管平滑肌收縮，故有咳嗽情況時(shí)，晚上咳嗽相對(duì)較重。

5、睡前飲食不當(dāng)

如果是長(zhǎng)期食用辛辣刺激性食物很容易導(dǎo)致肺火旺盛而引發(fā)咳嗽，特別是在晚上睡覺(jué)前過(guò)量進(jìn)食可能會(huì)導(dǎo)致腸胃得不到適當(dāng)?shù)匦菹⒍霈F(xiàn)食積性咳嗽。如果是因?yàn)橄涣家鸬耐砩峡人裕梢愿杏X(jué)到喉部有痰鳴音。

6、睡眠環(huán)境空氣干燥不流通

晚上睡覺(jué)時(shí)，很多人習(xí)慣緊閉門(mén)窗，室內(nèi)空氣渾濁，氧氣含量少，廢棄物多，從而刺激肺部咳嗽。睡覺(jué)前應(yīng)先打開(kāi)窗戶通風(fēng)換氣，在睡覺(jué)時(shí)也保持窗戶留縫，便于空氣流通。另外，建議睡前在臥室曬水或者在窗戶出放一些綠色植物，經(jīng)常澆水，能有效保持室內(nèi)濕度。

7、睡眠用物過(guò)敏反應(yīng)

在白天時(shí)候咳嗽很少或者不咳嗽，一到晚上睡覺(jué)就咳嗽不止，需考慮是呼吸道過(guò)敏引起，這可能與用的棉被、枕頭等有關(guān)，過(guò)敏原可能是棉絮、塵土、螨蟲(chóng)等。

處理方法：定期的清理棉被，保持室內(nèi)濕度能有效的緩解過(guò)敏。

8、疾病因素

（1）咽喉炎：咽喉炎患者咽喉部炎癥痙攣水腫，引起咽喉部狹窄，夜間肺部分泌物增多，因而刺激咽喉部，導(dǎo)致晚上咳嗽會(huì)加重。

（2）慢性支氣管炎：慢性支氣管炎患者夜間肺部器官支氣管分泌物增加，人處于熟睡狀態(tài)不能及時(shí)將痰排出，夜間變換體位改變睡姿時(shí)，分泌物刺激支氣管平滑肌收縮，導(dǎo)致晚上咳得厲害。

（3）過(guò)敏性咳嗽：睡覺(jué)時(shí)晚上陰氣慢慢加重，陽(yáng)氣不足，而本身肺寒，那么外寒引動(dòng)內(nèi)寒，就表現(xiàn)為咳嗽。

tips：對(duì)于這種情況，止咳先治病，先治療好身體疾病，咳嗽自然消除。

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