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時(shí)間:2017-07-27 18:15:42 編輯:本站整理 1755
雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產(chǎn)的卵。其外有一層硬殼,內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營(yíng)養(yǎng)豐富,一個(gè)雞蛋重約50克,下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下感冒能吃雞蛋嗎?發(fā)燒盡量不吃雞蛋。
吃雞蛋:風(fēng)寒感冒可吃,風(fēng)熱感冒少吃。
感冒分為“風(fēng)寒”和“風(fēng)熱”,風(fēng)寒感冒者可以適當(dāng)飲用熱雞湯,因?yàn)楹入u湯有助于消除患者充血和鼻子不通氣的情況,相對(duì)于喝熱水的人,喝雞湯的人鼻黏液分泌速度更多更快一些,可以幫助患者更快地?cái)[脫流鼻涕的煩惱;而“風(fēng)熱”患者飲食要清淡,雞湯過(guò)于油膩,所以不適合喝雞湯。
吃雞蛋:發(fā)燒盡量不吃雞蛋。
雞蛋中含有卵球蛋白等完全蛋白質(zhì),非常容易被人體吸收,吃了后會(huì)產(chǎn)生一定的熱量,加重發(fā)燒癥狀,所以,感冒伴有發(fā)熱的患者是不能吃雞蛋的,但是如果只是單純的感冒,是可以吃雞蛋的。另外,感冒發(fā)燒時(shí)也不宜吃瘦肉、魚等高蛋白的食物。
因此,生病時(shí),應(yīng)該分情況安排飲食,同時(shí),正確的飲食也會(huì)減輕肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。
能喝雞湯嗎?雞湯中含有一定的脂肪,血液中膽固醇較高的患者,多喝雞湯,會(huì)促使膽固醇進(jìn)一步升高。血膽固醇過(guò)高,會(huì)在血管內(nèi)膜沉積,可引起動(dòng)脈硬化、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。
能吃雞蛋嗎?一天一個(gè)雞蛋可以吃,根據(jù)血脂的情況來(lái)看,最好別吃蛋黃。
能喝雞湯嗎?經(jīng)常喝雞湯,除引起動(dòng)脈硬化外,還會(huì)使血壓持續(xù)升高,很難降下來(lái)。而長(zhǎng)期高血壓,又可引起心臟的繼發(fā)性病變,如心肌肥厚、心臟增大等高血壓性心臟病。
能吃雞蛋嗎?可以吃雞蛋,血壓140左右的,屬于血壓控制較好,可以一天一個(gè)帶黃吃,如果140以上,最好遵醫(yī)囑,或者不吃蛋黃只吃蛋白。
能喝雞湯嗎?膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者,不宜多喝。因?yàn)殡u湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁參與,喝后會(huì)刺激膽囊收縮,而加重病情。
能吃雞蛋嗎?膽汁的最大作用是乳化脂肪,而吃雞蛋后,因?yàn)殡u蛋含有較豐富的磷脂、膽固醇等脂肪類成分,這些物質(zhì)對(duì)膽汁的需求增大,而膽囊排泄受阻,導(dǎo)致反流,引發(fā)膽囊炎的發(fā)作。但是,雞蛋分蛋清和蛋黃,其中對(duì)膽汁需求大的最主要是蛋黃,而蛋清是優(yōu)質(zhì)高蛋白食物,含有人體必需的氨基酸,因?yàn)榈包S而放棄蛋清,實(shí)在是有些得不償失。
所有對(duì)于有膽囊疾病的朋友,如果吃雞蛋膽囊區(qū)有癥狀,吃雞蛋時(shí)可以考慮只吃蛋清,不吃蛋黃;但畢竟蛋黃有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,也可以考慮先從少量蛋黃開始吃,成人可以1/4個(gè),如果機(jī)體能夠耐受,可以逐步增加到1/2個(gè),但如果膽囊區(qū)仍有隱隱作痛等不適感覺(jué),那說(shuō)明機(jī)體耐受不了,確實(shí)不能吃蛋黃了。
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