歡迎您,來到5號網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)
時間:2017-07-07 16:53:22 編輯:本站整理 3601
刮痧是一種祛濕排寒的手法,并且具有瀉火的功效。很多時候刮痧出現(xiàn)顏色不一,有些人認(rèn)為是刮痧人的力度太大導(dǎo)致的,其實(shí)是與個人身體有關(guān)。那么,刮痧出現(xiàn)黑紫說明什么?感冒刮痧刮哪個部位?
1、青色:青色為風(fēng),侵犯到皮膚,皮膚易過敏,吃銀杏。
2、紫色:紫色為寒,侵犯到關(guān)節(jié)淺筋膜(連結(jié)骨骼)。
3、黑色:黑色為濕,侵犯到滑囊,吃什么也不好使,用拍打法。
刮痧并非愈痛愈黑愈有效,很多人以為刮痧一定是感覺到疼痛難忍、刮得“慘不忍睹”才是最高境界。專家表示,其實(shí)這是錯誤觀點(diǎn),刮痧并非愈痛愈有效,也不是刮得又黑又紫才好。其實(shí),刮拭部位出痧后呈現(xiàn)微紅色或紫紅色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不當(dāng),片面追求出痧的顏色,不僅無效,還可以造成皮肉損傷。
一、風(fēng)寒感冒
(一)癥狀
以惡寒重、發(fā)熱輕、頭痛、無汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白為主要癥狀。
(二)治法
(1)選穴 風(fēng)池、大椎、風(fēng)門、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放痧穴:少商、大椎。
(2)定位 風(fēng)池:在頭后項(xiàng)部,頭枕骨下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
大椎:背部后正中線上,第七頸椎棘突下凹陷中。
風(fēng)門:在背部,第二胸椎棘突下旁開1.5寸。
肺俞:在背部,第三胸椎棘突下旁開1.5寸。
中府:胸前壁的外上方,云門穴下1寸,前正中線旁開6寸,平第一肋間隙。
足三里:膝蓋下3寸,脛骨外側(cè)一橫指處。
少商:拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸。
(3)刮拭順序 先刮后頭部風(fēng)池,再刮頸部大椎及背部肺俞、肩胛部,然后刮中府及前胸,放痧少商,最后刮拭足三里。
(4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹適量刮痧油。由于肩部肌肉豐富,用力宜重,從風(fēng)池穴一直到肩髑穴,應(yīng)一次到位,中間不要停頓。頸后高骨大椎穴,用力要輕柔,不可用力過重,可用刮板棱角刮拭,以出痧為度。刮拭胸部正中線,從天突穴經(jīng)膻中穴向下刮至鳩尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。
少商、大椎放痧。針刺前先推按被刺部位,使血液積聚于針刺部位,經(jīng)常規(guī)消毒后,左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或按摩穴位,右手持針,對準(zhǔn)穴位迅速刺入1——2分深,隨即將針退出,輕輕擠壓針孔周圍,使少量出血,然后用消毒棉球按壓針孔。
二、風(fēng)熱感冒
(一)癥狀
以惡寒輕、發(fā)熱重、頭痛、有汗、流濁涕、痰黃稠、口渴、舌苔薄黃為主要癥狀。
(二)治法
(1)選穴 大椎、合谷、曲池、尺澤、外關(guān)、風(fēng)池。
(2)定位 大椎:背部后正中線上,第七頸椎棘突下凹陷中。
合谷:第一、第二掌骨問,第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)。
曲池:在肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
尺澤:肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)緣。
外關(guān):在前臂背側(cè),在陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。
風(fēng)池:在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
感冒刮痧刮哪個部位 感冒的刮痧療法
(3)刮拭順序 先刮后頭部風(fēng)池,再刮頸部大椎,然后刮拭上肢內(nèi)側(cè)曲池、尺澤,最后刮外關(guān)、合谷。
(4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹適量刮痧油。從風(fēng)池穴直向下刮3寸,中間不要停頓,用力不宜過重。頸后高骨大椎穴,用力要輕柔,不可用力過重,可用刮板棱角刮拭,以出痧為度。刮拭上肢內(nèi)側(cè)部2穴,由上向下刮,尺澤穴可重刮。刮拭上肢外側(cè)部2穴,由上向下刮。
1.頭部:頭部有頭發(fā)覆蓋,須在頭發(fā)上面用面利法刮拭。不必涂刮痧潤滑劑。為增強(qiáng)刮拭效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭,每個部位刮30次左右,刮至頭皮有發(fā)熱感為、。太陽穴:太陽穴用刮板角部從前向后或從上向下刮拭。
頭部兩側(cè):刮板豎放在頭維穴至下鬢角處,沿耳上發(fā)際向后下方刮至后發(fā)際處。頭頂部:頭頂部以百會穴為界,向前額發(fā)際處或從前額發(fā)際處向百會穴處,由左至右依次刮拭。
后頭部:后頭部從百會穴向下刮至后頸部發(fā)際處,從左至右依次刮拭。風(fēng)池穴處可用刮板角部刮拭。頭部也可采取以百會穴為中心,向四周呈放射狀刮拭。全息穴區(qū):額頂帶從前向后或從后向前刮拭。
后頭部從百會穴向下刮至后頸部發(fā)際處,從左至右依次刮拭
頂枕帶及枕下旁帶從上向下刮拭。頂頸前斜帶或頂顳后斜帶及頂后斜帶從上向下刮拭。額中帶、額旁帶治療呈上下刮拭,保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴區(qū)的刮拭采用厲刮法。
2、面部:面部由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭。面部出瘀影響美觀,因此手法須輕柔,忌用重力大面積刮拭。眼、口腔、耳、鼻病的治療須經(jīng)本人同意,才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數(shù)均以刮拭方便和病患局部能耐受為準(zhǔn)則。
3、背部:背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈,再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)和夾脊穴。肩部應(yīng)從頸部分別向兩側(cè)肩峰處刮拭。用全息刮痧法時,先對穴區(qū)內(nèi)督脈及兩側(cè)膀胱經(jīng)附近的敏感壓痛點(diǎn)采用局部按揉法,再從上向下刮拭穴區(qū)內(nèi)的經(jīng)脈。
4、胸部:胸部正中線任脈天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部兩側(cè)以身體前正中線任脈為界,分別向左右(先左后右)用刮板整個邊緣由內(nèi)向外沿肋骨走向刮拭,注意隔過乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。