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練武術(shù)會(huì)影響孩子身高嗎?學(xué)武術(shù)孩子會(huì)長(zhǎng)不高?

時(shí)間:2016-02-23 19:43:38 編輯:本站整理 2018

讓孩子學(xué)習(xí)武術(shù)好嗎?這樣會(huì)不會(huì)影響他的身高?許多家長(zhǎng)都會(huì)讓自己的孩子去學(xué)習(xí)各種不同的東西來(lái)充實(shí)他們的學(xué)習(xí)能力,這樣真的是對(duì)他們有效果嗎?萬(wàn)一影響到他們的身高怎么辦?讓我們聽(tīng)聽(tīng)專家怎么說(shuō)的吧。

練武術(shù)會(huì)影響孩子身高嗎?學(xué)武術(shù)孩子會(huì)長(zhǎng)不高?

練武術(shù)會(huì)影響身高嗎?

這是沒(méi)有影響的,您還是不用過(guò)于擔(dān)心,像武術(shù)這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體都是很好的。

專家指導(dǎo)意見(jiàn):

建議您在孩子的青春期還是可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)為好。特別是鈣質(zhì)的攝入,骨骼的生長(zhǎng)是需要大量的鈣質(zhì),可以多喝牛奶,小蝦等含鈣量豐富是食物??梢猿约又菪芘柒}片、斯強(qiáng)牌維生素鈣片,但是鈣片的吸收效果是沒(méi)有那么好的。同時(shí)合理的體育運(yùn)動(dòng)也是非常重要,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉。

練武術(shù)會(huì)影響孩子身高嗎?學(xué)武術(shù)孩子會(huì)長(zhǎng)不高?

學(xué)習(xí)武術(shù)的好處:

1.不需要太過(guò)昂貴的器材和場(chǎng)地,大大縮小了運(yùn)動(dòng)所來(lái)帶開(kāi)支;
2.適合不同年齡段的人群,年輕人可以嘗試快節(jié)奏、爆發(fā)力的拳術(shù),年老則可以打太極拳、太極劍;
3.在鍛煉身體的同時(shí),讓你學(xué)會(huì)了精湛的防身術(shù),一舉多得;
4.賞心悅目,振奮精神;
6.支持中國(guó)的文化底蘊(yùn),不讓好的傳統(tǒng)文化流失。

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