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抑郁癥要終身服藥嗎？抑郁癥要怎么調(diào)節(jié)？

時間：2017-11-28 11:18:31 編輯：cwh 329

一般的疾病都是需要吃藥的，抑郁癥也不例外，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹抑郁癥要終身服藥嗎？抑郁癥要怎么調(diào)節(jié)？

抑郁癥要終身服藥嗎

是不是一旦確診為抑郁癥就需要終身服藥了呢?那道也不一定。

精神科的醫(yī)學(xué)專家們經(jīng)過分析服藥與不服藥的各種可能情況后，反復(fù)權(quán)衡利弊，目前大部分專家同意以下原則：

1.第一次抑郁癥發(fā)作癥狀完全消失后至少繼續(xù)服藥6-9個月，

2.有過兩次以上抑郁發(fā)作的患者，特別是最近5年內(nèi)有2次以上發(fā)作者，至少服用抗抑郁藥2-3年，

3.三次以上抑郁癥發(fā)作需要更長時間的治療，甚至終生服藥。

需要注意的是，一定要癥狀完全消失后再考慮停藥，如果只是病情部分緩解，可以請醫(yī)生幫助調(diào)整治療，直到癥狀完全消除。而且停藥的時候也不能一下子就停掉，應(yīng)該逐漸減量，直到完全停掉。減藥到停藥一般至少要一個月以上。

抑郁癥要終身服藥嗎？抑郁癥要怎么調(diào)節(jié)？

抑郁癥要怎么調(diào)節(jié)

心理上的調(diào)節(jié)：學(xué)會放松。抑郁癥大都是由于患者精神長期處于高度緊張狀態(tài)，以致使大腦部分神經(jīng)功能紊亂造成的。所以患者要調(diào)理神經(jīng)，學(xué)會放松。放松的方式很多，如經(jīng)常讀一些可樂的書籍，看一些搞笑的視頻，聽一些詼諧幽默的相聲等等?？傊颊咭朕k法讓自己放松下來。

培養(yǎng)自信。自信是戰(zhàn)勝一切恐懼、緊張、擔(dān)憂、惶恐等不良情緒的法寶。每天都要用積極的語言來暗示自己。相信自己沒問題。不管對于工作中還是生活中遇到的問題，都要相信自己能夠處理好。如果實在處理不好，也不要過分自責(zé)，以順其自然的心態(tài)處之。千萬不要當(dāng)成一回事，憋藏在心里，損害身體健康。

積極入世，摒棄悲觀厭世的生活態(tài)度。抑郁癥患者多少都會有點悲觀厭世，總覺得自己的努力是沒用的，不愿意和別人交流分享，總是躲在暗處羨慕別人自己卻不愿意付出努力。結(jié)果越來越糟，到最后患上精神疾病。給自己帶來無盡的痛苦折磨。所以緩解抑郁癥，也要積極開拓自己的人脈，多和別人交流，不要怕被拒絕，積極樂觀，豁達(dá)寬容會讓你獲得越來越多的人脈和財富。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。抑郁癥患者一般睡眠情況都不是很好，所以建議患者在睡前采取一些有助于提高睡眠質(zhì)量的措施。如泡腳、泡澡、喝紅酒或者牛奶等。切忌深夜不寐，胡思亂想，給自己帶來不必要的精神垃圾。為精神健康一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

借助家人的幫助。愛是戰(zhàn)勝一切的源泉。不管何時何地，家人都是你最強有力的支撐，他們會幫你度過難關(guān)。當(dāng)抑郁情緒來犯，身心俱疲之際不妨主動找家人說說話，聊聊天，把自己所想的全都說出來，發(fā)泄情緒，獲得一種情緒上的平衡。對抑郁癥的治療大有好處哦。

行為上的干預(yù)：以上幾條可以說是治療抑郁癥，患者在精神心理上以及性格上的自我調(diào)理，在生活要徹底治療好抑郁癥僅有這些顯然是不夠的，行為上的干預(yù)治療也是必不可少的。那么怎樣治療呢?在這里為大家推薦轉(zhuǎn)移療法。這種療法是當(dāng)患者感覺到情緒壓抑難耐，極度難受，思維混亂時，可用一根橡皮筋用力抽拉后彈自己的手指或皮膚，用這種疼痛來轉(zhuǎn)移情緒。

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抑郁癥住院費用

花費問題一直是患者及家屬非常關(guān)心的問題，尤其是那些經(jīng)濟(jì)條件差的家庭，花費就成了一項負(fù)擔(dān)。那么重度抑郁癥住院治療要多少錢?

現(xiàn)在告訴大家重度抑郁癥的治療費用是要看病人的實際病情的，雖然說都是重度抑郁患者，治療方法大致一樣，但是病人不同，治療時間不同所導(dǎo)致的花費也是不一樣的。

同樣病情的不同患者，存在身體方面的差異，對藥物的吸收效果不同，例如老年人對于藥物的吸收沒有中年患者好，那么，住院治療時間自然要長。除了身體素質(zhì)，還有很多的因素都會影響治療時間，從而導(dǎo)致花費不同。比如情緒，心情也是影響治療時間的一個因素，整天郁郁寡歡，消沉的人沒有積極主動對抗疾病的人治療時間短。

總之，住院治療的具體花費是受多種因素影響的。

針對重度抑郁癥患者采用三步療法：中藥、針灸以及心理疏導(dǎo)，身體和心理兩方面的的配合治療，徹底治愈抑郁癥患者。

祝愿所有的抑郁癥患者都能夠從低落，消極的情緒中走出來，重獲健康心態(tài)，擁抱美好人生。

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抑郁癥如何預(yù)防

1、發(fā)作3次以上應(yīng)長期治療，甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量多數(shù)學(xué)者認(rèn)為應(yīng)與治療劑量相同。

2、定期門診隨訪觀察。心理治療和社會支持系統(tǒng)對預(yù)防本病復(fù)發(fā)也有非常重要的作用，應(yīng)盡可能解除或減輕患者過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題，提高患者應(yīng)對能力，并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境，以防復(fù)發(fā)。