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夏天肚子冰涼是怎么回事_夏天肚子冰涼怎么辦

時(shí)間：2017-07-20 15:12:20 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 1874

夏天通常比較的熱，不過(guò)也有些人肚子是冰涼的，感覺(jué)自己是得病了。那么夏天肚子冰涼是怎么回事?夏天肚子冰涼怎么辦?

夏天肚子冰涼的原因

夏天郁結(jié)在體內(nèi)的垃圾在溶解出來(lái)，吸收了大量的熱，所以外面熱，而胃是空的最容易受涼所以是冰涼的。肚子涼是脾胃虛寒的癥狀可以吃些溫補(bǔ)脾胃的藥，另外注意不要受涼、少吃喝冰鎮(zhèn)的食物。

病情分析：你好，一般這種情況的話考慮是跟自身的宮寒等情況是有關(guān)系的。

指導(dǎo)意見(jiàn)：必要的話可以到醫(yī)院做一下激素內(nèi)分泌檢查和彩超，明確一下潛在病因，也可以結(jié)合中藥調(diào)理。

夏天肚子冰涼是怎么回事_夏天肚子冰涼怎么辦

夏天肚子冰涼怎么辦

這種情況考慮可能是胃腸功能紊亂，消化不良。尤其是夏季，要注意良好的生活方式。不要進(jìn)食生冷辛辣刺激性食物。不要進(jìn)食油膩食物甜膩食物及不易消化食物。每天要多運(yùn)動(dòng)，不可久坐不動(dòng)。肚臍下一寸的丹田是聚氣之所，聚氣則熱、散氣則涼。首先盡量避免進(jìn)食過(guò)多的冷飲和涼性食物，睡覺(jué)時(shí)天氣再熱都要護(hù)住肚臍，其次教你一招小方法：只要手上沒(méi)有活計(jì)，不管是坐、站、躺著，可以把左手(女右手)掌心對(duì)著肚臍輕輕按住，右手大拇指輕輕的插入左手掌心，四指放在左手手背上，形成一個(gè)棚，左手掌面中空，頭腦意念集中在肚臍，能做多久就做多久，1-2分鐘以后就會(huì)發(fā)現(xiàn)肚子開(kāi)始發(fā)熱了。

夏天肚子冰涼是怎么回事_夏天肚子冰涼怎么辦

夏天著涼拉肚子怎么辦

1著涼也被叫做受涼，日常生活中我們經(jīng)常說(shuō)是著涼，夏日的晚間睡眠，同白日相比溫差能達(dá)10度，而如果不注意保暖，便容易著涼。著涼了最明顯的表現(xiàn)就是腹瀉，也就是拉肚子，甚至?xí)懈忻暗陌Y狀。著涼的后果可能有很多，比如冷的發(fā)抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。

2如果出現(xiàn)了著涼的情況，我們可以臥床休息，吃東西的話，吃一些易消化的稀軟食物，避免刺激性食物，充分地補(bǔ)給水分，最好在溫?zé)衢_(kāi)水中加少量的食鹽飲用，也可飲用各種果汁飲料，不可飲用牛奶或汽水等。

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