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時間:2016-01-20 09:53:00 編輯:本站整理 773
女性朋友們要注意了,白帶過多是病,白帶過少也不好哦,當心卵巢早衰!一起來看看詳細的內(nèi)容!
材料:紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3~4個。
做法:先將豬蹄去毛洗凈,用1500~2000毫升水慢火熬3小時后,將花生、紅棗和蓮子放進去,同煮1小時。每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。
功效:養(yǎng)護卵巢,預防卵巢早衰。
材料:核桃仁15克,雞內(nèi)金12克,粳米100克。
做法:先將核桃仁、雞內(nèi)金搗爛如泥,加水研汁去渣,同粳米100克煮為稀粥。一日分頓食用,連服10天為一療程。
功效:破麻行血、通絡(luò)消癥,也適用于子宮肌瘤、卵巢囊胖等癥狀的輔助治療,對于月經(jīng)量不多的血麻者也有一定的療效。
材料:粉葛根30克,益母草20克,女貞子15克,旱蓮草15克,大生地15克,紫丹參15克,蓮子肉12克,野百合12克,淮山藥12克,京玄參12克,山萸肉12克,仙靈脾15克。
做法:將所有材料放入鍋中,加水后煎煮,大火濟騰后,以文火慢煎1小時,飯:前服,1天兩次,1次1碗。在月經(jīng)干凈后連續(xù)服兩周,到下個月經(jīng)期完后再服,連.續(xù)服3個月經(jīng)周期。
功效:保養(yǎng)卵巢、延緩衰老。
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