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時(shí)間:2017-02-10 14:59:47 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 4025
春天來(lái)了,天氣變暖了許多,很多人每天都暈沉沉的,感覺身體沒力。不少人困惑了,春季容易頭暈怎么回事呢?關(guān)于,為什么春天頭總發(fā)暈?春季容易頭暈怎么回事?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!
中醫(yī)認(rèn)為,自然界的氣候變化會(huì)影響到人的精神狀態(tài)和誘發(fā)一些疾病的發(fā)生。從中醫(yī)的角度來(lái)講,春天對(duì)應(yīng)肝臟,五行屬木,木的特性是舒展向上,不受抑制,如果受到抑制,就會(huì)出現(xiàn)肝氣郁滯,郁滯會(huì)化火出現(xiàn)肝火旺。中醫(yī)認(rèn)為,眩暈是由于血虛生風(fēng),肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?,肝火旺則心煩失眠、煩躁易怒,眼睛干澀。由于春天屬肝,肝氣偏旺,加之冬天保養(yǎng)不好,脾胃郁熱,肝腎虛損,到了春天就更覺得肝氣旺,肝火上升到頭目,就出現(xiàn)了頭暈頭痛、失眠、煩躁易怒等表現(xiàn)。
春天氣候轉(zhuǎn)暖,體表的毛細(xì)血管因舒展而需要增加血流量,這時(shí)腦組織的血流量就會(huì)相應(yīng)減少,腦組織供氧不足,從而出現(xiàn)困倦、疲乏、嗜睡等現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)就會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛。研究資料表明,有“春困”癥狀的人,往往存在失眠多夢(mèng)、潮熱、舌紅、少津等“陰虛”癥狀,還會(huì)出現(xiàn)臉色潮紅、好激動(dòng)、掉發(fā)、記憶力下降、大便失調(diào)等表現(xiàn)。春天頭暈頭痛的病因雖然只是肝火上升,但其實(shí)都是我們的身心共同引起的,所以當(dāng)我們應(yīng)對(duì)它時(shí),也應(yīng)該從全身心著手,全方位地解決我們身體的問題。
醫(yī)生表示,季節(jié)的變化,會(huì)引起人體血壓的改變。冬季溫低,血管收縮,出汗少,則血壓稍偏高。夏季天熱,血管擴(kuò)張,出汗多,血壓相應(yīng)就會(huì)降低。而從冬季轉(zhuǎn)至春季時(shí),血壓會(huì)逐漸下降,如果患者平時(shí)患有高血壓,并且常年用藥不變,那么在春季時(shí)就會(huì)因血管的舒張收縮、血壓的降低而感到不適,出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。
中醫(yī)認(rèn)為,人與自然界相統(tǒng)一,自然界的氣候變化會(huì)影響到人的精神狀態(tài)或誘發(fā)一些疾病。四時(shí)之中,春屬木,因?yàn)榇杭救f(wàn)物生發(fā),與木的生長(zhǎng)相類似。五臟之中,肝也屬木,木的特性是舒展向上,不受抑制,因此春季肝氣偏旺。假如冬季保養(yǎng)不好,脾胃郁熱,肝腎虛損,進(jìn)入春天就會(huì)更覺得肝氣旺,表現(xiàn)出來(lái)就是心煩失眠、煩躁易怒,眼睛干澀,甚至?xí)休p微的眩暈感。中醫(yī)認(rèn)為,眩暈來(lái)源于血虛生風(fēng),肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致頭暈?zāi)垦!?/p>
眩暈一年四季都有可能發(fā)生,但春天發(fā)作的眩暈更為典型,除了頭暈,往往還會(huì)伴有與“肝火旺”相關(guān)的不適,比如頭脹痛、眼睛干澀、煩躁易怒、容易激動(dòng)、口苦咽干、睡眠差、夢(mèng)多,有時(shí)手腳麻木,總覺得困。如果你已經(jīng)出現(xiàn)了其中的某些不適感,最好及時(shí)作出以下調(diào)整,好好養(yǎng)護(hù)一下“受傷”的肝臟了。
高血壓患者:頭暈或是“心事故”:
頭暈是血壓高諸多癥狀中的一個(gè),但頭暈并不一定等于高血壓?!笆聦?shí)上,高血壓患者血壓降得過低,也可以頭暈,心臟病中常見的心動(dòng)過緩也易造成頭昏,還有心肌缺血造成的疾病等。”北京大學(xué)第三醫(yī)院徐順霖博士解釋說(shuō)。徐博士說(shuō),心臟疾病造成的頭暈一定要關(guān)注伴隨癥狀,是否在頭暈同時(shí)伴有心前區(qū)的疼痛以及胸悶等癥狀。對(duì)于已經(jīng)確診高血壓的患者,頭暈最好先自測(cè)一下血壓,切不可立刻服用降壓藥。
心臟病患者:頭暈或是血黏稠:
春季風(fēng)干物燥,人體水分流失很嚴(yán)重?!皟H夜間,人體通過呼吸道、皮膚、大小便所流失的水分就可達(dá)到1000ml。”徐博士介紹說(shuō)。水分流失過多,不及時(shí)補(bǔ)充,身體調(diào)節(jié)跟不上,會(huì)造成血液黏稠度增加,如心臟再跳動(dòng)過慢,大腦供血不足,就會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶等。因此,很多心臟病患者春季早晨常出現(xiàn)頭暈、胸悶,可能是脫水造成的。最簡(jiǎn)便的解決辦法就是清晨喝一杯溫開水,降低血液黏稠度,可有效緩解頭暈、胸悶的癥狀。
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