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氣血不足會(huì)長痘嗎？氣血不足長痘怎么辦？

時(shí)間：2016-11-01 10:28:40 編輯：5號網(wǎng)-lkn 494

不少人疑惑，氣血不足會(huì)長痘嗎？5號網(wǎng)小編在這告訴大家，氣血不足是會(huì)導(dǎo)致長痘痘的哦！日常生活中，大家要注意多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物！關(guān)于，氣血不足會(huì)長痘嗎？氣血不足長痘怎么辦？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！

氣血不足會(huì)長痘嗎

氣血不足是有可能會(huì)導(dǎo)致長痘的，但并非是所有的痘痘都是因?yàn)闅庋蛔阍斐傻?，也可以是因?yàn)閮?nèi)熱，濕熱等原因造成的。建議平時(shí)可以用蘆薈膠涂抹局部，消炎止癢，褪黑祛疤，促進(jìn)皮膚新陳代謝。平時(shí)多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，保持心情舒暢，注意防曬。

氣血不足長痘怎么辦

氣血不足導(dǎo)致長痘的情況，考慮還是內(nèi)分泌是引起的。建議口服抗菌藥物羅紅霉素，甲硝唑，和維A酸類藥物，外用維胺酯維E軟膏，或者逍遙丸以及維生素C治療。另外局部使用水錄酊擦劑，不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。

三款祛痘天然飲食配方

1.生姜紅糖水祛痘

材料：新鮮生姜姜、大棗、紅糖各30克。

將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

2.桂枝紅糖祛痘湯

材料：桂枝5克，紅糖30克。

將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至l碗時(shí)，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。

3.韭菜汁祛痘湯

材料：新鮮鮮韭菜300克，水糖100克。

將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭菜汁內(nèi)即可。

長痘痘的注意事項(xiàng)

1、調(diào)節(jié)胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復(fù)。

2、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。

3、保持精神愉快。長了青春痘，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使病情加重。

4、千萬不要隨意用手?jǐn)D壓青春痘，用手?jǐn)D壓容易引起炎癥擴(kuò)散，加重病情甚至留下疤痕。

5、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

6、不宜選用油質(zhì)化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bǔ)水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達(dá)到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

7、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

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