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廣州男子邊抽煙邊跑馬拉松火到國外馬拉松的精神和意義

時(shí)間：2022-11-16 14:08:03 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

我們知道在跑馬拉松的時(shí)候是要調(diào)整好呼吸頻率的，而且肺部的活動(dòng)也是很活躍的，但是在廣州有一男子在跑馬拉松的時(shí)候還抽煙，這張照片出來之后都火到國外了，跑馬拉松有著什么樣的精神和意義？

廣州男子邊抽煙邊跑馬拉松火到國外

我們都知道，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，肺部呼吸頻率是倍增的，在這樣的時(shí)候，如果抽煙勢必會(huì)有不良的影響，不過人并不關(guān)心這些。

據(jù)悉，這名 " 全程抽煙跑完馬拉松 " 的廣州男子，火到國外了，因?yàn)檫@絲毫不影響他完成全程馬拉松。

有網(wǎng)友感慨稱，一邊跑一邊抽煙，以 3 小時(shí) 28 分完成了馬拉松，這個(gè)世界上估計(jì)只有他一個(gè)人能做到，真的是牛人??！吸煙有害健康，能戒了就早點(diǎn)戒吧！ ?

對(duì)于抽煙這件事，抽了一輩子煙還活到 90 歲 "，是幸存者偏差導(dǎo)致的錯(cuò)覺。" 幸存者偏差 " 是一個(gè)非常經(jīng)典的邏輯謬誤，當(dāng)取得資訊的渠道僅來自于幸存者時(shí)，可能會(huì)與實(shí)際情況存在巨大的偏差。

" 吸了一輩子煙也沒事 " 的人，只是幸存者；而那因吸煙而早亡的人，成為了沉默的數(shù)據(jù)。

如果非要問 " 為什么有人吸了一輩子煙也能長壽 "？一句話解釋就是：勝在了基因上。美國加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校的研究人員在《老年病學(xué)雜志》上發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示：在 " 吸煙但長壽 " 者的基因組里，存在 215 處單核苷酸多態(tài)性。

擁有這種基因的人，體內(nèi)細(xì)胞修復(fù)損傷的能力更強(qiáng)。也就是他們雖然吸煙，但體內(nèi)細(xì)胞能夠較好地抵抗相應(yīng)損害。

研究人員還將這些 " 吸煙但長壽者 " 與 6447 名不吸煙者進(jìn)行對(duì)比，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，擁有這些單核苷酸多態(tài)性的人，活到 100 歲的幾率是不吸煙的普通人的三倍以上。

作為普通人，最好不要認(rèn)為自己會(huì)是那少數(shù)的幸運(yùn)兒。

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馬拉松的精神和意義

馬拉松的精神是：挑戰(zhàn)自我、超越極限、堅(jiān)忍不拔、永不放棄的精神。馬拉松的意義是：通過馬拉松的過程來完成自己與自己的挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，去除懶惰的、畏難的、容易放棄的負(fù)面思想，追求更加積極的生活態(tài)度。

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馬拉松有時(shí)間限制嗎

不一定。馬拉松比賽的結(jié)束時(shí)間一般為6到7小時(shí)，也有不限時(shí)間的馬拉松比賽。

全程馬拉松距離42.195公里，半程21.095公里。對(duì)于全程馬拉松完賽時(shí)間要求從2小時(shí)40分到8小時(shí)不等，不限時(shí)的不算在內(nèi)，像日本琵琶湖馬拉松這種飛一般的享受我們也不討論。

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馬拉松可以休息嗎

可以,路程上設(shè)有飲水站,休息和調(diào)整都可以。馬拉松是一頂長跑運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)員要跑2個(gè)小時(shí)以上。這么長時(shí)間的運(yùn)動(dòng), 對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說是很辛苦的。馬拉松比賽的過程中,允許運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行休息,只要運(yùn)動(dòng)員自己不怕得到不理想的名次。同樣,如果運(yùn)動(dòng)員想上廁所,在比賽過程中也是被允許的。