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時(shí)間:2021-07-07 08:28:07 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
聽(tīng)說(shuō)多夢(mèng)往往跟失眠相關(guān),也有的人睡覺(jué)時(shí)有多夢(mèng)現(xiàn)象但是沒(méi)有失眠,像是這種情況應(yīng)該吃什么藥比較好?
1..對(duì)于多夢(mèng)失眠屬于氣血不足所致者,應(yīng)選用補(bǔ)益氣血養(yǎng)血安神的藥物;
2.對(duì)于心脾兩虛所引起者,應(yīng)服用補(bǔ)益心脾養(yǎng)血安神的藥物;
3.對(duì)于心陽(yáng)不振所引起的失眠,應(yīng)服用溫補(bǔ)心陽(yáng),潛陽(yáng)安神的藥物;
4.對(duì)于陰虛內(nèi)熱,虛火上擾所引起的失眠應(yīng)服用滋陰養(yǎng)血安神的藥物。
做夢(mèng)是正?,F(xiàn)象,患者不失眠,但是做夢(mèng)比較多的原因考慮以下幾個(gè):
1、說(shuō)明患者的睡眠質(zhì)量不好,夢(mèng)多會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低下,可能是因?yàn)樯窠?jīng)功能衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂,或者精神、心理壓力比較大,精神緊張等原因引起的,具體要結(jié)合患者的自身情況來(lái)分析。比如患者在工作上精神比較緊張、壓力比較大,或者突然遭遇情感刺激,患者心事比較重就容易出現(xiàn)夢(mèng)多,也就驗(yàn)證了“日有所思,夜有所夢(mèng)”。
2、更年期女性,因?yàn)榧に胤置谖蓙y也會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)、神經(jīng)功能衰弱,可以通過(guò)口服谷維素、維生素B1來(lái)調(diào)整。
多夢(mèng)不失眠考慮是由于神經(jīng)衰弱、過(guò)度緊張等因素引起的失眠的一種證型,根據(jù)患者的情況,通過(guò)中醫(yī)辨證以后可以考慮應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、鎮(zhèn)靜安神,以及滋補(bǔ)心腎的藥物治療。如果患者同時(shí)伴有心悸、心慌、失眠、多夢(mèng)的癥狀,可以通過(guò)天王補(bǔ)心丹進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)多夢(mèng)的情況,伴有腰酸、腿軟以及四肢發(fā)涼、夜尿頻數(shù)等情況,可以通過(guò)補(bǔ)腎壯腰丸進(jìn)行治療。在身體檢查的同時(shí)可以配合針灸、按摩頭部穴位,以及配合棗仁安神液、刺五加口服液等藥物調(diào)理多夢(mèng)的癥狀。
一般情況下多夢(mèng)發(fā)作不是很嚴(yán)重。但是需要真正的重視起來(lái)。需要放松心情,不可對(duì)做夢(mèng)過(guò)分關(guān)注,睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),避免緊張的腦力活動(dòng)。也可以吃一些食物來(lái)預(yù)防如:牛奶、水果、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。
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