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寶寶睡覺抽泣是怎么回事 寶寶床頭不能放什么

時間:2020-09-15 15:34:15 編輯:本站整理 19

有些寶寶對睡眠的要求比較高,通常情況下媽媽要哄好久才能入睡。寶寶入睡之后,細(xì)心地寶媽可以發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺時偶爾會出現(xiàn)抽泣的現(xiàn)象,這是怎么回事呢。

寶寶睡覺抽泣是怎么回事

寶寶睡覺時偶爾抽泣或很委屈的樣子,是正常現(xiàn)象。?

如果白天寶寶接觸了不一樣的人和事,就會在大腦里留下深刻印象,當(dāng)寶寶夜晚睡著后,這些刺激在大腦神經(jīng)里會不停反復(fù)記憶。 所以,小寶寶是有自己夢境,由于受的刺激強(qiáng)弱不同,在夢境中表現(xiàn)的動作不一樣,有的寶寶就會出現(xiàn)抽泣的情況。 寶寶睡覺時如果室內(nèi)溫度太冷或太熱,也會使寶寶出現(xiàn)抽泣的現(xiàn)象。

寶寶睡覺抽泣是怎么回事 寶寶床頭不能放什么

寶寶睡中容易驚醒怎么辦?

1.當(dāng)寶寶驚覺時,輕輕握住他的小手給以安慰,他會很快入睡的。?

2.家長要適當(dāng)安撫寶寶,比如用輕柔的聲音哄哄他,多抱抱他,拍拍他,讓寶寶知道自己是被保護(hù),被關(guān)愛的,從而增加心理上的安全感。?

3.盡量不帶寶寶去陌生的環(huán)境或接觸陌生人,以免加劇寶寶的恐懼心理。?

4.缺鈣也會導(dǎo)致寶寶易驚,這種情形下就需要科學(xué)合理地補(bǔ)鈣。如果寶寶吃的母乳,寶媽平時可以多吃蔬菜水果,進(jìn)而幫助寶寶補(bǔ)充維生素和鈣。

寶寶睡覺抽泣是怎么回事 寶寶床頭不能放什么

寶寶床頭不能放什么

小夜燈?

1、影響視力發(fā)育 孩子長期開小夜燈睡覺,極易造成視網(wǎng)膜的損害,影響其視力的正常發(fā)育。許多研究證明,幼兒睡覺時開燈會成倍增加患近視的幾率。?

2、影響孩子睡眠 這種光壓力的長期存在,會使嬰幼兒表現(xiàn)得躁動不安、情緒不寧,以致難于成眠。?

3、影響孩子生長 另外,孩子在睡眠過程中會分泌生長激素,燈光一亮,生長激素水平就會下降,進(jìn)而減慢發(fā)育速度。?

毛絨玩具?

1、傷害頸椎 毛絨玩具、靠枕、抱枕雖然能給孩子安全感,但孩子有時候靠著、抱著就會倒頭而睡,導(dǎo)致它們變成了枕頭。尤其是這些枕頭堆在一起增加了高度,會對孩子的頸椎產(chǎn)生傷害。?

2、誘發(fā)疾病 靠枕、抱枕大多為填充蓬松棉材質(zhì),容易藏匿一些病原微生物、螨蟲、灰塵,被吸入口鼻容易誘發(fā)支氣管等問題和皮膚感染。

鬧鐘?

違背自然睡眠狀態(tài) 身體從睡眠狀態(tài)過渡到清醒狀態(tài)時,心跳、血壓、體溫、呼吸頻率、腦電波都會發(fā)生變化。 如果孩子常常被鬧鈴叫醒,違背了身體的自然狀態(tài),時間久了會對健康造成不利影響。?

綠色植物?

1、綠植夜間會爭搶氧氣 綠色植物只有在白天光合作用的時候才會吸收二氧化碳,釋放氧氣。夜間會進(jìn)行呼吸作用,從而和孩子爭搶氧氣。長此以往,容易造成慢性疲勞。?

2、易引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病 栽種植物的土壤中有很多微生物、病菌、小飛蟲,對于對呼吸系統(tǒng)脆弱的孩子來說,可能會引起哮喘或過敏。

小電器?

很多小電器其實(shí)也會產(chǎn)生輻射,比如玩具充電器、小型滅蚊燈等。寶寶的身體器官和免疫系統(tǒng)都還沒發(fā)育完善的時候,這些小電器產(chǎn)生的輻射很容易傷害到年幼的寶寶,甚至?xí)?dǎo)致兒童智力殘缺。

恐怖擺設(shè)?

兒童床頭切忌擺放兇鷹猛虎、鬼怪面譜等恐怖的飾物,長期看到恐怖的擺設(shè),孩子非常容易做惡夢,而且會影響兒童對事物的主觀印象,長期如此容易使孩子的心理扭曲。 家長會購買一些漂亮的刀具放在孩子的房間或者床頭作為擺設(shè)。其實(shí)這樣的擺設(shè)很不利于孩子的成長。在這里我們要提醒家長們的是千萬不要擺放刀具、木刀木叉等武器,以免孩子從小形成好斗之心。因為刀具讓人產(chǎn)生暴戾感,脾氣變得暴躁,容易沖動。

寶寶睡覺抽泣是怎么回事 寶寶床頭不能放什么

怎樣讓寶寶睡眠質(zhì)量好

1 培養(yǎng)正確的睡眠習(xí)慣 從小給寶寶建立一個睡眠流程,比如洗澡,換睡衣,關(guān)燈,說晚安....每個家庭可以不一樣,重點(diǎn)就是建立一個習(xí)慣,讓寶寶知道“哦,我該睡覺了”,這個方法是非常有效的,可以說是讓寶寶睡覺的法寶。?

2 白天進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?寶寶的精力是很旺盛的,白天需要帶他們多去戶外走走,多玩耍,讓他們的精力得到適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。?

3 營造良好的睡前氛圍 晚上準(zhǔn)備引導(dǎo)寶寶入睡的時候,家人要統(tǒng)一,說話盡量小聲,關(guān)閉電視,不玩手機(jī),關(guān)閉燈光,給寶寶一個良好的入睡環(huán)境。

4 仔細(xì)觀察寶寶入睡的信號 寶寶困的時候都會釋放出相應(yīng)的信號,比如揉眼睛,打哈欠等等,媽媽要留心,一旦寶寶發(fā)出了信號,就主動開始睡眠引導(dǎo),讓寶寶盡快入睡。

標(biāo)簽:寶寶寶寶睡覺

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