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甘油三酯高就是脂肪肝嗎甘油三酯高為什么會(huì)引起脂肪肝

時(shí)間：2020-09-10 17:46:52 編輯：本站整理 16

人們生活水平提高接踵而來帶來的危害就是身體健康狀況的下降,很多人都會(huì)患有各種各樣的富貴病,今天我們要講到的是脂肪肝，脂肪肝是由什么引起的呢。

甘油三酯高就是脂肪肝嗎

甘油三酯高絕大多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)脂肪肝。?

脂肪肝主要是因?yàn)楦闻K內(nèi)脂肪含量增加，當(dāng)其脂肪含量超過肝臟重量的10%時(shí)，即為脂肪肝。超過10%~25%為中度脂肪肝，超過25%~50%為重度脂肪肝。

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甘油三酯高為什么會(huì)引起脂肪肝

當(dāng)各種原因?qū)е赂蝺?nèi)甘油三酯合成與分泌的失衡就易產(chǎn)生甘油三酯在肝內(nèi)的沉積形成脂肪肝。而甘油三酯在肝內(nèi)沉積主要是由兩個(gè)方面引起的： 1.從肝細(xì)胞外來的脂類或肝內(nèi)合成的脂類過多，而這些脂類在肝內(nèi)被氧化的減少及肝臟不能將這些脂類全部氧化，最終將它們合成甘油三酯，導(dǎo)致肝內(nèi)甘油三酯增多。 2.因機(jī)體營養(yǎng)不良、中毒、必須脂肪酸缺乏、膽堿或蛋白質(zhì)缺乏致使甘油三酯不能裝配為極低密度脂蛋白及時(shí)分泌入血中。由此，肝內(nèi)甘油三酯合成與分泌發(fā)生不平衡，最終導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。

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甘油三酯高吃什么油好

第一類是飽和油脂

像是椰子油和棕子油，這些油中都是含有飽和的脂肪酸的，經(jīng)常食用這種油脂的話，會(huì)是身體的血膽固醇的水平增加，應(yīng)始終應(yīng)該減少該油類的食用。

第二類是單不飽和油脂

包括花生油、菜油和橄欖油，這些油中單不飽和脂肪酸含量較高，它們不改變血膽固醇水平。

第三類是多不飽和油脂

如大豆油、玉米油、芝麻油、棉子油、紅花油和葵花子油，這些油中多不飽和脂肪酸含量較高，它們可以降低血膽固醇水平。多不飽和脂肪酸主要有ω-6脂肪酸和ω-3脂肪酸兩種類型。大部分階ω-6脂肪酸是亞油酸，存在于前面所述的植物油中。ω-3脂肪酸主要存在于一些海魚中，故而海魚和魚油適合于高脂血癥患者食用。因此，如果是患有血脂高正以及冠心病的患者應(yīng)該多選用富含有多不飽和脂肪酸的植物油進(jìn)行食用。但是需要注意的是，幼稚的所含的熱能很高，如果食用過多的話，那么就會(huì)引起體重的增加。

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甘油三酯高基本癥狀

1、癥狀之輕中度

高甘油三酯是作為高血脂癥的一種，對(duì)人體的主要危害主要是引起動(dòng)脈粥樣硬化、造成血管堵塞和形成血栓。而動(dòng)脈粥樣硬化在發(fā)展時(shí)期人是沒有明顯感覺的，當(dāng)血管堵塞至 ≥75%時(shí)才會(huì)有明顯感覺。但一旦動(dòng)脈硬化發(fā)展到血管堵塞和形成血栓，對(duì)人則是致命的。因此，在輕度和中度時(shí)期，甘油三酯高癥狀并不明顯，可能患者絲毫沒有感覺，查體時(shí)才意外發(fā)現(xiàn)。

2、癥狀之重度

這里的重度是相對(duì)于輕中度而言的，當(dāng)甘油三酯高癥狀逐漸出現(xiàn)時(shí)，可能已發(fā)展到了血管堵塞變窄、影響機(jī)體血流供應(yīng)、機(jī)體內(nèi)部供血不足的情況了，因此此時(shí)甘油三酯高已到了較嚴(yán)重的程度。甘油三酯高的癥狀沒有特異性，如頭暈、頭痛、胸悶、氣短、肢體麻木、四肢無力、神疲氣短、耳鳴、視力退化、失眠健忘等。這些癥狀都是因?yàn)閯?dòng)脈硬化引起血管變窄、供血不足引起的，不同的是血管變窄、堵塞的地方不同。如頭暈可能是腦動(dòng)脈粥樣硬化的表現(xiàn)之一，胸悶則是心臟供血不足，全身小動(dòng)脈硬化則可引發(fā)高血壓。這些甘油三酯高癥狀常和其他疾病癥狀相混淆，因此甘油三酯高不能通過癥狀來診斷。甘油三酯高的癥狀沒有特異性，危害卻是嚴(yán)重的，因此中老年朋友要定期體檢，發(fā)現(xiàn)甘油三酯高后及早治療。如等甘油三酯高癥狀發(fā)展至引起患者重視的地步，那時(shí)健康已受到了嚴(yán)重危害。