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三伏貼可以去濕氣嗎？三伏貼去濕氣貼哪里？

時(shí)間：2016-07-28 14:43:01 編輯：本站整理 9904

三伏貼通過冬病夏治的原理，結(jié)合穴位和藥材的功效，對(duì)咳嗽、腰腿痛、風(fēng)濕等問題有著很好的調(diào)養(yǎng)作用。如此強(qiáng)大的三伏貼可以祛除濕氣嗎？去濕氣三伏貼貼什么穴位？

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三伏貼可以去濕氣嗎

三伏貼可以去濕氣

進(jìn)入“三伏天”了。三伏天是一年中氣溫最高的時(shí)段，對(duì)體內(nèi)有濕氣和寒氣的人來說，這是祛濕氣、排寒氣的最佳時(shí)期。這個(gè)時(shí)間段也是“冬病夏治”的最好時(shí)間。抓住這個(gè)好時(shí)機(jī)，不管是濕氣重的人、體寒的人、或是體質(zhì)差的人；或是咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作的人；或是經(jīng)常容易關(guān)節(jié)酸痛的人，都可以利用這個(gè)時(shí)機(jī)，祛濕排寒、調(diào)理體質(zhì)，讓身體變得更健康。

去濕氣、排寒氣有很多方法，比如運(yùn)動(dòng)、食療、艾灸、溫針灸等等。還有一種方法，就是三伏貼。

無論你用哪種方法去濕氣、排寒氣，都可以利用全年中陽氣最盛的三伏天進(jìn)行。因?yàn)榇藭r(shí)人體陽氣比較充足、是祛散寒氣、祛除濕氣的最佳時(shí)機(jī)，可以借助大自然的溫?zé)嶂?。再加上三伏天皮膚腠理比較疏松，更有利于寒氣和濕氣的排放。

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三伏天怎么去濕氣

吃羊肉

中醫(yī)認(rèn)為，大暑天氣雖熱，但人體容易為暑、濕、邪所侵，營養(yǎng)學(xué)家也對(duì)此進(jìn)行過深入研究，結(jié)果顯示，羊肉在伏天吃營養(yǎng)程度最高。三伏天，人體內(nèi)積熱，此時(shí)喝羊湯，同時(shí)把辣椒油、醋、蒜喝進(jìn)肚里，必然全身大汗淋漓，這汗可帶走五臟積熱，同時(shí)排出體內(nèi)毒素，極有益健康。

不過，“吃伏羊”并非人人適合。熱性體質(zhì)、容易上火、身體容易發(fā)“癰疽疔癤”的人，并不適合包括“三伏補(bǔ)”在內(nèi)的“冬病夏治”，別隨意嘗試。