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時間:2016-07-15 14:44:14 編輯:本站整理 1941
經(jīng)常做飯的人應(yīng)該深有體會吧,科學(xué)依據(jù)證實了油煙確實是對人有傷害,特別是皮膚,那么具體的危害體現(xiàn)的在哪里呢?如果才能避免油煙的危害呢?下面我們就來介紹下吧!
廚房是我們一日三餐都要停留的,生活中不可或缺的地方。一說到廚房,恐怕大家最先想到的就是油煙吧。廚房油煙來源于炒菜時產(chǎn)生的,以及液化氣燃燒生成的,大家都知道長期吸入油煙會對身體產(chǎn)生危害,那么會造成什么樣的傷害呢,又該怎么減少這種傷害呢?下面我就來詳細的給大家介紹下。
油煙的主要成分丙烯醛,對呼吸道粘膜有強烈的刺激性,會引發(fā)咽炎,鼻炎,氣管炎,角膜炎。油煙中含有74種化學(xué)物質(zhì),能使細胞發(fā)生病變,長期吸入油煙會出現(xiàn)精神萎靡,全身乏力的情況,而且油煙會附著在皮膚上,使皮膚發(fā)黃粗糙老化,慢慢變成黃臉婆。油煙還會影響小孩生長發(fā)育,同時油煙還具有潛在的致癌性。
現(xiàn)在很多家庭的廚房,不再像過去那樣滿屋油煙了。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,大多數(shù)家庭廚房都裝上了油煙凈化器,這樣大大降低了油煙對身體的損害。除了這個方法,以下方法大家可以試一試。炒菜的時候,不要等到油燒到冒煙以后再放入菜;購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的精煉食用油和無油煙鍋;每次做完飯以后及時清理灶臺,鍋內(nèi);保持油煙凈化器的順暢,定期維護;多食用富含維生素C,E,A,膳食纖維,硒等蔬菜水果。
在烹調(diào)方法上盡量避免使用煎炸,油溫過高會產(chǎn)生大量的苯并芘致癌物。保持廚房通風(fēng)透氣,每次做菜前可以在臉上涂些隔離霜,減少油煙的吸附。
油煙氣體里含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物,以及具有強烈致癌性的丙烯醛、苯并芘等多種有嚴重危害的物質(zhì)。油煙的凝集物會吸附在臉部皮膚上,導(dǎo)致細胞染色體損傷,加速皮膚老化。
而且油煙導(dǎo)致的后果還不止這些,還可以引發(fā)各種疾病,甚至是致癌!油煙中的脂肪氧化物會引發(fā)心血管、腦血管疾病,尤其是老年人長年累月的油煙熏嗆,更易患病。小孩吸入油煙則會引起眼、鼻、呼吸道病變、影響正常的生長發(fā)育,油煙的污染使少年兒童容易患上結(jié)膜炎、鼻炎、咽喉炎、氣管炎、肺炎等疾病,嚴重危害孩子的健康成長。
油煙危害這么大難道就不做飯了嗎?當然不是!生活質(zhì)量的提高,對健康的要求當然也要更好!因為傳統(tǒng)吸油煙機可能對于油煙的吸凈率只有70%,部分裝的較高的油煙機更是70%都沒到,而剩下的油煙跑出來首當其沖的當然就是正在做菜的人!而集成灶確實不同,最新的集成灶采用的是側(cè)吸下排式的技術(shù),安全高效。下排風(fēng)產(chǎn)生流體負壓區(qū)的原理,讓油煙魔力般的往下吸走,油煙吸凈率能達到99.9%以上,從此再也看不到撲面而來的油煙!集成灶讓一家之煮擁有一個健康的做菜環(huán)境,不再擔心油煙對家人的傷害!
1、先開抽油煙機再烹飪。因為先開抽油煙機,會使其形成一個氣旋,當烹調(diào)產(chǎn)生油煙時,油煙會順著氣流的方向被排除,減少油煙溢散,降低皮膚暴露機會。
2、烹調(diào)時,近烹調(diào)處的窗戶不要打開,以免因風(fēng)的流動而影響抽油煙機的排煙功能。
3、炒菜油勿加熱至冒煙后再炒。
4、可以嘗試在煮菜前涂上隔離霜。
溫馨提示
在煮完菜之后,記得用油煙清洗劑清理灶臺與油煙機,以免灶臺與抽油煙機積累的油煙因熱氣散發(fā)熏人的氣味,可以很有效地減少累積的油煙危害。在這里,聚星工程師為您強力推薦聚星牌立凈強力除油煙劑,本品采用了強力去油污因子,能快速去除油污,迅速還您一個干凈明亮清新的廚房。
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