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時(shí)間:2017-05-24 09:11:29 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lj 425
夏天到了除了防曬工作十分重要 ,護(hù)膚美白也是必不可少的,因?yàn)闊o(wú)論你做的再好的防曬工作也會(huì)難免有一定的影響,不過美白除了護(hù)膚品一個(gè)選擇之外,同時(shí)我們還可以搭配美白的食物,以下分享個(gè)人的夏天美白小妙招。
春天已經(jīng)過了三分之二了,夏天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?身處在一年有三個(gè)夏季的廣東,3月就已經(jīng)開始穿夏天的衣服了,我這個(gè)混合皮也已經(jīng)變成混油皮,皮膚出油問題比之前嚴(yán)重,加上天氣炎熱,出汗頻繁,肌膚護(hù)理必須重視起來(lái)。俗話說:一白遮三丑,愛美的小仙女們對(duì)白皙肌膚的追求是永無(wú)止境的,可是不能光追求皮膚白,白得晶瑩剔透才是終極目標(biāo)!反正我是一直朝著這個(gè)目標(biāo),堅(jiān)持不懈的前進(jìn)著的!接下來(lái),讓我和大家分享一下我每天的護(hù)膚美白必備之物吧!
出門一定要涂防曬!出門一定要涂防曬!出門一定要涂防曬!!這是最基礎(chǔ)的一步,這一步不做,后面的修復(fù)工作你可以一直做到冬天了。
反正美白最關(guān)鍵的一步,就是防曬啦。我最近一直在用的是SK-II的輕潤(rùn)凈透空氣防護(hù)乳。小小的一只,方便攜帶?,F(xiàn)在基本上只要有離開家門的沖動(dòng),就有打開這瓶東西的欲望。
它有SPF30PA+++的防曬指數(shù),日常使用剛剛好。而且含有PITERA?、仙人掌萃取精華、煙酰胺,這類成分都可有效阻擋紫外線,減少由外部因素引起的肌膚表面損傷。
它成為我心頭愛的一大原因是空氣防護(hù)乳的質(zhì)地輕盈,清爽不黏膩,非常適合夏季使用。畢竟夏天最忌的就是油膩膩的,想到都難受。并且它抹開后有一點(diǎn)提亮膚色的效果,還帶有淡淡的優(yōu)雅清香?;旧嫌辛朔罆窀綦x和妝前乳的效果。
再介紹一款防曬霜,就是CLIO Sunbelievable 完美防曬霜。
剛開始也是被它的外貌吸引的,酷酷的美國(guó)漫畫風(fēng)格,仿佛自帶很多了“WOW”、“BOOM”漫畫特效。
它擁有SPF50,PA+++的高效防曬,可以有效防御紫外線,日常、休閑運(yùn)動(dòng)都可以用。
膏體顏色是淡黃色的,據(jù)說也有提亮膚色的功效,我在手背的左邊抹了一層,可以看到提亮效果不太明顯,不過膚色會(huì)均勻一點(diǎn)。
這款防曬霜也是挺清爽的,很容易推開,不會(huì)覺得黏膩?,F(xiàn)在有了SK-II的輕潤(rùn)凈透空氣防護(hù)乳,所以這支防曬我主要用來(lái)擦身體的,也是不錯(cuò)的防曬產(chǎn)品哦。
日常防曬可以從物理防曬做起,可以借助遮陽(yáng)傘、墨鏡、遮陽(yáng)帽、防曬衫等達(dá)到遮陽(yáng)防曬的效果。當(dāng)然,不一定要全副武裝啦,其實(shí)最簡(jiǎn)單的就是在包包里放一把遮陽(yáng)傘。
我用的是臺(tái)灣彩虹屋遮陽(yáng)傘,超厚的黑膠傘布0透光,遮陽(yáng)不刺眼,防曬效果好,而且在炎炎夏日,傘下溫度還可以比傘外降6-10度呢,感興趣的可以去搜搜看。
除了防曬,曬后修護(hù)也很重要哦,特別是經(jīng)歷過暴曬之后,必須趕緊急救措施。
曬后修護(hù)我比較喜歡用蘆薈膠,用過innisfree和自然樂園的蘆薈膠,感覺兩款都差不多,不過自然樂園的更便宜大腕,用起來(lái)不心疼。
自然樂園這款蘆薈膠真的超級(jí)火的,用途也很多,可以做補(bǔ)水舒緩面膜、眼部護(hù)理膜、深夜睡眠面膜、身體護(hù)理膜等等。用途太多我沒有一一試用,我最愛的用法是做補(bǔ)水舒緩面膜,曬后或者長(zhǎng)痘痘的時(shí)候厚敷蘆薈膠,可以舒緩鎮(zhèn)靜皮膚,緩解痘痘紅腫癥狀,還可以保濕補(bǔ)水?;蛘弋?dāng)身體護(hù)理膜使用,可以鎮(zhèn)靜修復(fù)肌膚,抹上后皮膚涼涼的,很清爽保濕,不油膩,天氣熱的時(shí)候還可以消暑降溫,真的棒棒的。
除了需要注意遮陽(yáng)防曬和鎮(zhèn)靜修復(fù),護(hù)膚保養(yǎng)也不容忽視。既然我們的終極目標(biāo)是白得晶瑩剔透的肌膚,那么必須要備一瓶SK-II護(hù)膚精華露了,也就是大名鼎鼎、獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)的神仙水。
神仙水蘊(yùn)含超過 90% 的天然生物成分 PITERA?,PITERA?經(jīng)過多重步驟提煉而成,飽含維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸和氨基酸等多種微量營(yíng)養(yǎng)素于一身,能幫助皮膚保濕、調(diào)節(jié)與平衡,溫和去角質(zhì),并促進(jìn)肌膚新陳代謝,抵御紫外線所帶來(lái)的暗沉。每天護(hù)理使肌膚形成天然屏障,加強(qiáng)肌膚鎖水保濕,令肌膚嫩滑,經(jīng)常使用還可以讓肌膚變得晶瑩剔透。
使用方法:潔面后用熱毛巾敷臉讓肌膚放松,用省水化妝棉(推薦尤妮佳的)蘸取適量神仙水,均勻涂抹于面部,用手輕輕拍打幫助吸收,再繼續(xù)后續(xù)的護(hù)膚步驟。
我是混合皮,春夏混油,秋冬混干,神仙水質(zhì)地比較輕盈干爽,不黏膩,吸收得很快,我已經(jīng)用完一瓶半了,感覺皮膚變得透亮白凈,嫩滑了不少。最近又入了顏值超高的櫻花限量版神仙水,戳中了我的少女心,簡(jiǎn)直美哭了。
順便題外話說兩句,日本買SK-II價(jià)格好美麗,防護(hù)乳和櫻花神仙水都是朋友去日本旅游在松屋銀座百貨幫忙買的,剛好遇上SK-II專柜有活動(dòng),我就多買了一盒前男友面膜湊夠35000日元,最后拿到了一套SK-II的旅行裝 ,旅行裝里面有20g潔面霜、15g潔面啫喱、30ml神仙水、15g大紅瓶。而且在百貨還可以直接退稅,真的超級(jí)方便的。
白成閃電飲食必備有美白效果的食物有很多,這里和大家分享幾個(gè)我常吃的美白食品。
番茄
番茄是最好的防曬食物,它富含抗氧化劑番茄紅素,有效阻止外界紫外線、輻射對(duì)肌膚的傷害,并可促進(jìn)血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結(jié)合,還有祛斑、祛色素的功效。經(jīng)典菜式肯定是番茄炒蛋啦,還可以做番茄紫菜湯、番茄玉米羹,都是簡(jiǎn)單美味的家常菜式。
檸檬
檸檬含有豐富的維他命C,對(duì)促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老現(xiàn)象及增強(qiáng)身體抵抗力等十分有幫助, 檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內(nèi)的沉著,還能軟化皮膚的角質(zhì)層,令肌膚變得白凈有光澤。
我很喜歡檸檬味,喜歡買新鮮的檸檬切片泡水喝,怕酸的親可以將新鮮檸檬切片后加入蜂蜜密封裝好放冰箱,喝的時(shí)候放2片檸檬再倒點(diǎn)蜂蜜兌水喝,就不會(huì)覺得酸啦,記得別用開水沖泡哦,會(huì)破壞里面的營(yíng)養(yǎng)成分的。如果買不到新鮮檸檬,可以買VC粉代替。
蘋果
蘋果中含有大量的維生素C和果酸等,常吃蘋果,可幫助消除皮膚黑斑,有效抑制黑色素的產(chǎn)生 ,保持皮膚細(xì)嫩紅潤(rùn),具有比較好的美白功效,而且“一日一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”,常吃蘋果不僅對(duì)皮膚好,對(duì)身體也好哦。
以上就是我對(duì)夏季護(hù)膚美白的一點(diǎn)心得,希望對(duì)各位想要白透肌膚的小仙女有點(diǎn)幫助啦,謝謝觀看。
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