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時間：2015-12-08 14:34:16 編輯：本站整理 496
額頭上長痘非常常見，但是你有想過為什么額頭上那么容易出現(xiàn)痘痘么？其實是有原因的，知道了之后，可以采取預防措施，來控制額頭上的痘痘生長！愛美的你千萬不要錯過！
這是因為人體是一個有機的整體，而面部器官和內(nèi)臟器官有一定的對應關(guān)系，例如兩頰與肝膽、額頭與心臟、唇上鼻子和脾胃一一對應。中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，長期勞心傷神，心理壓力過大、脾氣不好，不容易釋懷，一般就容易在額頭上長出痘痘。
經(jīng)常熬夜、飲食不均，容易導致荷爾蒙分泌不正常，順帶皮脂腺產(chǎn)生了更多的皮脂，混合正常脫落的老角質(zhì)，堆積在毛囊中，阻礙毛孔暢通，皮脂腺分泌越旺盛，形成粉刺、痤瘡、黑頭，這是最常見的額頭長痘的原因。
這是一種堵塞毛囊常見的細菌，它依靠皮脂維生，平常藏于皮膚中，當皮脂堵塞在毛孔的時候，這種細菌會快速繁殖，導致毛囊和肌膚周圍發(fā)炎，形成痘痘，尤其是混合性肌膚和油性肌膚的MM。
對于愛美的女生來說，化妝是必做功課之一，但是如果卸妝工作做得不夠充足的話，殘妝會深入肌膚毛孔，堵塞毛囊，同時讓油脂分泌旺盛賈露鍆飛系畝歡環(huán)璩?，此外，经常把聋zＬ誶岸畹腗M，也是因為堵塞毛孔呼吸，導致痘痘生成，所以，盡量不要有劉海貼在前額。
專家表示指出，很多藥物因為含有激素、溴化物、碘化物等成份，會讓體內(nèi)的內(nèi)分泌失去平衡，導致毒素堆積，形成“毒性暗瘡”。這種毒性暗瘡多在額頭、下巴出現(xiàn)。
很多時候，如果氣候變化太過突然，溫度忽冷忽熱、忽高忽冷，就會讓皮脂汗腺的分泌傳到出現(xiàn)問題，皮膚自我調(diào)節(jié)失靈，造成短期的痘痘。一般此類原因讓額頭上長痘，往往是短期的。護理得當，痘痘將很快消失。
這里指代的衛(wèi)生習慣主要包括：不注意衣服的更換;不理會頭發(fā)的油膩;經(jīng)常托腮摸臉;卸妝洗臉不徹底;面部護理不恰當?shù)?。這些都會讓你的額頭長出痘痘。是出現(xiàn)痘痘的主要外因。
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、壓力大已眾所周知。諸如：拆遷、結(jié)婚、找工作、考試等一系列的事情，都會讓我們的精神緊張、壓力增加。人體在長期的精神壓力下，很多生理功能都會受到影響，最終讓身體失去平衡調(diào)節(jié)，這也是額頭上長痘痘的原因之一!
穩(wěn)定有規(guī)律的生活作息，是身體健康的首要保障。長期通宵達旦，熬夜失眠，日夜顛倒，會讓你的生物鐘紊亂，身體和大腦活動不再規(guī)律，最終會出現(xiàn)的情況就是--額頭大面積的出現(xiàn)痤瘡和痘痘。因生活作息而讓額頭上長痘，往往是慢性的，因此尤其需要警惕。
如果消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題，讓額頭上長痘，這些消化系統(tǒng)故障的具體表現(xiàn)有以下幾種：腹瀉、便秘、胃酸過多、胃脹、潰瘍等。這些消化系統(tǒng)故障，會讓體內(nèi)的食物垃圾和殘渣無法正常排泄，最終導致體內(nèi)的毒素堆積，出現(xiàn)痘痘。除了額頭外，因為消化系統(tǒng)故障，在嘴部也會有痘痘長出哦。
想要消除痘痘，還要從正確潔面方法開始，現(xiàn)在大家就來了解一下正確的潔面步驟吧。
第一步：首先，要準備一條清潔柔軟的毛巾以及一小塊刺激性小的中性肥皂。
第二步：將香皂在溫水之中揉搓起泡，然后用雙手將泡沫捧起來洗臉，大概洗一分鐘左右就可以了。
第三步：接著，用熱水清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，這樣一個步驟要反復三次。如果使用淋浴器效果會更好一些，臉部距離噴頭大約一拳遠，一邊噴淋面部，一邊用手指肚輕輕敲打面部，再把水調(diào)溫噴淋20秒。
第四步：使用干毛巾將臉上的水擦凈，接著再輕輕的壓臉吸水。
第五步：最后，涂上具有收斂作用的化妝水，如果涂之后發(fā)現(xiàn)有繃緊感，那么可以多涂幾次。
額頭長痘除了是因為油脂分泌過多造成堆積外，還有就是因為皮膚缺水。
所以每天清潔皮膚后，應該使用補水保濕效果好的的化妝水及其它一些后續(xù)的護膚品涂到臉上，輕輕按摩鼻子讓其吸收。
小編Tips：如果是出油過多的話，也可以適當使用吸油面紙將鼻子的油脂吸干，再噴上保濕噴霧。
挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌，按一定的方向，最好越細滑越好，然后在干凈的臉上涂在額頭、兩頰、下巴等部位，反復按摩十分鐘，對消除痘痘處的毒素很有幫助，還能美白，嫩膚作用。
最好是選擇溫和保濕溫潤類型的，保濕功效好的，不要使用刺激性的，油脂比較多的護膚品了。由于日常都被劉海遮擋住，缺乏透氣，額頭的痘痘肌不要隨便用那些抗皺的產(chǎn)品，以防止加重痘痘。
飲食多以清淡為主，不食用辛辣刺激食品，保持愉快心情跟良好生活規(guī)律，充足睡眠質(zhì)量，不熬夜加班等等輔助治療，效果會更好的。
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