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時間:2015-12-02 16:57:04 編輯:本站整理 398
肌膚初老癥其實和假性衰老差不多,因為處在現(xiàn)代這個環(huán)境里,各種因素的影響,身體年齡比實際年齡大,這就是所謂的肌膚初老癥!
生活作息不規(guī)律、睡眠不足、工作緊張,使得肌膚的代謝變差,肌膚老廢角質(zhì)不易更新,白天累積的色素沉淀不能及時排出,造成斑點、皺紋。
工作環(huán)境如果長期接觸紫外線、鹵素?zé)簟㈦娔X屏幕等光源照射,造成“光老化”,使皮下膠原流失、皮膚松弛,細(xì)紋、斑點產(chǎn)生等。
長時間電腦作業(yè),加上手機(jī)等3C產(chǎn)品的普遍使用,除了造成光老化,也容易誘發(fā)抬頭紋、眼部出現(xiàn)魚尾紋、兩頰下垂、雙下巴。
長時間待在冷氣房內(nèi),使肌膚水分流失,變得干燥,容易粗糙、脫屑,產(chǎn)生細(xì)紋。
彩妝的化學(xué)成份是肌膚變差的兇手,加上不重視卸妝及清潔臉部,會使肌膚老化腳步提早報到。
25歲后,比起肌膚的皺紋更讓輕熟女中招的是發(fā)現(xiàn)肌膚狀態(tài)很難恢復(fù),例如熬夜的暗沉,以前只要1天就能恢復(fù),現(xiàn)在卻連續(xù)三天都暗沉;例如曬傷后的變黑肌膚,以前2周內(nèi)通過美白鎮(zhèn)靜就能恢復(fù)一個白凈度,現(xiàn)在卻要1個月才慢慢恢復(fù);這些究其原因就是隨著年紀(jì)的增加,肌膚的自我修復(fù)能力減弱,肌膚紋理混亂造成的。
解決方案
睡眠
夜間11點到凌晨2點是肌膚的黃金修護(hù)期,所以如果熬夜錯過了這一黃金時段,就會影響肌膚正常的新陳代謝。你,還敢經(jīng)常熬夜嗎?
數(shù)據(jù)表明,25歲左右的女性肌膚角質(zhì)層水分散失速度已達(dá)到一生最快水分散失速度的90%;所以無論以往是油性肌膚還是干性肌膚,到了25歲,都會遭遇干燥問題。只不過表現(xiàn)略為不同,有的是干燥敏感,有的則是外油內(nèi)干的膚質(zhì)。但只有完成基礎(chǔ)的肌膚保濕工作,這些煩惱才會得到解決。
解決方案
保濕在保證正常的保濕工作同時,也可以通過保濕面膜來加強(qiáng)補(bǔ)水工作,但是要記得敷面膜的時間不宜過長,否則面膜會反過來吸收肌膚的水分,起到相反的效果。
25歲之后,青春痘的煩惱會迅速轉(zhuǎn)化為細(xì)紋的煩惱。有研究表明,女性在25歲左右的節(jié)點前后,面部肌膚的彈性下降速度是一生中最快的;所以第一道皺紋的煩惱此時就會來襲。
解決方案
戰(zhàn)勝肌膚初老癥狀——膳食美容
食物能夠從內(nèi)而外對肌膚起著保養(yǎng)呵護(hù)的作用,在生活中多多攝入這些食物,能夠增加身體抗衰老的能力和提升氣色,有很好的減齡和護(hù)膚功能。
保持肌膚光澤——蓮藕
其含有豐富的維生素C及礦物質(zhì),具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟,同時有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用,效果更好,只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕。
給肌膚光滑質(zhì)感——紅薯
紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣,含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化,促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化、改善便秘引起的肌膚組腿。
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