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時(shí)間:2017-07-21 08:30:25 編輯: 1484
如果你很喜歡中醫(yī),相信穴位,你一定會(huì)知道膽經(jīng),膽經(jīng)遍布全身,但是我們?cè)谏砩现饕玫哪懡?jīng)是腿部的,因?yàn)樯眢w代謝向下走,會(huì)囤積在小腿,所以腿上的膽經(jīng)敲了之后會(huì)很有效果哦。
1、油性頭發(fā)——由于膽汁分泌不足,無(wú)法有效分解吃進(jìn)去的油脂,加上肝熱的因素,就從頭發(fā)排出來油了。
2、早生白發(fā)——人體的能量不足所致,中醫(yī)有一句話:“發(fā)乃血之末”,由于營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足才會(huì)造成白發(fā)。
3、面部眼角位置長(zhǎng)斑——毒素堆積。
4、膽經(jīng)沿線問題,偏頭、肋下、腿、腳踝、腳疼或冷等。
5、膽囊問題——結(jié)石,炎癥等。
6、肝臟問題——毒素?zé)o法順利排泄,堆積形成,脂肪肝等。
1、造血
所謂“血?dú)夥絼偂?,是形容一個(gè)人精力旺盛,而血?dú)饽芰恳彩侨梭w最重要的健康指標(biāo),長(zhǎng)期的血?dú)獠蛔?,就?huì)引起一些慢性疾病,而血?dú)馍尚枰芰?,能量源之于食物,食物被吃之后,有部分?huì)經(jīng)過膽汁的分解成為造血所需的蛋白質(zhì),若膽汁不足,食物被分解為人體所需的蛋白質(zhì)就不夠,而蛋白質(zhì)是造血的材料,而敲膽經(jīng)是刺激膽汁分泌最直接的方法之一,所以,建議朋友們每天都敲膽經(jīng)。
2、治療白發(fā)
現(xiàn)在很多年輕人都會(huì)有白發(fā),有的可能還比較嚴(yán)重,我們稱之為少年白,這主要是后天營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn),例如:蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素(如銅)等營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,也有人認(rèn)為是家族遺傳,其實(shí)是家族成員的生活習(xí)慣相似而已,中醫(yī)認(rèn)為:“發(fā)乃血之末”,發(fā)白則說明血?dú)獠蛔?,也是膽功能不好的一個(gè)明顯癥狀表現(xiàn),敲打膽經(jīng),有利于膽汁的分泌,有利于為造血提高材料,從而改善白發(fā)癥狀,還能更有效的分解油脂,防止頭發(fā)出油。
3、有利于減肥
我們可以發(fā)現(xiàn)很多肥胖的人,臀部及大腿部位脂肪堆積的比較多,如果我們經(jīng)常鍛煉的人,這些垃圾就會(huì)往下流動(dòng),容易堆積在小腿肚上,形成我們所說的蘿卜腿,這類人群膽功能一般都不好,而敲打膽經(jīng)能夠加速膽經(jīng)的活動(dòng),促進(jìn)膽汁的分泌,膽汁是能夠有效分解吃進(jìn)去的油脂,將堆積在大腿外側(cè)的膽經(jīng)上的垃圾排除,從而有效減少臀部和大腿外側(cè)的脂肪,所以想要美腿的美眉們可以嘗試多敲打你的膽經(jīng)哦。
膽囊是儲(chǔ)存及控制膽汁分泌的器官。人吃進(jìn)來的食物,有一部份是要由膽汁的化學(xué)作用分解成人體造血所需的蛋白質(zhì)的,沒有充足的膽汁,則食物被分解成可供人體吸 收的蛋白質(zhì)就不夠,當(dāng)然也就不能提供人體造血所需的充足材料,于是就會(huì)有氣血失調(diào)的狀況發(fā)生,氣血一旦失調(diào)則百病叢生矣。
造成膽汁分泌不夠的原因,除 了肥胖以外,主要與感冒的治療方法有關(guān)。
我們現(xiàn)在對(duì)感冒的治療基本依賴西藥,而西藥主要是以控制癥狀為主的,當(dāng)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、頭痛等癥狀時(shí),馬上就 使用西藥加以制止。癥狀是消除了,但真正引起感冒的風(fēng)寒卻留在了體內(nèi),這種滯留在肺部的風(fēng)寒久而久之就形成了肺里的實(shí)癥(其實(shí)打噴嚏、流鼻涕是肺部排風(fēng)寒 的手段,風(fēng)寒排出,癥狀自然會(huì)好)。按中醫(yī)五行相生相克理論,肺屬金,膽屬木,金克木。肺里的實(shí)癥會(huì)克制膽功能的運(yùn)行,從而壓制了膽汁的分泌。
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