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艾草泡腳天天可以泡嗎艾草泡腳多久一次為宜

時(shí)間：2022-02-18 14:25:20 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

經(jīng)常用艾草泡腳的話是可以去除體內(nèi)的濕氣的，要是這樣的話天天用來泡腳可不可以的？用艾草泡腳的話多久泡一次是比較好的？

艾草泡腳天天可以泡嗎

艾草泡腳不可以每天泡，因?yàn)榘菔且环N中藥，不屬于保健品，是有一定禁忌的，比如女性在月經(jīng)期間禁止用艾草水泡腳，會(huì)引起月經(jīng)期紊亂，導(dǎo)致經(jīng)血淋漓不盡。正常人如果天天用艾草水泡腳，就會(huì)將身體內(nèi)的虛火、寒火往下引，很容易引起頭面部氣血兩虧、供血不足，有時(shí)會(huì)引起頭暈、頭痛及情緒不良等癥狀。艾草泡腳有驅(qū)寒除濕的作用，建議濕氣重的患者每周用艾草水泡腳2~3次即可，可以有效地將身體內(nèi)的虛火、腳氣、風(fēng)寒濕氣等排除體外。

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艾草泡腳多久一次為宜

一般艾草泡腳每周12次左右就可以，并且泡腳的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。艾草是一種中藥，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛的效果。用艾草泡腳，可以溫補(bǔ)經(jīng)絡(luò)以及身體里的臟器。但是，一定要注意，女性在月經(jīng)期間是絕對(duì)不可以用艾草水泡腳的，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期紊亂，損壞身體的健康。

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艾草泡腳可以治失眠嗎

艾草泡腳不可以治療失眠，艾葉在中藥當(dāng)中具有溫經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀的作用，艾草性溫?zé)?，艾葉泡腳主要是針對(duì)一些虛寒性的疾病，如惡風(fēng)，怕冷，陽虛所導(dǎo)致的手腳冰涼，怕冷，腹瀉，腰腹冷痛，女性的痛經(jīng)，經(jīng)量少，月經(jīng)延遲，失眠等等，艾葉不僅不治療失眠。

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