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感冒要戴口罩嗎?為什么感冒要戴口罩

時間：2016-08-26 15:04:27 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 3481

正值夏秋交替時節(jié)，很多人和5號網(wǎng)小編一樣患上了感冒，小編的噴嚏不停歇，明天一定要戴上口罩啊！感冒要戴口罩嗎？為什么感冒要戴口罩？

感冒要戴口罩嗎

國外研究顯示感冒患者戴口罩比不戴口罩早恢復(fù)1-2天。

戴口罩的好處：鼻腔周圍溫度、濕度正常，鼻腔防御功能不會降低;且不易交叉感染。

建議長時間戶外活動及到人多的地方要戴口罩。

另外，小編認(rèn)為在辦公室人群聚集的地方戴口罩也是一種禮貌,也可以防止傳染身邊的人。

戴口罩的注意事項

①配戴前先洗手。

②摘戴口罩前，要保持雙手潔凈，盡量不要觸碰口罩內(nèi)側(cè)，以免手上的細(xì)菌污染口罩。

③口罩每隔4小時更換1次。

④佩戴面紗口罩要及時清洗，并且高溫消毒后晾曬，最好在陽光下曬干。

快速治療感冒小妙招

熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。

生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。

鹽水漱口

每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

冷水浴面

每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復(fù)多次。

按摩鼻溝

兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

鼻子插蔥

感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條，3小時后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細(xì)了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉

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