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時(shí)間：2021-11-10 14:10:39 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
一直都聽說葛根是有豐胸的作用的，但是不知道這種說法是不是真的有效果，葛根豐胸是真的嗎？葛根怎么吃它效果才是最好的？
葛根確實(shí)有豐胸的作用，但是，不能單純的通過這種方式去豐胸，因?yàn)槿绻旧淼捏w質(zhì)不改變的情況下，那么使用葛根也是沒有效果的，所以在使用葛根的同時(shí)，平時(shí)多攝入一些高蛋白的食物，這樣更有助于豐胸。
葛根是中藥臨床中比較常見的和應(yīng)用較為廣泛的中藥，葛根富含人體所需的多種礦物質(zhì)和微量元素，營養(yǎng)較為豐富。葛根中含有的葛根異黃酮等物質(zhì)具有清除體內(nèi)過多氧自由基，有利于美容養(yǎng)顏。葛根最簡單有效的的吃法是切片泡水，或者打成粉末沖服，功效不減，服用起來也比較簡單。此外，少部分患者食用葛根可出現(xiàn)暫時(shí)的腹脹、惡心等消化道反應(yīng)，也可偶見皮疹等不良反應(yīng)。因此，臨床中葛根的使用需在醫(yī)師的指導(dǎo)下合理使用，切不可自行服用。
1、首先把葛根的清洗干凈并切塊。
2、將葛根塊放入攪拌機(jī)中攪打。
3、打成比較細(xì)膩的葛漿。
4、將打成的漿體加入適量水靜置足夠長的時(shí)間直至上層溶液變?yōu)槌纬和该鳌?/p>
5、靜置好后就將上層的清水倒出，下面的沉淀就是濕葛粉了。
6、將濕葛粉曬干，分裝保存即可。
葛根屬于豆科植物，它是野葛的干燥根，一般生長在海拔1700米以下溫暖潮濕的坡地、溝谷以及向陽的矮小灌木叢中，以土層深厚、富含腐殖質(zhì)、土質(zhì)松軟的砂質(zhì)壤土為宜，而且葛根在中國除了新疆、西藏以外，幾乎遍布全國，在東南亞和澳大利亞也有生長。
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