時間：2021-08-31 08:38:37 編輯：5號網-linyin 0
艾灸是一種我們大家都非常熟悉的養(yǎng)生方式，通常是身體有部位不舒服就會采用艾灸的方式來調理，但很多人不知道艾灸與針灸的區(qū)別，那么艾灸是針灸嗎？養(yǎng)生順序是先針灸還是先艾灸？
針灸與艾灸都是通過刺激人體穴位來達到治病養(yǎng)生的目的，艾灸是利用艾條熱敷特定穴位來達到調理身體的效果。但針灸只屬于物理療法，但針灸沒有熱敷的功能，針灸如把握不好會有一定的副作用，如果針消毒不好的話還可能會交叉感染，而艾灸則不然，屬于外部自然療法，沒有副作用。針灸要比艾灸所需要的技術要求更高，因為針灸一旦不準確很可能會導致內出血。針灸療法主要是通過針刺刺激人體穴位，會使人產生刺痛感，而艾灸療法則是靠點燃的艾柱或艾條在人體相應穴位薰灼灸烤，加上其本身的藥理作用，會使人產生暢快輕松之感。
如果是治療為目的的話，那么這兩個方法順序怎么樣，還得要看患者的實際情況。因為這兩種方法達到的效果不同，因此醫(yī)生會根據需要來選擇。如果是調理養(yǎng)生保健為目的的話，這兩者的養(yǎng)生順序小編建議大家最好不要針對同一個穴位來艾灸和針灸，因為針灸都是會留有針孔，即使做了消毒的措施，如果還進行艾灸的話，這可能會給皮膚帶來損傷。如果一定要兩者同時進行，小編建議針對一條經絡來做艾灸或者針灸，比如我們可以針對經絡的源穴來做針灸，再針對經絡阿是穴來艾灸，這樣就可以達到目的了。在中醫(yī)所有的調理方法里面，針灸其實算是一個比較獨立的方法，相對于艾灸，拔罐，刮痧不同的是，針灸多數是獨立存在與治療的。并不會與其他方法同時存在。因此，如果大家是在家里面養(yǎng)生的話，艾灸和針灸最好不要針對同一個穴位同時進行，如果針對同一條經絡的話，那就沒有問題。
艾灸是用艾條或者艾柱點燃后熏灼于體表穴位，具有溫經散寒，回陽救逆，活血通絡的作用。常用于治療陽虛、血瘀、寒濕導致的病癥。其治療原理主要有艾灸本身熱力，刺激局部穴位，促進局部血液循環(huán)的作用。另外艾灸穴位本身具有調解陰陽臟腑的作用。艾灸所用的藥物，以及輔助的藥物也具有一定的藥效。艾灸發(fā)揮療效主要是這些綜合的作用。另外艾灸偏熱，所以陰虛或者內熱者不適合。艾灸是用艾葉制成艾柱或艾條，通過點燃產生近紅外線和熱量，作用于人體穴位和特定的部位，從而達到預防和治療疾病的自然療法。艾灸具有溫經通絡、行氣活血、祛寒除濕、調節(jié)陰陽等效果。艾灸本身的藥力可以滲透肌膚、疏通經絡、輸送陽氣、協(xié)調各臟腑之間的功能，從而達到有病治病、無病預防保健的作用。
艾灸的原材料是艾絨，是用艾條的葉子加工成的。 每年五月間，采集新鮮肥厚的艾葉，放置日光下曝曬干燥，然后放入石臼中搗碎，注意一定要用木質錘搗。篩去雜梗和泥砂。曬、搗、篩反復多次，即成淡黃色潔凈細軟的艾絨。 艾絨按加工(搗篩)程度不同，分粗細幾種等級?？筛鶕委煹男枰x用，如直接灸要用細艾絨，間接灸可用粗艾絨，劣質的艾絨生硬而不易團聚，燃燒時易爆散落而灼傷皮膚，不宜采用。
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