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時(shí)間:2016-08-02 16:20:37 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 527
夏天高溫酷暑,每天大汗淋漓,總是會(huì)感覺異常燥熱。即使吹空調(diào)仍會(huì)有這種感覺,那么,為什么夏天我們身體溫度會(huì)這么高呢?應(yīng)該怎樣做去改善這種情況呢?
一般來說,到了夏季,隨著氣溫的逐漸升高,皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,會(huì)出現(xiàn)流經(jīng)皮膚的血液量增加,會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)熱的表現(xiàn)的,那也是身體的一種適應(yīng)環(huán)境的表現(xiàn),是正常狀態(tài),不必?fù)?dān)心的,只要注意補(bǔ)充足夠的水分,避免體內(nèi)缺水,身體就不會(huì)有問題的。
注意飲食 ,不吃升火食物,如酒、辣椒等;多吃降火食物:如吃苦涼的小菜,如苦蒿野菜、苦馬菜、苦瓜、西瓜苦筍子、豬膽等等。用酒精擦拭降溫。如果長期處于低燒和遇到高燒不吃藥不打針,那可不行,這樣會(huì)小病變成大病的,因?yàn)閮?nèi)臟會(huì)被壞的。發(fā)燒時(shí)間長了最好還是打打針要多喝水,冰縛也可以的,如果嚴(yán)重建議去醫(yī)院檢查一下,可能有炎癥因?yàn)橐呀?jīng)高燒建議最好就醫(yī)。
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