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處暑是什么意思處暑還熱嗎

時間：2019-08-21 15:54:33 編輯：本站整理 98

處暑是什么意思呢，處暑是二十四節(jié)氣中的其中一個節(jié)氣，是立秋后面的一個節(jié)氣，一般來說要等到天氣真正的涼快下來一般要等到暴露之后了。

處暑是什么意思

處暑的意思是炎熱即將過去。處暑節(jié)氣意味著即將進(jìn)入氣象意義的秋天，處暑后中國黃河以北地區(qū)氣溫逐漸下降。

處暑以后，除華南和西南地區(qū)外，我國大部分地區(qū)雨季即將結(jié)束，降水逐漸減少，水稻成熟收割。尤其是華北、東北和西北地區(qū)抓緊蓄水、保墑；防秋種期間出現(xiàn)干旱而延誤冬作物的播種期。

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處暑三候

一候鷹乃祭鳥，二候天地始肅，三候禾乃登。

處暑是二十四節(jié)氣中的第十四個節(jié)氣，大約在每年公歷8月23日前后，當(dāng)太陽移至黃經(jīng)150°的時候開始。

對于處暑，《月令七十二候集解》中有這樣的解釋：“處，去也，暑氣至此而止矣?！币馑际茄谉岬南奶炀鸵Y(jié)束了。因此，處暑反應(yīng)的是氣溫的變化。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，處暑全國大部分地區(qū)的平均氣溫比立秋要低1.5℃。不過受“秋老虎”的影響，在華南，尤其是長江沿岸低海拔地區(qū)，處暑時節(jié)的最高氣溫有時仍然會高于30℃。

秋天的美景自古就被人們所傳誦，古人更是留下了“碧云天，黃葉地，秋色連波，波上寒煙翠”之類的贊美之句。不過，養(yǎng)生專家也提醒我們，秋天賞景的同時，更要注意調(diào)理養(yǎng)生。

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處暑需要早起早睡

起居應(yīng)當(dāng)早睡早起，保養(yǎng)秋收之氣。根據(jù)陽氣收斂的特點(diǎn)，在起居方面氣候由熱轉(zhuǎn)涼，注意及時增添衣物。宜“早臥早起，與雞俱興”，早臥就是大概晚上9、10點(diǎn)就可以入睡了，以順應(yīng)陰精之收藏，以養(yǎng)“收”氣；早起就是大概早上6、7點(diǎn)起床，以順應(yīng)陽氣舒展，使肺氣得舒。

包燁華主任提醒：處暑之后的天氣經(jīng)常會中午熱，早晚涼，晝夜溫差較大，雨前氣溫偏熱，雨后氣溫偏涼。清遠(yuǎn)地區(qū)這段時間每天也是一陣雨一陣陽光，很是悶熱。這時頻繁出入空調(diào)房的上班族要注意預(yù)防感冒了，特別是那些到現(xiàn)在晚上還把空調(diào)溫度調(diào)得很低的市民，這時可以改吹風(fēng)扇，并且不要對著狂吹，這樣可以避免感冒和關(guān)節(jié)痛。

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