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月經(jīng)期可以吹空調(diào)嗎?來(lái)月經(jīng)吹空調(diào)好嗎?

時(shí)間:2016-05-24 14:17:50 編輯:本站整理 1040

月經(jīng)期可以吹空調(diào)嗎?來(lái)月經(jīng)吹空調(diào)好嗎?

季空調(diào)如何吹

第一個(gè)措施:勿對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口

在吹空調(diào)時(shí),一定不要對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口。因?yàn)榭照{(diào)的出風(fēng)口的冷氣比較大,而且直接吹在身上,容易受涼。

第二個(gè)措施:常備一件外衣

特別是在辦公室辦公的白領(lǐng),常備一件外衣是必須的。因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)于溫度的適應(yīng)能力不一樣,有些人覺(jué)得這個(gè)溫度剛好,但有些人覺(jué)得溫度過(guò)低。所以,在感覺(jué)到冷的時(shí)候,可以多穿一件衣服,做好保暖工作。

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第三個(gè)措施:滿身大汗時(shí)不要吹空調(diào)

當(dāng)你滿身大汗時(shí),不要急著去吹空調(diào)。因?yàn)檫@時(shí),你的毛孔還處于張開(kāi)的狀態(tài),迅速吹空調(diào),容易導(dǎo)致毛孔迅速收縮,汗液留在體內(nèi),容易受寒感冒。最好是擦干汗了,再去吹空調(diào)。

第四個(gè)措施:空調(diào)溫度不要過(guò)低

過(guò)低的溫度容易讓人體受寒,引起感冒等疾病。在吹空調(diào)的時(shí)候,溫度不要調(diào)的太低,最好在25、26度左右,避免因溫度過(guò)低引發(fā)身體不適。

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