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枇杷和酸奶能一起吃嗎?枇杷和酸奶一起吃會怎么樣

時(shí)間:2016-05-16 19:09:48 編輯:本站整理 2693

酸奶有助于腸胃吸收,枇杷又含有大量維生素,那么枇杷和酸奶能否一起喝呢?兩者一起吃的話會怎么樣呢?下面來為大家詳細(xì)介紹下!

枇杷和酸奶能一起吃嗎?枇杷和酸奶一起吃會怎么樣

枇杷和酸奶能一起吃嗎?

吃完枇杷是可以喝酸奶的,枇杷和酸奶還可以做枇杷酸奶羹。具體做法如下。

主料:枇杷20個(gè),酸奶150克。

做法

1.準(zhǔn)備枇杷。

2.枇杷洗凈,去皮去核。

3.切丁放盤中。

4.將酸奶用調(diào)羹一勺勺放入枇杷中。

5.攪拌均勻,即可吃。

同吃作用

酸奶枇杷味道鮮美,果味濃郁奶香十足,不僅好吃,而且營養(yǎng)全面而豐富,兩者都是能夠促進(jìn)腸胃消化吸收的食品,所以飯后同吃效果更佳,不僅味道好還能起到減肥的作用,另外枇杷中的止咳成分加入到酸奶中也不會發(fā)生改變,酸奶具有潤喉、消炎、鎮(zhèn)痛的作用而枇杷能止咳、化痰,兩者相加能夠?qū)韲的[痛、咳嗽、發(fā)炎能起到不錯的效果,所以枇杷和酸奶是可以同吃的。

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