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腦白金能治療失眠嗎？腦白金能治便秘嗎？

時(shí)間：2017-12-07 14:25:19 編輯：cwh 587

腦白金的廣告打得很好，但是卻很多人不了解腦白金，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹腦白金能治療失眠嗎？腦白金能治便秘嗎？

腦白金能治療失眠嗎

腦白金可以調(diào)整人體生物節(jié)律,達(dá)到改善睡眠的作用. 平時(shí)可以吃一些食物來預(yù)防失眠如牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時(shí)睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)(如散步),避免緊張的腦力活動(dòng)。嚴(yán)重的情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理。

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腦白金能治便秘嗎

腦白金是有改善和調(diào)節(jié)腸道的功能，主要依靠其中的低聚糖成分。但除了這些保健品外，仍有其他一些方法可以改善便秘的。例如，食療，通過吃大蕉，達(dá)到一個(gè)潤大腸的作用。碧生源常潤茶都可以試試。

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腦白金效果好嗎

說到腦白金口服液“譽(yù)”，其從投產(chǎn)上市就以保健食品的面目出現(xiàn)，而彼些的保健品在中國尚是一個(gè)生疏的名稱，但其各種策略的層疊推出，使得腦白金口服液一統(tǒng)保健品市場地位十余年，不可以不可是一種奇跡。

每種東西在名聲日益顯赫的時(shí)候都伴隨著口水之戰(zhàn)。比如有人說腦白金口服液效果其實(shí)并不怎么樣，甚至有媒體通過挖掘它的歷史、成分等對(duì)其聲譽(yù)造成一定的影響。其實(shí)，很多人都明白，所謂保健品并不具備與藥品同等的功效，它主要是使身體的某些機(jī)能顯得更加康健而已。

那么腦白金口服液效果怎么樣?腦白金口服液在其說明書適應(yīng)癥一欄中顯示“改善睡眠，潤腸通便”。這些是中老年人最常面對(duì)的問題，而腦白金口服液包裝里既包括口服液，也包括膠囊。膠囊：睡前一小時(shí)服用，每日1次，60歲以上每次2粒(可根據(jù)自身情況調(diào)整用量0.5-2粒)口服液：每日1次-3次，空腹服用，首次服用，建議前2天每次2杯(50ml)。每次服完后立即旋緊瓶蓋，因未添加防腐劑，建議放置冰箱保存，開封后10日內(nèi)食完，不得用嘴對(duì)瓶口直接飲用。

總的來說，腦白金口服液對(duì)于老年人的睡眠的確有一定的作用，但如果過量使用則對(duì)身體無益。因此推薦適當(dāng)使用，中老年人平時(shí)可以采用其它一些鍛煉方法來提升自己的睡眠質(zhì)量，比如打太極、和其它老人聊天等等，加強(qiáng)與家庭成員之間的溝通等等。

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