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時(shí)間:2021-07-07 09:22:30 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
最近一段時(shí)間連著做夢(mèng)都快成電視劇了真的是很讓人頭疼,這多夢(mèng)也就算了,發(fā)現(xiàn)最近頭發(fā)也是越掉越多了,這個(gè)跟晚上做夢(mèng)多有關(guān)系嗎?
多夢(mèng)是對(duì)導(dǎo)致失眠的,一失眠人就容易呈現(xiàn)焦慮、煩躁的心境,精神上的壓力也可能會(huì)越來(lái)越大,這些因素都可能影響到頭發(fā)生長(zhǎng)。人在睡覺(jué)時(shí)是頭發(fā)會(huì)獲取營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)機(jī)。要是長(zhǎng)期睡眠不足,沒(méi)有在夜晚給頭發(fā)供應(yīng)充足的血液,頭發(fā)將變得稀少而缺乏彈性,長(zhǎng)此以往,毛囊就會(huì)萎縮壞死造成脫發(fā)。
失眠多夢(mèng)脫發(fā),從中醫(yī)的角度講,這是由于熬夜或者氣陰兩虛引起的,氣血精微不能上榮于腦,大腦神經(jīng)功能失常,引起失眠多夢(mèng),氣陰兩虛,煎灼陰液,精虧血少,不能滋養(yǎng)皮毛,從而引起脫發(fā)。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度講,主要是由于患者機(jī)體內(nèi)分泌激素失調(diào),引起腦細(xì)胞過(guò)度活躍,大腦神經(jīng)過(guò)于興奮,導(dǎo)致腦細(xì)胞長(zhǎng)期處于疲勞過(guò)度狀態(tài),從而引起失眠多夢(mèng),伴有脫發(fā)。這類患者可以通過(guò)口服安神補(bǔ)腦液治療,輕癥患者能夠獲得改善。
多夢(mèng)這情況多是氣血不足、勞累過(guò)度或是長(zhǎng)期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。藥物上建議使用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來(lái)治療,另外,睡前不要過(guò)度用腦,避免服用可樂(lè)、咖啡、巧克力、茶等。平時(shí)在飲食上多吃一些安神補(bǔ)腦的食物,如:泥鰍、豬肝、花生、蘋(píng)果、牛奶等。
睡覺(jué)多夢(mèng)有可能會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā),如果在睡覺(jué)的時(shí)候總是有多夢(mèng)的情況,可能會(huì)影響到睡眠質(zhì)量,而且還有可能會(huì)出現(xiàn)心情煩躁的情況,并且也有可能會(huì)引起白頭發(fā)。睡覺(jué)多夢(mèng)多數(shù)是神經(jīng)衰弱所引發(fā)的,還有可能是植物神經(jīng)功能紊亂所引起的,也有可能是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的。如果在出現(xiàn)睡覺(jué)多夢(mèng)的現(xiàn)象后,及時(shí)的進(jìn)行改善,也有可能不會(huì)引起白頭發(fā),因此睡覺(jué)多夢(mèng)是否會(huì)引起白頭發(fā),需要根據(jù)綜合因素而定。
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