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時(shí)間:2017-11-09 09:59:01 編輯:cwh 982
脂肪肝是很多肥胖人士都有的毛病,那么脂肪肝究竟是怎么回事呢,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹脂肪肝會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶高嗎?脂肪肝會(huì)引起肝區(qū)疼痛嗎?
轉(zhuǎn)氨酶主要存在于肝細(xì)胞中,轉(zhuǎn)氨酶是肝臟的晴雨表,可以反應(yīng)肝臟的情況,1%的肝臟細(xì)胞損害,可以使血中轉(zhuǎn)氨酶的濃度增加1倍,脂肪肝是由于多種原因?qū)е碌母闻K脂肪性病變,脂肪肝的患者的肝臟也存在一定的損傷,所以脂肪肝患者也會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶高的現(xiàn)象,需要患者引起重視,以免導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。(小心盲目減肥也可誘發(fā)脂肪肝)常見的轉(zhuǎn)氨酶高的癥狀有乏力、納差、失眠多夢(mèng)、低燒、厭油膩、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、肝區(qū)不適等。輕度表現(xiàn)為容易出汗、嗜睡、口渴、看書眼睛容易疲勞等,當(dāng)患者出現(xiàn)此類癥狀的時(shí)候,極有可能是肝臟損傷導(dǎo)致的,建議患者到正規(guī)的肝病醫(yī)院檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果判斷病情,如果是病情引起的轉(zhuǎn)氨酶高,就要積極接受正規(guī)的治療。
脂肪肝對(duì)我們的身體有著很大的危害,所以我們一定不能對(duì)脂肪肝掉以輕心了,那么大家知道嗎?肝區(qū)疼痛一般是指右季肋部疼痛,許多肝膽系統(tǒng)疾病及鄰近組織器官病變均可引起此處疼痛,以病毒性肝炎、膽囊炎和脂肪肝引起者較為多見。
患脂肪肝時(shí),病人有時(shí)感覺右上腹或肝區(qū)疼痛,有的有背部也有脹痛或隱痛,但大多數(shù)病人疼痛是很輕微的。有的病人在未確診前往往不痛,當(dāng)醫(yī)生診斷他是脂肪肝后才感到肝痛,這種疼痛與精神因素有一定關(guān)系。肝區(qū)痛的原因,可能是由于肝臟腫大,肝被膜過度伸張,刺激了肝被膜上的感覺神經(jīng)所致。
以上為大家介紹的內(nèi)容,相信大家都已經(jīng)了解了,所以我們一定要多進(jìn)行預(yù)防,極少數(shù)脂肪肝病例可出現(xiàn)嚴(yán)重的肝區(qū)痛,伴反跳痛、發(fā)熱、外周血白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高,酷似急腹癥而進(jìn)行手術(shù)探查。術(shù)中見肝包膜緊張,肝韌帶被牽拉,肝腫大呈灰黃色,顯微鏡下見無(wú)數(shù)脂肪囊腫破裂伴發(fā)炎。
1、肥胖。肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比。30%~50%的肥胖癥合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病變率高達(dá)61%~94%。肥胖人體重得到控制后,其脂肪浸潤(rùn)亦減少或消失。
2、長(zhǎng)期嗜酒。長(zhǎng)期嗜酒肝穿刺活檢,75%~95%有脂肪浸潤(rùn)。還有人觀察,每天飲酒超過80~160克則酒精性脂肪肝的發(fā)生率增長(zhǎng)5~25倍。
3、快速減肥。禁食、過分節(jié)食或其他快速減輕體重的措施可引起脂肪分解短期內(nèi)大量增加,消耗肝內(nèi)谷胱甘肽(GSH),使肝內(nèi)丙二醛和脂質(zhì)過氧化物大量增加,損傷肝細(xì)胞,導(dǎo)致脂肪肝。
4、營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏是引起脂肪肝的重要原因,多見于攝食不足或消化障礙,不能合成載脂蛋白,以致甘油三酯積存肝內(nèi),形成脂肪肝。
一是心情要舒暢
中醫(yī)認(rèn)為,五臟分別對(duì)應(yīng)五種情緒,分別是怒、喜、思、悲、恐。其中,肝臟對(duì)應(yīng)的是“怒”,正所謂“怒傷肝”,因此平時(shí)要注意控制自己的情緒。長(zhǎng)期精神抑郁或突然怒火中燒都會(huì)導(dǎo)致肝臟氣血失調(diào),影響肝的疏泄功能。因此,一旦遇到不愉快的事情、情緒不舒暢時(shí),切不可憋在心里,以致傷害肝臟。要及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài),保持樂觀、舒暢、健康的心情。
二是作息要規(guī)律
中醫(yī)認(rèn)為“人臥則血?dú)w肝。”肝膽在晚上11點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)最興盛,各個(gè)臟腑的血液都經(jīng)過肝,此刻肝臟的解毒作用也達(dá)到了最高峰。因此,人在此時(shí)也應(yīng)順應(yīng)自然,按時(shí)休息,保證良好、充足的睡眠。
三是飲食要合理
我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)素來有“五色飲食”的說法,而肝主青色,“青色入肝經(jīng)”,因此平時(shí)可多吃一些青色的食物,例如菠菜、西洋菜、芥藍(lán)、青瓜、冬瓜、綠豆等,具有滋陰潤(rùn)燥,舒肝養(yǎng)血的功效。此外,“肝性喜酸”,根據(jù)酸味入肝的原理,可以在日常飲食中多食用一些米醋,除了益肝還可以預(yù)防感冒。一些酸味食物,如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝護(hù)肝之效。平時(shí)還要注意葷素、粗細(xì)食物合理均衡搭配,盡量少吃辛辣、燒烤、生冷、油膩食品,少喝或不喝高度白酒,多飲烈酒會(huì)傷肝,不吸煙。
四是體重要正常
體重過重會(huì)讓肝臟負(fù)擔(dān)過重,肝臟工作更辛苦,甚至?xí)垢闻K功能受到傷害,罹患脂肪肝的概率也會(huì)升高。美國(guó)和德國(guó)一項(xiàng)新研究顯示,肥胖會(huì)大大加速肝臟老化。理想減重方式就是均衡飲食加上經(jīng)常運(yùn)動(dòng),也就是人們常說的“管住嘴,邁開腿”。
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