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睡覺前吃藥好不好睡前吃藥對(duì)身體好嗎

時(shí)間：2017-10-31 11:07:15 編輯：本站整理 2271

吃藥很多人習(xí)慣在睡前吃，認(rèn)為吃藥之后便能休息藥效更好或者認(rèn)為吃藥后可以幫助睡眠，其實(shí)除了部分藥物是睡前吃，多數(shù)藥物并不適合睡前吃，以下我們就來(lái)看看關(guān)于睡前吃藥對(duì)身體好不好的解釋。

睡覺前吃藥好不好

不建議睡覺前吃藥。睡覺前吃藥對(duì)身體是有一定影響的，在睡覺的時(shí)候，人體的腸胃消化系統(tǒng)運(yùn)行比較緩慢，這個(gè)時(shí)候吃藥的話，很容易導(dǎo)致消化不良容易引起副作用，而且藥效也得不到完全發(fā)揮，治療效果大打折扣。

小貼士：人在入睡2小時(shí)后血壓可自然下降20%，而許多降壓藥的血藥濃度也是在服藥后2小時(shí)達(dá)到高峰值。若睡前服降壓藥，兩者作用相結(jié)合，就容易導(dǎo)致血壓驟然下降，并出現(xiàn)腦缺血等意外。此外，對(duì)于有慢性呼吸道疾病特別是痰多的咳嗽患者，若睡前服止咳藥，會(huì)使痰液在支氣管腔中滯留，阻塞呼吸道，可能導(dǎo)致心胸憋悶、呼吸困難等不適。

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睡前為什么不能吃藥

1、不利于藥物吸收

睡覺前吃藥，會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，不利于藥物被吸收，使藥物發(fā)揮不了應(yīng)有的效果，對(duì)于治療疾病是沒有作用的。

2、損傷食道

吃完藥后馬上睡覺，特別是飲水量比較少的時(shí)候，往往會(huì)使藥物黏在食管，引起食道損傷。

3、影響睡眠

有些藥物中含有的成分可能會(huì)刺激神經(jīng)，引起人體神經(jīng)興奮，從而影響睡眠質(zhì)量。

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睡前多長(zhǎng)時(shí)間吃藥好

睡前1小時(shí)。吃藥的最佳時(shí)間一般是在飯后的2個(gè)小時(shí)，如果是睡覺前吃藥的話，需要提前1個(gè)小時(shí)吃藥，這樣才會(huì)有時(shí)間充分發(fā)揮藥效，不會(huì)對(duì)身體造成副作用。此外，吃藥的時(shí)候最好是用溫開水服用，吃藥后一定要多喝水，防止藥物滯留在食管內(nèi)，最好是吃一些易消化的食物，促進(jìn)藥物吸收被利用。

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