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時間：2016-03-25 15:26:43 編輯：本站整理 571
又到了季節(jié)交替，流行感冒多發(fā)的季節(jié)，小編提醒大家一定要注意身體哦！現(xiàn)在普及一下流感的小知識。預(yù)防大于治療！
流行性感冒簡稱流感，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。由于這種病潛伏期短，起病急，呼吸道飛沫易傳播，因此，若頻繁與人接觸極易患病。另外，由于流感病毒抗原易變，使人群對變異的病毒株普遍易感，導(dǎo)致流感具有周期性，易發(fā)生世界大流行的特征，對人體乃至社會產(chǎn)生重大影響，特別是抵抗力弱的孩子更易患上流感。
流感一般起病急，突然發(fā)熱，體溫38～41℃，同時伴有寒戰(zhàn)、畏寒、頭痛、肌痛、全身酸痛、全身不適、眼干、眼痛、乏力、食欲下降、咽痛或持續(xù)性咳嗽，少數(shù)患者有腹瀉。輕癥病人2～3天后自愈，重者上呼吸道癥狀及乏力可持續(xù)2周左右。小兒、老人或體弱多病、免疫力低下者可并發(fā)肺炎或?qū)е律窠?jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)并發(fā)癥，甚至危及生命。
流感是由流感病毒引起的，比普通感冒癥狀重，嚴重會高燒、易得肺炎。并發(fā)癥很多。所以發(fā)現(xiàn)自己得了流感要立即去醫(yī)院就診。用藥也要遵醫(yī)囑，自己不能盲目吃抗生類藥物。
得了流感身體內(nèi)維生素降低，要及時補充。可以吃新鮮水果，像西紅柿，鮮橙，山竹等。水對人體機能有很強的的調(diào)節(jié)作用。也可以加快排尿，利于把病毒排出體外。同時，得了流感身體素質(zhì)下降，身體功能紊亂，不宜吃腥、辣食物?？梢砸灾嗪蜏珵橹?。最好可以喝些雞湯，補充體能。
得流感期間，會出現(xiàn)怠倦、頭疼、腰肌酸軟等癥狀。要多以休息為主，恢復(fù)身體素質(zhì)，增強抵抗力。
室內(nèi)要保持空氣清新，經(jīng)常開窗通風。也要避免和他人接觸，最好戴上口罩，不要把流感傳染給別人。
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