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失眠就是神經(jīng)衰弱嗎 神經(jīng)衰弱會導致失眠嗎

時間:2016-02-24 15:42:38 編輯:本站整理 336

神經(jīng)衰弱是一個經(jīng)常聽到的名詞,剛開始是因為失眠的民眾經(jīng)常會容易覺得疲倦,認為一定是腦神經(jīng)衰弱的緣故。

失眠就是神經(jīng)衰弱嗎 神經(jīng)衰弱會導致失眠嗎

廣泛性焦慮癥的問題是在于腦神經(jīng)易緊難松,造成入睡困難,也睡不好。長期下來就容易疲倦,忘東忘西,注意力不集中。所以人覺得衰弱,但腦神經(jīng)卻不是衰弱,而是過度緊繃。久而久之,醫(yī)師為了給病人一個解釋,乾脆也跟病人說失眠、疲倦是神經(jīng)衰弱所造成。

連維基百科都說神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一種大腦神經(jīng)功能失調(diào)而造成的精神和身體活動能力減弱的疾病。神經(jīng)衰弱在臨床上一般表現(xiàn)為:腦力不足、精神倦怠、對內(nèi)外刺激敏感、情緒波動、缺乏忍耐性、失眠、多夢、心理生理障礙、工作效率下降等,但無器質(zhì)性病變存在。

聽起來好像很有道理,又是心理疾病,又是大腦神經(jīng)功能失調(diào),又是心理生理障礙,自相矛盾卻又包山包海。老實說,醫(yī)學診斷上這個東西根本沒辦法定義,個人認為這些醫(yī)師純粹只是在應付病人,反正大家都這麼說。

現(xiàn)代醫(yī)學研究有一些新的發(fā)現(xiàn),認為 入睡困難或許和腦神經(jīng)的過度活動有關,這和大多數(shù)失眠病人的經(jīng)驗,覺得入睡前腦子想東想西,停不下來是一致的。再看看所謂的精神倦怠、對內(nèi)外刺激敏感、情緒波動、缺乏忍耐性,這些都是廣泛性焦慮癥的癥狀,而且這些病人幾乎都有肌肉緊繃、胸悶、心悸,容易緊張與擔心。

廣泛性焦慮癥的問題是在于腦神經(jīng)易緊難松,造成入睡困難,也睡不好。長期下來就容易疲倦,忘東忘西,注意力不集中。所以 人覺得衰弱,但腦神經(jīng)卻不是衰弱,而是過度緊繃。

反而憂郁癥才是腦神經(jīng)衰弱,過大的壓力會造成腦細胞正維護機制失靈,使腦細胞功能下降,健康受損。憂郁癥的癥狀則是心情低落、食慾不振、興趣下降、提不起勁、負面想法,甚至厭世。

有些身體狀況也會影響腦細胞健康,如腎衰竭或肝衰竭,這時病人反而會容易昏睡。當您下次再聽到神經(jīng)衰弱時,請留意一下其他的癥狀喔!不管是廣泛性焦慮癥或憂郁癥,都是屬于精神科或身心科的范疇,需要盡早求醫(yī)。不要只是吃安眠藥處理失眠,以免越吃越多,甚至吃上下半輩子。

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