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白醋是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)用到的物品，不過(guò)因?yàn)榘状椎乃嵝员容^強(qiáng)，看到白醋時(shí)都會(huì)有點(diǎn)酸爽，其實(shí)白醋并不僅僅只用在吃上面，其實(shí)日常生活中還會(huì)有更多的使用小妙招，以下讓我們一起看看白醋對(duì)我們有什么好處。

白醋洗臉有什么好處白醋洗臉的正確方法

白醋洗臉有什么好處

用醋洗臉能夠增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，軟化角質(zhì)層，還有美白、殺菌的作用。雖然白醋洗臉的好處如此之多，但是不能直接用白醋潔面。因?yàn)榘状椎乃嵝员容^強(qiáng)，會(huì)刺激皮膚，給皮膚造成極大的傷害。最好用溫水將白醋的濃度降低再使用。

用白醋洗臉的好處一：美白護(hù)膚

具體方法：先準(zhǔn)備一小盆水，不要太熱，最好是溫水，然后倒入約二湯匙白醋調(diào)均。洗凈臉部和雙手，然后浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈。

★功效：長(zhǎng)期這樣做，可讓皮膚美白光潔、細(xì)膩。

★適合人群：皮膚粗糙的人。

用白醋洗臉的好處二：細(xì)致毛孔、緩解痘痘

具體方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚潔后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺(jué)整個(gè)臉都濕潤(rùn)了就行。

★功效：堅(jiān)持一個(gè)星期，就有了效果，皮膚很細(xì)嫩，不怎么長(zhǎng)痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了。

★適合人群：油性肌膚、長(zhǎng)有痘痘的人。

用白醋洗臉的好處三：美白

具體方法：將白醋和甘油以2：1混合，潔面后，常搽皮膚，一日2-3次

★功效：能使皮膚濕潤(rùn)，減少黑色素沉積，一個(gè)月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。

★適合人群：適用于皮膚粗黑者。

用白醋洗臉的好處四：祛斑褪斑

具體方法：用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長(zhǎng)斑的地方。

★功效：堅(jiān)持可令雀斑逐漸消除、隱退。

★適合人群：面部長(zhǎng)有斑點(diǎn)的人。

用白醋洗臉的好處五：減輕皺紋

具體方法：晚上洗臉后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，然后洗凈就可以了。

★功效：可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋

★適合人群：臉部有假性皺紋的人。

用白醋洗臉的好處六：消除疲勞

具體方法：沐浴時(shí)，在溫水中加入5至六滴白醋。

★功效：消除疲勞，還能使面部紅潤(rùn)。

★適合人群：長(zhǎng)期熬夜加班的人。

用白醋洗臉的好處七：治療黑頭粉刺

具體方法：將白醋與甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮膚患處，堅(jiān)持使用一段時(shí)間。

★功效：堅(jiān)持使用，粉刺黑頭將逐漸變淡以致消失，皮膚顯得光滑.

★適合人群：臉上長(zhǎng)有少量粉刺的人。

可以美白，使皮膚更加細(xì)嫩

先用香皂洗干凈臉和雙手，再用加入食醋的溫水（以水不變色為度）洗凈臉和手，5分鐘后換用清水洗干凈臉，長(zhǎng)期使用，可使皮膚變得光潔、細(xì)嫩。

面部皮膚過(guò)于黝黑的女性，洗臉和洗澡時(shí)在水中加一點(diǎn)醋，久而久之，皮膚就會(huì)變白。

每晚睡前做過(guò)面部清潔工作后，以五份食醋與一份甘油的比例調(diào)成混合劑，涂抹于臉部和頸部，可以睡眠過(guò)夜，也可在半小時(shí)后以清水洗凈再涂晚霜睡眠，經(jīng)兩星期左右，皮膚明顯白滑。

增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性；可以軟化角質(zhì)層，殺菌。

買一瓶白醋，每次洗臉時(shí)，放一小盆水，將1-2湯匙白醋倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入水中。5分鐘后，把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶。

醋能潤(rùn)膚：將醋和蜂蜜各l-2湯匙，用溫開水沖服，每天2-3次，按時(shí)服用，經(jīng)常堅(jiān)持，粗糙的皮膚就會(huì)變得光潔潤(rùn)滑。

減輕皺紋

晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

白術(shù)(中藥店又賣：2元左右一兩)

祛斑褪斑

用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長(zhǎng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

美發(fā)護(hù)發(fā)

每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用加入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

抑制頭屑

每晚睡覺(jué)前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗干凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

祛除倦容

在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。

細(xì)致毛孔、緩解痘痘、去痘印

配方1：白醋+純水

白醋：純水=1：3配好，每天早晚洗過(guò)臉后，用手掌輕輕地將白醋拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你覺(jué)得整個(gè)臉濕潤(rùn)就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉，堅(jiān)持一個(gè)星期，就有了效果，皮膚很細(xì)嫩，不怎么長(zhǎng)痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了。

配方2：白醋+黃瓜汁

白醋：黃瓜汁=1：1調(diào)好，洗臉后涂于臉上10分鐘后洗去，一日3次，連用半個(gè)月以后不發(fā)。

配方3：白醋敷臉

每天晚上洗完臉用一點(diǎn)白醋均勻的摸在臉上(避開眼睛周圍)等十到十五分鐘，感覺(jué)到臉上有一層干的膜后，用清水洗掉，第一次做的時(shí)候你會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)像在做臉部殺菌般有點(diǎn)痛不要擔(dān)心白醋本來(lái)就有殺菌效果，忍耐一下，等洗完臉后你會(huì)發(fā)現(xiàn)抹過(guò)醋的地方有點(diǎn)發(fā)紅不要擔(dān)心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。這個(gè)要堅(jiān)持，一次兩次不會(huì)出現(xiàn)明顯的效果，但堅(jiān)持一個(gè)周你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會(huì)變得很細(xì)還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變白了。

適合人群：油性肌膚、長(zhǎng)有痘痘的人。

去除皮膚上過(guò)多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，光滑、細(xì)膩。

油性皮膚洗臉時(shí)在熱水中滴白醋，能有效去除表皮上過(guò)多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，并緩沖毛孔阻塞。

干性皮膚浸泡在水中加幾滴白醋，蘸濕整個(gè)面部，用手拍至干燥。那樣每晚反復(fù)2-3次，能使面部滋潤(rùn)、光滑、細(xì)膩。

中性皮膚晚上用冷水洗臉后，再用熱一點(diǎn)的水蒸汽蒸臉片刻，然后輕輕抹干。

衰老皮膚早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉?biāo)屑尤膈r果汁。

白醋洗臉有去角質(zhì)的功能，但是不能經(jīng)常洗。因?yàn)榇卓梢攒浕琴|(zhì)層，經(jīng)常用的話，會(huì)使表皮變薄，反而會(huì)使皮膚變得敏感。一個(gè)月用三次就好。

治療黑頭粉刺

具體方法：將白醋與甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮膚患處，堅(jiān)持使用一段時(shí)間。

功效：堅(jiān)持使用，粉刺黑頭將逐漸變淡以致消失，皮膚顯得光滑。

適合人群：臉上長(zhǎng)有少量粉刺的人。

其他好處

（1）治療肌膚的干燥瘙癢

干燥瘙癢是一件特別讓人苦惱的事情，將白醋和甘油以4:1的比列混合，攪拌均勻。在洗臉或洗澡后毛孔打開、皮膚未干之時(shí)涂于臉部，在起到保濕效果的同時(shí)能夠有效止癢。長(zhǎng)期使用，效果更佳。

（2）白醋洗臉讓曬黑肌膚白回來(lái)

毒辣的太陽(yáng)下，就算涂了防曬霜、戴了遮陽(yáng)鏡、打了遮陽(yáng)傘，全副武裝走在太陽(yáng)下，也未必逃得過(guò)陽(yáng)光的親吻。如何讓被曬黑的肌膚迅速白回來(lái)？其實(shí)，便宜的白醋也是修護(hù)曬后肌膚的良方。

具體做法：①買一瓶白醋，每次洗臉時(shí)，放一小盆水，倒上一鮮橙多蓋那么多的醋。②倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入好了，溫水、涼水都可。③然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶。

（3）自制爽膚水：

材料:白醋(上海白醋2.20元);鳳凰甘油(3元)

配方1：皮膚粗黑者

白醋：甘油=2：1混合，常搽皮膚，一日2-3次，能使皮膚濕潤(rùn)，減少黑色素沉積，一個(gè)月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感.

配方2：皮膚干燥瘙癢者

白醋：甘油4：1混合，趁洗臉或洗澡后毛孔打開，皮膚未干時(shí)，涂于皮膚上，有很好的效果.

配方3：外婆的皮膚超級(jí)保濕秘方

白醋+甘油+一兩黃芪，這個(gè)配方很保濕，有一點(diǎn)粘，因此使用后可以不用再涂護(hù)膚霜，此配方適合晚上使用.

配方4：妖精的配方

白醋：甘油：純水=1：2：4，夏天白醋多點(diǎn)，冬天甘油多點(diǎn).個(gè)人認(rèn)為如果甘油放太多會(huì)很粘，之后如果用了面霜就會(huì)粘在一起，因此比較推崇白醋多一點(diǎn)的方法，但是如果覺(jué)得醋味太大，那就加些純水吧!

（4）防止“青春痘”：

用黃瓜、南瓜、胡蘿卜、白菜、卷心菜各適量，洗凈切片，用鹽腌6小時(shí)后，以食醋涼拌佐餐，可減淡面部色素沉著，防止“青春痘”。

吃點(diǎn)白醋更美容

（1）改善暗沉膚質(zhì)。將250克核桃仁浸于500克食醋中，將瓶口密封，十天后即能飲用，每日飯后飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲肌膚色素，是又便宜又有益的食療。

（2）使皮膚白里透紅。取新鮮雞蛋10個(gè)，洗凈晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其軟化，然后剝?nèi)〉鞍缀偷包S，研碎后攪入醋液，每日服1匙醋蛋液，常飲用可使膚色紅潤(rùn)光滑。

白醋洗臉的正確方法

1.適當(dāng)?shù)厥褂孟茨?，可以改善皮膚，但是不適當(dāng)?shù)厥褂么紫茨?，可能?huì)損害皮膚的，那么，我們應(yīng)該怎用利用這個(gè)醋呢?

2.控制好醋的用量。用醋洗臉肌膚嬌艷，將臉洗凈后在溫水中加入20ml醋洗臉，再用清水沖洗。

3.結(jié)合醋和甘油一起使用。將5份醋和1份甘油混合，經(jīng)常涂擦面部皮膚，有潤(rùn)膚的功效。

4.學(xué)會(huì)利用白術(shù)和醋，混合使用。面部如果有雀斑、黑斑，將白術(shù)浸于白醋中，密封7天后取白術(shù)擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅(jiān)持使用，日久雀斑和黑斑會(huì)逐漸變淺甚至消褪。

5.最好用白醋洗臉。用醋洗臉不可以直接使用，最好是白醋，每天洗臉的時(shí)候，在臉盆里滴上7-10滴就可以了。把醋和水調(diào)勻后撲到臉上，或者干脆把臉浸入臉盆，溫水，涼水都可以。約一分鐘后，把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

6.白醋，溫開水和浴鹽，三者結(jié)合，效果更好。浴鹽一勺、白醋半勺和半杯溫開水沖兌，這樣用來(lái)洗臉會(huì)更潔凈，而且還能防治痘痘!效果不錯(cuò)的，沒(méi)有副作用，比市面上許多護(hù)膚品健康多了不會(huì)傷害皮膚!

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